Tematy w Senior.pl - współczucie
-
![Bądź wyrozumiały/a dla siebie to ochroni twoje serce i naczynia krwionośne [fot. Karolina Grabowska from Pixabay]](http://www.senior.pl/Badz-wyrozumialy-a-dla-siebie-to-ochroni-twoje-serce-i-naczynia-krwionosne_img61ccbf36391c2.jpg "Bądź wyrozumiały/a dla siebie to ochroni twoje serce i naczynia krwionośne [fot. Karolina Grabowska from Pixabay]")
Bądź wyrozumiały/a dla siebie to ochroni twoje serce i naczynia krwionośne
Warto o siebie dbać, to chroni nie tylko nasze samopoczucie psychiczne, ale i fizyczne.
-
![Współczucie pomaga szczęśliwie się starzeć [fot. Claudia Schmalz from Pixabay]](http://www.senior.pl/Wspolczucie-pomaga-szczesliwie-sie-starzec_img61bf7a7dc4db9.jpg "Współczucie pomaga szczęśliwie się starzeć [fot. Claudia Schmalz from Pixabay]")
Współczucie pomaga szczęśliwie się starzeć
Starsze kobiety, osoby odważne i te, które niedawno poniosły poważną stratę, częściej okazują współczucie obcym, a to z kolei przekłada się na ich lepsze samopoczucie.
-
![Jak łatwo zwiększyć poczucie szczęścia? Trzeba zrobić coś dobrego [fot. Bob Dmyt from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jak-latwo-zwiekszyc-poczucie-szczescia-Trzeba-zrobic-cos-dobrego_img61bf712982142.jpg "Jak łatwo zwiększyć poczucie szczęścia? Trzeba zrobić coś dobrego [fot. Bob Dmyt from Pixabay]")
Jak łatwo zwiększyć poczucie szczęścia? Trzeba zrobić coś dobrego
Akty życzliwości i pomaganie innym jest dobre dla naszego zdrowia i samopoczucia, przy czym nie każde dobroduszne zachowanie jest jednakowo korzystne - zależy to od wielu czynników, w tym rodzaju życzliwości, definicji dobrego samopoczucia oraz wieku, czy płci.
-
![Unikamy współczucia, bo kosztuje nas zbyt dużo wysiłku [fot. Jackson David from Pixabay]](http://www.senior.pl/Unikamy-wspolczucia-bo-kosztuje-nas-zbyt-duzo-wysilku_img61372b72194c4.jpg "Unikamy współczucia, bo kosztuje nas zbyt dużo wysiłku [fot. Jackson David from Pixabay]")
Unikamy współczucia, bo kosztuje nas zbyt dużo wysiłku
Współczucie pomaga nam rozumieć i wspomóc innych, gdy doświadczają trudności, okazuje się jednak, że niektórzy mogą aktywnie unikać odczuwania współczucia, jeśli mają wybór.
-
![Współczucie dla siebie pomaga radzić sobie z nadmiernym perfekcjonizmem [fot. Rudy and Peter Skitterians from Pixabay]](http://www.senior.pl/Wspolczucie-dla-siebie-pomaga-radzic-sobie-z-nadmiernym-perfekcjonizmem_img60be7efc892d3.jpg "Współczucie dla siebie pomaga radzić sobie z nadmiernym perfekcjonizmem [fot. Rudy and Peter Skitterians from Pixabay]")
Współczucie dla siebie pomaga radzić sobie z nadmiernym perfekcjonizmem
Umiejętność odnoszenia się do samego/samej siebie z odpowiednią dozą troski pomaga osłabić związek między perfekcjonizmem a depresją.
-
![Życzliwość i uprzejmość - to poprawia zdrowie i zwiększa poczucie szczęścia [fot. 2dom from Pixabay]](http://www.senior.pl/Zyczliwosc-i-uprzejmosc-8211-to-poprawia-zdrowie-i-zwieksza-poczucie-szczescia_img60639706f28bd.jpg "Życzliwość i uprzejmość - to poprawia zdrowie i zwiększa poczucie szczęścia [fot. 2dom from Pixabay]")
Życzliwość i uprzejmość – to poprawia zdrowie i zwiększa poczucie szczęścia
Bycie dobrym dla innych i pomaganie poprawia zdrowie i stan ducha. Siła tego związku zależy jednak od wielu czynników, w tym rodzaju poziomu życzliwości, definicji dobrostanu, wieku, płci i innych.
-
![Najwięcej empatii mają Ekwadorczycy. Polacy nie wypadają najlepiej... [Empatia, © weerapat1003 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Najwiecej-empatii-maja-Ekwadorczycy-Polacy-nie-wypadaja-najlepiej_img581a756ad8dca.jpg "Najwięcej empatii mają Ekwadorczycy. Polacy nie wypadają najlepiej... [Empatia, © weerapat1003 - Fotolia.com]")
Najwięcej empatii mają Ekwadorczycy. Polacy nie wypadają najlepiej...
Badacze z Michigan State University sporzadzili ranking narodów o najwyższej empatii. Zebrali dane od ponad 104 tysięcy osób z 63 różnych krajów. Na pierwszym miejscu uplasował się Ekwador, po nim Arabia Saudyjskia, a dalej Peru. Polacy nie wypadają najlepiej...
-
![Ludzkie tragedie [© Africa Studio - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Ludzkie-tragedie_img53ca64b5bf932.jpg "Ludzkie tragedie [© Africa Studio - Fotolia.com]")
Ludzkie tragedie
Blisko 300 osób zabitych w wyniku zestrzelenia pasażerskiego samolotu Malaysia Airlines. Część z nich właśnie staje się znana całemu dysponującemu mediami światu. Ich twarze przypominają o tragedii, ich historie wzruszają i napawają smutkiem. Seniorzy, dorośli, dzieci - przerwane w jednej chwili życie dotyka rodziny, przyjaciół ale też osoby, które nigdy nie znały ofiar katastrofy.
-
![Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]](http://www.senior.pl/Leki-na-odchudzanie-8211-uwaga-na-utrate-masy-miesniowej_img64b2df45caacb.jpg "Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]")
- Powszechnie znany lek może przedłużyć życie
- Zwierzęta domowe poprawiają zdrowie fizyczne i psychiczne właścicieli
- Dwujęzyczność może opóźnić rozwój zaburzeń poznawczych i Alzheimera
- Picie nadmiernych ilości alkoholu osłabia funkcje poznawcze
- Intensywne ćwiczenia tłumią uczucie głodu
- Diabetycy – dieta niskowęglowodanowa daje sporo korzyści
![Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Rak-zoladka-badania-ratuja-zycie_img51ca28997e3ce.jpg "Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]")
![Zanieczyszczenie powietrza mogą wywoływać raka głowy i szyi [fot. Thiago de Paula Oliveira from Pixabay]](http://www.senior.pl/Zanieczyszczenie-powietrza-moga-wywolywac-raka-glowy-i-szyi_img64eefefef2b8d.jpg "Zanieczyszczenie powietrza mogą wywoływać raka głowy i szyi [fot. Thiago de Paula Oliveira from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
