Strona główna » Tematy › witamina c

Tematy w Senior.pl - witamina c

2021-06-07

Szparagi pomocne, by pozbyć się kaca

Nadmiar alkoholu może skutkować nieprzyjemnymi dolegliwościami - m. in. bólem głowy czy mdłościami. Może też uszkadzać wątrobę. Jak się okazuje, w przypadku zakrapianej zabawy pomocne są szparagi, łagodzą skutki raczenia się napojami wyskokowymi.

Senior.pl » Zdrowie
2021-02-09

Krwawią dziąsła? Być może brakuje ci witaminy C

Jeśli krwawią ci dziąsła, przede wszystkim upewnij się, że szczotkujesz i nitkujesz zęby dwa razy dziennie, bo może być to oznaką zapalenia dziąseł. Nowe badanie przeprowadzone na Uniwersytecie w Waszyngtonie sugeruje, że w takiej sytuacji warto też sprawdzić poziom witaminy C w diecie.

Senior.pl » Zdrowie
2020-11-22

Jedzenie bogate w witaminę E pomaga powstrzymąć rozwój demencji

Dostarczanie sobie większej ilości witaminy E z diety może oznaczać niższe ryzyko demencji i choroby Alzheimera.

Senior.pl » Choroby
2020-09-21

Jesteś po pięćdziesiątce? Twoje mięśnie szczególnie potrzebują witaminy C

Witamina C może być kluczowa dla zachowania masy mięśni w dojrzałym wieku.

Senior.pl » Zdrowie
2020-09-01

Multiwitamina i minerały skracają czas choroby i łagodzą objawy

Seniorzy, którzy codziennie przyjmowali suplementy multiwitaminowe i mineralne z cynkiem i dużymi ilościami witaminy C, krócej chorowali i mieli łagodniejsze objawy choroby niż osoby nie stosujące takich preparatów.

Senior.pl » Zdrowie
2020-04-28

Aloes – jakie ma zastosowania dla zdrowia i urody

Aloes to jedna z najpopularniejszych roślin stosowanych w medycynie na całym świecie. Pochodzi z Afryki Wschodniej i Południowej, ale obecnie uprawia się go w wielu różnych miejscach na całym świecie, ponieważ nie ma dużych wymagań co do warunków zewnętrznych. Liście aloesu zawierają duże ilości półprzezroczystego żelu, który wykazuje różnorodne właściwości lecznicze i pielęgnacyjne. Zawiera on 98 proc. wody, ale i rozmaite aminokwasy, witaminy A, B, C i E, minerały, jak również enzymy, polisacharydy i kwasy tłuszczowe - ogółem ponad 200 czynnych biologicznie związków. Stąd jego zastosowanie jest wielorakie - spójrz, do czego można go wykorzystać.

Senior.pl » Zdrowie
2020-02-11

Jak pozbyć się cieni pod oczami

Cienie pod oczami mogą być spowodowane różnymi czynnikami, np. zmęczeniem, niedostatkiem snu, alergiami, czy po prostu procesem starzenia się. W każdym razie nie przydają uroku, ale raczej postarzają i sprawiają, że wygląda się nieatrakcyjnie. Oto kilka sposobów na zmniejszenie tego problemu.

Senior.pl » Uroda
2020-02-02

Niezwykłe zastosowania kukurydzy

Kukurydza ma różnorodne zastosowania w kuchni. W ostatnich latach szczególnie zyskała na popularności, ponieważ nie zawiera glutenu, a modna stała się dieta bez tego białka. Ale kukurydza przydaje się nie tylko jako składnik wielu dań. Zobacz, jakie zastosowania może mieć to zboże.

Senior.pl » Zdrowie
2020-01-20

Niezwykłe właściwości ananasów

Ten pyszny słodki owoc jest świetnym składnikiem deserów, a także wzbogacającym smak dodatkiem do dań głównych. Ananas jest też bogatym źródłem manganu, a także witaminy C. Ponadto zawiera beta-karoten, witaminy z grupy B, potas, sód, witaminę A, a także dostarcza błonnik. Co więcej, w owocu jest też bromelaina, enzym roślinny o ważnym działaniu prozdrowotnym. Zobacz, jak różnorodnie można wykorzystać ananasy.

Senior.pl » Zdrowie
2019-12-05

Dieta, która sprawi, że włosy będą zdrowe i błyszczące

Dieta ma wpływ nie tylko na naszą sylwetkę, ale również na to, jak działa cały organizm i jak wygląda nasza skóra oraz włosy. Jeśli chcesz, by twoja czupryna była zdrowa i lśniąca, sprawdź, czy w jadłospisie masz poniższe produkty i składniki.

Senior.pl » Uroda
2019-06-21

Jak uchronić się (zwłaszcza latem) przed zwyrodnieniem plamki żółtej (AMD)

Pełne słońca dni to nie tylko zagrożenie dla skóry, ale i oczu. Silne słoneczne światło niszczy wzrok. Pomocne są okulary przeciwsłoneczne i dieta pełna antyoksydantów.

Senior.pl » Choroby
2019-05-13

Dlaczego buraki mogą przedłużyć ci życie

Gotowane buraczki, kotlet mielony i ziemniaki to jeden z najpopularnniejszych obiadów na naszych stołach. Szczególnie pierwszy jego składnik jest wyjątkowo wartościowy - buraki są bogate w związki, które pomagają zachować zdrowie i mają silne właściwości przeciwstarzeniowe.

Senior.pl » Zdrowie
2019-05-03

Tych pięć produktów naturalnie powstrzymuje rozwój zmarszczek

Trudno przecenić dietę, jeśli chodzi o jej wpływ na nasz organizm. Zarówno zdrowie, jak i nasz wygląd w dużej mierze zależą od tego, co jemy. Jeśli chcesz ograniczyć widoczność zmarszczek, na stałe umieść w swojej diecie tych pięć produktów.

Senior.pl » Uroda
2019-04-29

Zapalenie dziąseł – jaki wpływ na chorobę ma dieta

Pacjentom z zapaleniem dziąseł pomaga dieta bogata w błonnik, witaminy i przeciwutleniacze.

Senior.pl » Choroby
2019-04-19

Najlepsze witaminy dla kobiet po pięćdziesiątce

Wraz z wiekiem zmienia się nasze zapotrzebowanie na różne składniki. Dotyczy to też minerałów i witamin. Tych witamin szczególnie potrzebują kobiety w dojrzałym wieku.

Senior.pl » Zdrowie
Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11