Pomimo różnych dolegliwości, które pojawiają się w starszym wieku, jako seniorzy zyskujemy pewne korzyści - ludzie starsi częściej zachowują pozytywne nastawienie, pamiętają bowiem głównie pozytywne doświadczenia z przeszłości.
Ludzie potrafią zapamiętywać szczegóły przeszłych wydarzeń z zaskakującą dokładnością 94 proc., także biorąc pod uwagę wiek. Nasze opowieści o przeszłych wydarzeniach, są dokładne, chociaż szczegóły z czasem blakną.
Sięgając pamięcią do wcześniejszych wydarzeń nie można liczyć na to, że zostaną przywołane w niezmienionym kształcie. Umysł nieco modyfikuje wspomnienia.
Kołysanie się w bujanym fotelu lub w hamaku pomaga zasnąć, a także poprawia jakość snu oraz pamięć.
Dave Grohl przyznał, że choć od śmierci Kurta Cobaina minęło wiele lat, nadal ma problem, by słuchać piosenek Nirvany.
Skradziony dziennik Johna Lennona został odnaleziony w Berlinie. Razem z pamiętnikiem znalazły się setki innych przedmiotów, które skradziono wdowie po wokaliście The Beatles, Yoko Ono.
Muzyka nie tylko łagodzi obyczaje, ale może wpływać na stan naszego umysłu. Odkryto, że określone dźwięki sprzyjają przywoływaniu dobrych wspomnień. Jeśli więc chcesz poprawić sobie humor, włącz odpowiednią melodię.
Sen jest potrzebny, by organizm mógł odpocząć i nabrać sił do kolejnych zadań. Uczeni przekonują też, że dzięki odpoczynkowi jesteśmy w stanie lepiej zapamiętywać przyswojone informacje. To jednak nie wszystko - sen jednocześnie „czyści" mózg i nie chodzi tu jedynie o toksyny, ale o nadmiar wiadomości, który „zaśmieca" ten organ.
Kto z nas tak naprawdę nie chciałby pozostać w miejscu, w którym spędza udany urlop? Nadal rozkoszować się pięknymi widokami, smakując regionalne lub egzotyczne dania i zachwycając się aromatycznymi zapachami?
Jennifer Lopez do bogatego CV będzie mogła niedługo dodać pozycję "pisarka". Gwiazda naprawdę przymierza się do wydania książki.
O tym, że naprawdę tak jest, przekonały się uczestniczki zajęć 1 edycji Szkoły Liderów II stopnia, powołanej przez doktor Walentynę Wnuk. W środę 16 lipca, we Wrocławskim Centrum Seniora, seniorki uczestniczyły w spotkaniu „Warsztaty biograficzne jako forma pracy edukacyjnej z osobami starszymi”. Prowadziła je doktor Magdalena Wnuk-Olenicz, na co dzień zajmująca nauczaniem dorosłych w Wyższej Szkole Humanistyczno-Ekonomicznej w Brzegu.
Jeśli niedosypiasz, twoje wspomnienia mogą być fałszywe i zniekształcone.
Jennifer Lopez pracuje nad autobiografią, w której odsłania swą duszę. Książka opisująca życie i karierę gwiazdy ukaże się w październiku. Artystka przyznała, iż nieco się denerwuje, iż tak bardzo obnaża swe uczucia.
Badania wykazują, że zgromadzone doświadczenia życiowe czynią ludzi szczęśliwszymi niż dobra materialne, choć ciągle postrzegają oni rzeczy materialne jako mające większą wartość.
Robert De Niro na zakończonym w ubiegły weekend festiwalu Sundance zaprezentował dokument "Remembering the Artist Robert De Niro Sr.", w którym wyznaje, że jego ojciec był gejem i dlatego opuścił rodzinę.
Sotagliflozyna – lek na choroby nerek i cukrzycę pomaga uchronić się przed udarem