Strona główna » Tematy › zima

Tematy w Senior.pl - zima

2011-11-21

Nadchodzi zima - przygotuj samochód i siebie

„Hu, hu, ha nasza zima zła”. Tak brzmią słowa znanej piosenki dla dzieci, którą każdy z nas nucił w wieku szkolnym. A jak kierowcy reagują na tę porę roku? Jak ją znoszą i czy są w pełni przygotowani na zaspy i zamarznięte szyby?

Senior.pl » Internet
2011-11-18

Skóra ubrana "na cebulkę"

Zawierucha płatków śniegu i mroźny wiatr już niedługo przypuszczą atak na naszą skórę. Dlatego każda świadoma polarniczka zimą nie zapomina, że jej skóra potrzebuje ciepła, troski i odpowiedniej pielęgnacji. Kilka prostych prawd pomoże nam zrozumieć jej potrzeby.

Senior.pl » Kosmetyki
2011-11-18

Podkręć metabolizm: jak nie przytyć zimą

W okresie jesienno-zimowym zdarza nam się przybrać na wadze kilka kilogramów. Aby temu zapobiec wystarczy dobrać odpowiednią dietę, która zwiększy tempo przemiany materii.

Senior.pl » Zdrowie
2011-11-17

Siła odruchu: przeciw zimowym kontuzjom i przeziębieniom

Nadchodzi sezon obniżonej odporności, śliskich nawierzchni i braku słońca. Zaczynamy odczuwać jesienny smutek i coraz mniej chętnie wychodzimy na świeże powietrze. Gdy sezon rowerowy się kończy, już tylko 12% Polaków jest aktywnych fizycznie - wskazują badania TNS OBOP "Aktywność fizyczna Polaków" dla Ministerstwa Sportu i Turystyki. Dlatego kampania społeczna "Siła odruchu" zachęca do rozpoczęcia ćwiczeń: w minimalnej, zalecanej dawce 3 razy w tygodniu po 30 minut.

Senior.pl » Zdrowie
2011-10-24

Zadbaj o serce jesienią i zimą

W okresie późnej jesieni i zimą ryzyko wystąpienia zawału serca wzrasta. Niskie temperatury oraz częste i duże wahania ciśnienia atmosferycznego powodują większe obciążenie dla najważniejszego organu. W tym trudnym okresie warto więc szczególnie zadbać o jego kondycję.

Senior.pl » Zdrowie
2011-10-15

Kilka sposobów na to, jak uniknąć przeziębienia

„Sezon" na przeziębienia trwa. Cieplejsze ubrania dawno zostały wyjęte z szafy, a domowe lekarstwa na ewentualny spadek formy znajdują się w spiżarni. Na dworze coraz chłodniej i o wiele łatwiej jest się przeziębić. Poniżej więc kilka porad, jak uniknąć jesienno-zimowych problemów zdrowotnych.

Senior.pl » Zdrowie
2011-10-12

Przygotowanie ogrodu do zimowego snu

Jesień to czas przycinania żywopłotów i krzewów, walki z opadającymi liśćmi, strącanymi przez wiatr gałęziami. Batalia ta nie jest łatwa – z każdym dniem sprzątanie trawników oraz rabat pochłania coraz więcej czasu i wysiłku. Ekspert firmy Praktiker podpowiada, jak ułatwić sobie jesienne prace w ogrodzie, a także odpowiednio przygotować go do zimowej aury.

Senior.pl » Pasje
2011-10-06

Aby zima znów nie zaskoczyła… portfeli

Chociaż polska zima bywa piękna, to jednak jest dosyć ciężką porą roku. I nie chodzi tu tylko o złe warunki pogodowe. Niestety wpływa także na nasze portfele – solidnie je uszczuplając. Ogrzewanie, zimowe ubrania, paliwo czy wyjazdy na ferie sprawiają, że pieniądze topnieją w oczach. Do zimowych wydatków warto przygotować się z odpowiednim wyprzedzeniem.

Senior.pl » Finanse
2011-05-03

Wiosenny atak zimy: śnieg i przymrozki

Znaczne opady śniegu na Dolnym Śląsku, chłody na całym terytorium Polski, nadchodzące przymrozki. Początek maja zaskoczył niespodziewanie złą jak na pełnię wiosny pogodą. Meteorolodzy ostrzegają przed dalszym pogorszeniem się aury.

Senior.pl » Styl życia
2011-02-22

Zimowy powrót lata - na Twojej skórze

Gdzie się podziała piękna, opalona cera, którą mogłyśmy oglądać w lustrze tuż po powrocie z wakacji? Dlaczego teraz jest sucha, matowa i zaczerwieniona? Tak właśnie działa na nią zimowa aura. W tym okresie nasza skóra jest narażona na utratę wody oraz zaczerwienienie. Co zrobić aby odzyskać jej zdrowy wygląd?

Senior.pl » Kosmetyki
2011-02-09

Skóra na huśtawce... temperatur

Przez cały rok nasza skóra narażona jest na niekorzystne działanie czynników atmosferycznych. Wahania temperatury, wiatr, promieniowanie słoneczne, zbyt suche czy wilgotne powietrze nie są tym, co cera lubi najbardziej. A taką kapryśną pogodę możemy aktualnie obserwować za oknem. Nie zapominajmy także, że twarz to jedyna część ciała, która pozostaje zawsze odkryta. Zastanówmy się zatem, jak huśtawka temperatur wpływa na stan naszej cery i jak temu zaradzić.

Senior.pl » Kosmetyki
2011-02-07

Jak dbać o skórę zimą?

Mróz, wiatr, różnice temperatur i suche powietrze w pomieszczeniach - to wszystko może powodować, że zimą zauważamy wyraźny spadek kondycji skóry. Znając potrzeby naszej cery możemy jednak skutecznie poprawić jej wygląd i sprawić, że będzie w świetnej formie.

Senior.pl » Kosmetyki
2011-01-17

Sauna idealna na zimę

Wzmacnia odporność, oczyszcza organizm, w ziemie rekompensuje brak wysokich temperatur. Sauna. Mimo, że jej historia sięga 2000 lat wstecz, nie wszyscy ją doceniają. Eksperci z Centrum Zdrowia Promedica w Kielcach polecają jak poprawne korzystanie z sauny w zimę, połączyć ze świetną zabawą.

Senior.pl » Uroda
2011-01-13

Kosmetyczka na zimowy wyjazd

Gdy pakujemy się na weekendowy wypad w góry, czy wyjazd z dziećmi lub wnukami na ferie zimowe, zależy nam żeby o niczym nie zapomnieć. Kosmetyczki wkładamy do walizki zazwyczaj na ostatnią chwilę. Zgarniamy do nich wszystko, co mamy pod ręką. Co właściwie powinnyśmy spakować? Zdecydujmy, które kosmetyki będą nam potrzebne, a które możemy zostawić w domu.

Senior.pl » Kosmetyki
2010-12-30

Czy warto zimą jechać nad morze?

Tegoroczna zima daje nam nieźle w kość. Trzaskające mrozy i śnieg po kolana nie zachęcają do wycieczek, a raczej do zaszycia się w domu pod ciepłym kocem z gorącą herbatką. Komu z nas przychodzi do głowy pomysł, aby wyjechać, i to nie w góry szusować na nartach, ale nad morze?

Senior.pl » Wakacje
Strony: 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20