Strona główna » Tematy › zdolności poznawcze

Tematy w Senior.pl - zdolności poznawcze

2014-06-29

Dieta bezglutenowa poprawia zdolności poznawcze u osób z celiakią

Australijscy naukowcy odkryli, że rezygnacja z produktów z glutenem przez osoby chorujące na celiakię prowadzi do lepszych wyników w testach uwagi i pamięci oraz poprawy innych funkcji mózgu.

Senior.pl » Zdrowie
2014-06-21

Zanieczyszczenie powietrza związane z osłabieniem zdolności poznawczych seniorów

Zanieczyszczenie powietrza wpływa na zdrowie mózgu. Amerykańskie badanie ujawniło, jak drobny pył oddziałuje na starzenie się mózgu.

Senior.pl » Edukacja
2014-06-20

Niedobór snu osłabia zdrowie i zdolności poznawcze

Jedni dobrze sypiają bez względu na porę i miejsce, inni mają ogromne problemy z zasypianiem bez względu na to, gdzie są i która jest godzina. Ogólnie rzecz biorąc jednak, zauważono także, że jakość snu często pogarsza się wraz z wiekiem. Tymczasem nocny odpoczynek jest kluczowy dla zdrowia fizycznego i dobrego funkcjonowania psychicznego.

Senior.pl » Zdrowie
2014-06-03

Ucz się języków obcych. Dwujęzyczność chroni mózg

Pozytywne skutki dwujęzyczności są znaczące bez względu na to czy ludzie uczą się nowych języków jako dzieci, czy jako dorośli.

Senior.pl » Edukacja
2014-05-24

Pij mleko, będziesz miał lepszą pamięć

Badanie wykazało, że osoby pijące większe ilości mleka i serwujące sobie przetwory mleczne, zdobywają znacznie lepsze wyniki w testach pamięci i innych badaniach czynnościowych mózgu w porównaniu do osób, które unikają mleka.

Senior.pl » Zdrowie
2014-05-12

Przedwczesna menopauza może osłabiać zdolności poznawcze

Kobiety przedwcześnie doświadczające menopauzy mogą cechować się większym osłabieniem pamięci i funkcji psychicznych niż panie, u których menopauza rozpoczyna się po pięćdziesiątce.

Senior.pl » Zdrowie
2014-04-22

Kiepski sen sprzyja osłabieniu zdolności poznawczych u mężczyzn

Nieodpowiedni sen jest związany z wyższym ryzykiem osłabienia zdolności umysłowych u starszych mężczyzn.

Senior.pl » Edukacja
2014-03-20

Elkhonon Goldberg, Jak umysł rośnie w siłę, gdy mózg się starzeje

Gdy jesteśmy młodzi, kieruje nami żądza odkrywania tego, co niepoznane, pchając nas do przodu. Odważamy się. Według ludowej mądrości wraz z wiekiem dążymy do stabilizacji. Czy stabilizacja nierozerwalnie wiąże się ze stagnacją? Czy wszystkie zmiany związane z wiekiem, zachodzące w naszym umyśle, są równoznaczne ze stratą, czy może są też jakieś zyski?

Senior.pl » Kultura
2014-03-13

Drzemka w ciągu dnia, czyli zdrowie i energia

Drzemka jest efektywnym sposobem odpoczynku w ciągu dnia. Nawet krótka wystarcza bowiem, by zdolności poznawcze mózgu uległy znaczącemu zwiększeniu. Warto więc wyrobić w sobie, wpleciony pomiędzy różne obowiązki, nawyk krótkiego spania. Jednak drzemka drzemce nierówna – jak odpoczywać żeby przez cały dzień pozostać pełnym zdrowia i energii?

Senior.pl » Zdrowie
2014-01-23

Wraz z wiekiem stajemy się zapominalscy, bo za dużo wiemy…

U starszych ludzi wcale nie musi następować osłabienie zdolności mentalnych, po prostu potrzebują więcej czasu na przypomnienie sobie określonych informacji, bo dysponują znaczną ich ilością...

Senior.pl » Edukacja
2014-01-19

Krzyżówki i inne łamigłówki odmładzają mózg nawet o 10 lat

Krzyżówki i inne podobne łamigłówki mogą odmłodzić mózg osoby starszej nawet o dziesięć lat i opóźnić rozwój demencji, czytamy na łamach Journal of the American Geriatrics Society.

Senior.pl » Edukacja
2014-01-19

Nadmiar alkoholu osłabia zdolności poznawcze u mężczyzn

Nowe badania pokazują, że picie dużych ilości alkoholu przez mężczyzn może okazać się wyjątkowo szkodliwe dla nich w późniejszym okresie życia.

Senior.pl » Zdrowie
2014-01-16

Efekty ćwiczeń umysłowych są widoczne nawet 10 lat po takim “treningu”

Już dziesięć lekcji ćwiczeń umysłowych wystarcza, by utrzymać mózg osób starszych w „dobrej formie". A efekty takiego treningu utrzymują się nawet dziesięć lat.

Senior.pl » Edukacja
2013-12-16

Wraz z wiekiem stajemy się mądrzejsi

Wraz z wiekiem naprawdę „nabieramy rozumu", mówią uczeni.

Senior.pl » Edukacja
2013-11-24

Papierosy i alkohol znacznie postarzają mózg

Powszechnie wiadomo, że palenie papierosów i nadmierne picie alkoholu szkodzi zdrowiu. Przykładowo, pierwsze sprzyja rozwojowi guzów w płucach, gardle, jamie ustnej oraz szyjce macicy i ma szkodliwy wpływu na układ sercowo-naczyniowy, a drugie stanowi jeden z głównych czynników ryzyka chorób układu krążenia i wątroby. To jednak nie wszystko. Okazuje się, że jednoczesne uleganie obu wspomnianym używkom znacznie przyspiesza starzenie się mózgu.

Senior.pl » Zdrowie
Strony: 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30