Strona główna » Tematy › zima

Tematy w Senior.pl - zima

2012-01-31

Mróz w wielkim mieście

Zima, choć przyszła późno, daje się mocno we znaki w całej Polsce. Władze miast postanowiły na różny sposób ulżyć mieszkańcom, którzy musza dojechać do pracy, po zakupy czy do urzędu. Możemy więc liczyć na ułatwienia w miejskiej komunikacji, ogrzewane ławki a nawet... koksowniki.

Senior.pl » Styl życia
2012-01-30

Uwaga na mróz - może zebrać tragiczne żniwo

Osoby starsze, bezdomni, ludzie żyjący w trudnych warunkach mieszkaniowych oraz nadużywający alkoholu - to grupy szczególnie zagrożone przez mrozy, których fala przetacza się nad Polską. Dziś mamy najzimniejszy poranek obecnej zimy - temperatura odnotowana w Stuposianach w Bieszczadach odnotowano minus 27 stopni. Z wychłodzenia oraz innych przyczyn związanych z niskimi temperaturami zmarło juz wiele osób.

Senior.pl » Styl życia
2012-01-27

Nadeszły mrozy

Nawet do kilkunastu stopni poniżej zera w nocy i do minus 10 w ciągu dnia – po raz pierwszy w tym sezonie zima pokazuje swoje prawdziwe oblicze.

Senior.pl » Styl życia
2012-01-25

Nordic walking również zimą

Narciarze biegowi traktują go jako letnią alternatywę dla treningów na śniegu. Może być doskonałą alternatywą dla zimowej bezczynności. Oto kilka wskazówek jak ubrać się przed marszem z kijami. Nordic Walking może być doskonałą receptą na zimowe kłopoty z sylwetką. Regularny ruch na świeżym powietrzu pozwoli utrzymać wagę w ryzach. Trening pobudza przemianę materii, a niska temperatura powoduje, że intensywniej niż latem spalamy kalorie.

Senior.pl » Pasje
2012-01-16

Co z tą zimą? Łagodna zima... szkodzi zdrowiu

Plusowe temperatury, brak śniegu i pączki na drzewach – tak wygląda początek tegorocznej zimy w Polsce. Większość z nas cieszy się, że omijają nas siarczyste mrozy i zaspy. Jednak taka anomalia pogodowa nie pozostaje bez wpływu na nasze samopoczucie i zdrowie. Niestety częste infekcje, przeziębienia i osłabienie organizmu mogą wiązać się z tą nietypową, jak dla tej pory roku, aurą.

Senior.pl » Zdrowie
2011-12-12

Freud kontra melatonina: jak zwalczyć zimową depresję

Zima to trudny czas na prowadzenie bujnego życia towarzyskiego. Mało kto ma ochotę brnąć przez zaspy, by odwiedzić przyjaciela czy marznąć w tramwaju, żeby wypić kawę na Rynku. Ważne jednak, aby dostrzec granicę między zwykłym rozleniwieniem a depresją.

Senior.pl » Zdrowie
2011-12-06

Zimowe zmiany napięcia - jak zabezpieczyć komputer

Typowy komputer doświadcza ponad 120 problemów z zasilaniem w ciągu miesiąca. Różnego rodzaju przepięcia oraz wahania napięcia mogą wywołać natychmiastowe lub długofalowe uszkodzenia komputera.

Senior.pl » Internet
2011-12-03

Zimowe wyjazdy Polaków, czyli dokąd i za ile?

Zima to czas, w którym portfele Polaków szczupleją. Przyczyn tego zjawiska należy doszukiwać się nie tylko w wydatkach przeznaczanych na prezenty, ale także w wyjazdach zagranicznych, na które wydajemy od 600 do 2000 zł. Na narty najchętniej rodacy udają się na Słowację, natomiast na Sylwestra lecą do Paryża lub Barcelony.

Senior.pl » Wakacje
2011-11-29

Jak dbać o gardło w sezonie zimowym?

Okres zimowy sprzyja częstszym infekcjom górnych dróg oddechowych. Częściej skarżymy się na ból gardła, katar czy kaszel. Mniej słońca, niższa temperatura powietrza na zewnątrz, duże wahania temperatur w ciągu dnia oraz opady deszczu i śniegu nie zachęcają do spędzania czasu na świeżym powietrzu.

Senior.pl » Zdrowie
2011-11-27

"Klątwa wełnianej czapki" - co poradzić na elektryzujące się włosy

Pora chłodów to dla włosów niełatwy czas: wiatr, niskie temperatury oraz nakrycia głowy, które elektryzują włosy. Co robić? Oto kilka szybkich, domowych sposobów, które pozwolą uniknąć "klątwy wełnianej czapki".

Senior.pl » Uroda
2011-11-21

Nadchodzi zima - przygotuj samochód i siebie

„Hu, hu, ha nasza zima zła”. Tak brzmią słowa znanej piosenki dla dzieci, którą każdy z nas nucił w wieku szkolnym. A jak kierowcy reagują na tę porę roku? Jak ją znoszą i czy są w pełni przygotowani na zaspy i zamarznięte szyby?

Senior.pl » Internet
2011-11-18

Skóra ubrana "na cebulkę"

Zawierucha płatków śniegu i mroźny wiatr już niedługo przypuszczą atak na naszą skórę. Dlatego każda świadoma polarniczka zimą nie zapomina, że jej skóra potrzebuje ciepła, troski i odpowiedniej pielęgnacji. Kilka prostych prawd pomoże nam zrozumieć jej potrzeby.

Senior.pl » Kosmetyki
2011-11-18

Podkręć metabolizm: jak nie przytyć zimą

W okresie jesienno-zimowym zdarza nam się przybrać na wadze kilka kilogramów. Aby temu zapobiec wystarczy dobrać odpowiednią dietę, która zwiększy tempo przemiany materii.

Senior.pl » Zdrowie
2011-11-17

Siła odruchu: przeciw zimowym kontuzjom i przeziębieniom

Nadchodzi sezon obniżonej odporności, śliskich nawierzchni i braku słońca. Zaczynamy odczuwać jesienny smutek i coraz mniej chętnie wychodzimy na świeże powietrze. Gdy sezon rowerowy się kończy, już tylko 12% Polaków jest aktywnych fizycznie - wskazują badania TNS OBOP "Aktywność fizyczna Polaków" dla Ministerstwa Sportu i Turystyki. Dlatego kampania społeczna "Siła odruchu" zachęca do rozpoczęcia ćwiczeń: w minimalnej, zalecanej dawce 3 razy w tygodniu po 30 minut.

Senior.pl » Zdrowie
2011-10-24

Zadbaj o serce jesienią i zimą

W okresie późnej jesieni i zimą ryzyko wystąpienia zawału serca wzrasta. Niskie temperatury oraz częste i duże wahania ciśnienia atmosferycznego powodują większe obciążenie dla najważniejszego organu. W tym trudnym okresie warto więc szczególnie zadbać o jego kondycję.

Senior.pl » Zdrowie
Strony: 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20