Strona główna » Tematy › zmęczenie

Tematy w Senior.pl - zmęczenie

2015-10-11

Lęki – zaburzenia o wielu fizycznych objawach

Każdy od czasu do czasu się czymś niepokoi, ale lęk może stać się trwałym elementem życia i wówczas znacznie obniża jego jakość. Zobacz, w jaki sposób przejawia się zaburzenie, które łączy w sobie strach, niepewność i brak poczucia bezpieczeństwa.

Senior.pl » Zdrowie
2015-09-24

Melatonina wspomaga sen w hałasie

Jeśli musisz sypiać w środowisku, w którym trudno o ciszę, pomocna może być melatonina.

Senior.pl » Zdrowie
2015-09-14

Viagra dla kobiet już wkrótce dostępna (w USA)

„Różowa Viagra" to lek, który pierwotnie został zaprojektowany jako przeciwdepresyjny, ale może też przeciwdziałać spadkowi libido.

Senior.pl » Choroby
2015-07-01

Jak ukryć oznaki zmęczenia?

Cienie, worki pod oczami czy szara cera – to najbardziej widoczne przejawy naszego przemęczenia. Nieprzespana noc, niewłaściwe odżywianie, życie w nieustannym stresie to główne przyczyny takiego stanu. Jak przywrócić skórze blask i pozbyć się efektu przemęczenia?

Senior.pl » Uroda
2015-04-20

Spacery szczególnie polecane pacjentom z rakiem prostaty

Regularne spacery mogą poprawić samopoczucie mężczyzn chorych na raka prostaty, wynika z nowego badania.

Senior.pl » Choroby
2015-03-30

Zioła w służbie zdrowiu: Różeniec górski – skuteczny środek na depresję

Różeniec górski (Rhodiola rosea) może być pomocny w leczeniu nawracających zaburzeń depresyjnych.

Senior.pl » Zdrowie
2015-03-21

Wiosna nie zawsze radosna. Co zrobić ze spadkiem energii?

Niekiedy wiosną czasami zaczyna brakować nam energii sił do życia. Pogorszenie samopoczucia w tym czasie nie musi jednak świadczyć o chorobie. Czasem pojawia siępo prostu zespół przykrych objawów pojawiający się po okresie jesienno-zimowym.

Senior.pl » Zdrowie
2015-02-25

Pamiętaj o piciu wody. 9 skutków odwodnienia organizmu

Ludzkie ciało aż w 75 procentach składa się z wody, nic więc dziwnego, że jest kluczowa dla wielu podstawowych czynności życiowych. Warto dostarczać sobie odpowiednią ilość płynów, bo niedostateczny ich poziom szybko skutkuje rozmaitymi problemami z funkcjonowaniem organizmu i intensyfikuje objawy istniejących już chorób. Zobacz, jakie są efekty odwodnienia.

Senior.pl » Zdrowie
2015-01-19

Starsi diabetycy szczególnie narażeni na hipoglikemię

Starsi diabetycy często są nadgorliwi w obniżaniu poziomu cukru i mogą powodować u siebie hipoglikemię.

Senior.pl » Choroby
2015-01-12

Dieta przeciw zmęczeniu. Spróbuj tych produktów, a zyskasz energię

Ciągle odczuwasz zmęczenie, a nie chorujesz na nic, co mogłoby to wyjaśnić? Być może winna jest twoja dieta. Sprawdź, co jeść, by mieć więcej energii.

Senior.pl » Zdrowie
2015-01-09

Chroniczne zmęczenie. Jak sobie z nim radzić?

Ciepiący na syndrom chronicznego zmęczenia mają problemy z zasypianiem, doświadczają też gorszego nastroju i czują się nieustannie zmęczeni. Ta choroba dotyczy co trzeciego Polaka w grupie wiekowej 30-40 lat. Jak walczyć z tym problemem?

Senior.pl » Choroby
2014-12-18

Jak opanować świąteczny stres?

Pragniemy, by święta Bożego Narodzenia były szczęśliwe i radosne. Niestety dla wielu osób to okres bardzo nerwowy. Czy jest skuteczny sposób na świąteczny stres?

Senior.pl » Styl życia
2014-11-10

Nietolerancja glutenu – sprawdź, czy naprawdę na nią cierpisz

Eksperci wskazują, że od jakiegoś czasu można zaobserwować nowy trend „odkrywania" rozmaitych nietolerancji pokarmowych, które skutkują istotnymi zmianami w diecie. Problem polega na tym, że wielu ludzi sądzi, iż odznacza się nietolerancją na gluten, ale tylko część z nich w istocie się nią cechuje.

Senior.pl » Zdrowie
2014-09-09

Ból głowy? To może być ukryta depresja

Depresja to obecnie dobrze znana choroba i diagnozuje się ją stosując ściśle określone kryteria. A jednak nasza psychika nie funkcjonuje tak klarownie i nie zawsze opracowany probierz jest adekwatny do oceny zdrowia psychicznego.

Senior.pl » Choroby
2014-08-31

Codzienny spacer uchroni przed śmiercią z powodu raka

Spacerowanie w umiarkowanym tempie 4,8 km na godzinę przez 20 minut może obniżyć ryzyko śmierci osoby chorej na raka piersi o 40 procent, a zgonu pacjenta z rakiem prostaty o prawie jedną trzecią.

Senior.pl » Choroby
Strony: 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24