Strona główna » Tematy › witamina E

Tematy w Senior.pl - witamina E

2009-07-14

Sok z pomidorów – doskonały napój w czasie upałów

Upały powodują, że w naszym organizmie bardzo szybko występuje niedobór elektrolitów, a to powoduje osłabienie i problemy z sercem. Pocąc się organizm traci cenne witaminy. By temu zapobiec, powinniśmy pić dużo soków i uzupełniać braki magnezu i potasu.

Senior.pl » Zdrowie
2009-05-07

Dodaj do diety nasiona dyni, sezamu i słonecznika

Ziarno nie jest pożywieniem jedynie dla ptaków. Jeśli dotychczas nasiona nie znalazły się w twojej diecie, dopisz je do listy zakupów, radzą eksperci sagazone. Nasiona dyni, sezamu, słonecznika to prawdziwy koktajl odżywczy. Zawierają dużą ilość podstawowych kwasów tłuszczowych odpowiedzialnych za przebieg funkcji życiowych i aminokwasów potrzebnych do formowania białka, witaminy A, B, C oraz minerały: wapń, magnez, potas, cynk, żelazo, selen i mangan.

Senior.pl » Zdrowie
2009-02-16

Piękna cera dzięki marchwi

Powszechnie znane są zdrowotne właściwości warzyw i owoców, w tym marchwi. Jej obecność w diecie przyczyni się jednak nie tylko do dobrej kondycji zdrowotnej, jest także polecana przez kosmetologów, dzięki niej możemy mieć ładną, zdrowo wyglądającą cerę.

Senior.pl » Uroda
2009-02-15

Peeling

Peeling to zabieg powszechnie stosowany w kosmetyce, polega na usunięciu martwych komórek, co skutkuje poprawieniem wyglądu skóry, jej regeneracją i rozjaśnieniem. Jest stałym elementem pielęgnacji skóry. Regularnie wykonywany odmładza skórę, czyni ją gładką, świeżą, miękką, pełną blasku i zdrowego wyglądu.

Senior.pl » Uroda
2009-02-13

Jak dbać o skórę pięćdziesięciolatki

Nie można zatrzymać procesu starzenia się, jesteśmy jednak w stanie znacznie go spowolnić. Aby utrzymać młody, zdrowy wygląd, należy stosować się do rad ekspertów - te są niezmienne od lat: trzeba być aktywnym fizycznie i stosować zdrową, zbilansowaną dietę. Poza tym, warto korzystać ze zdobyć współczesnej kosmetologii, odpowiednio dobrane kosmetyki i zabiegi mogą sprawić, że kobiety dojrzałe wyglądają młodo, mogą pochwalić się świeżo wyglądającą, błyszczącą, piękną cerą.

Senior.pl » Kosmetyki
2009-02-13

Algi, żurawina i oliwa z oliwek – aby mieć piękną i młodą skórę

Algi są bogate w niezbędne do prawidłowego funkcjonowania skóry aminokwasy, związki krzemu, wapnia, jodu oraz cenne mikroelementy. Zawarte w nich witaminy mają bardzo stabilną formę, co zapewnia ich silniejsze działanie. Wszystko to sprawia, że stanowią ważny składnik kosmetyków do pielęgnacji skóry, także masek do twarzy.

Senior.pl » Kosmetyki
2009-02-10

Koenzym Q10 i witaminy zapewnią skórze młody wygląd

Proces starzenia się oznacza mniejszą aktywnością komórek, co w skutkuje m. in. niedoskonałościami skóry. Coraz bardziej widoczne stają się zmarszczki i przebarwienia. Rozwiązaniem może być dawka energetyzujących składników zawartych w szeroko dziś dostępnych kosmetykach, eksperci szczególnie polecają preparaty z koenzymem Q10 oraz witaminami A, C i E.

Senior.pl » Kosmetyki
2009-02-08

Jak dbać o skórę wrażliwą

Skóra wrażliwa cechuje się podatnością na uszkodzenia i reakcje alergiczne wynikające z gwałtownej zmiany temperatury, stresu, działania promieni słonecznych, wiatru, klimatyzacji, różnorodnych kosmetyków.

Senior.pl » Kosmetyki
2008-09-27

Grzyby duszone, smażone, marynowane -zdrowe skarby jesieni w naszej w kuchni

Grzyby to znakomity sposób na urozmaicenie codziennych posiłków, można stosować je jako dodatek do sałatek i sosów lub jako podstawę dań.

Senior.pl » Zdrowie
2008-08-03

Bądź piękna w każdym wieku

Skóra w dojrzałym wieku wymaga odpowiedniej pielęgnacji, która odpowiednio ją nawilży oraz zregeneruje. Na rynku jest niewiele linii kosmetyków, które kompleksowo pomagają dbać o całe ciało. Przy zakupie tego rodzaju produktów warto więc zwrócić uwagę na ich skład. Poniżej przedstawiamy kosmetyczne składniki w służbie młodości.

Senior.pl » Kosmetyki
2008-07-27

Olej sojowy – zdrowy element diety

Oleje roślinne są wszechobecne w naszym codziennym życiu. Są wykorzystywane do przygotowywania potraw, w produkcji margaryny i innych przetworzonych produktów spożywczych oraz w wytwarzaniu wielu produktów, które nie są żywnością (mydła, kosmetyki itp.) Oleje roślinne są zaliczane do podstawowych substancji odżywczych, które są główną składową naszej diety.

Senior.pl » Zdrowie
2008-06-14

Przeciwutleniacze - źródło zdrowia i młodości

Czym są przeciwutleniacze, jak działają, co nam dają i dlaczego są tak ważne dla naszego organizmu? Przeciwutleniacze, zawarte np. w herbacie mają korzystny wpływ na system odpornościowy. Czy Polacy o tym wiedzą? Najnowsze badania, pokazują że wiedza Polaków na temat antyoksydantów jest znikoma.

Senior.pl » Zdrowie
2008-04-20

Marchew – „lek” na starzenie się

Stres, niewłaściwe odżywianie, zanieczyszczone powietrze, promieniowanie słoneczne, częste infekcje oraz przyjmowanie niektórych leków to te elementy naszego codziennego życia, które mają bardzo szkodliwy wpływ na nasze ciało i umysł.

Senior.pl » Zdrowie
2008-04-16

Olej rzepakowy – tańszy odpowiednik oliwy

Okazuje się, że olej rzepakowy nie powinien stanowić jedynie substratu do produkcji biopaliw, wykazuje bowiem podobne właściwości co śródziemnomorska oliwa z oliwek. Jest więc idealny dla wszystkich osób, które pichcąc w kuchni myślą o zdrowiu swoim i swoich bliskich.

Senior.pl » Zdrowie
2008-04-02

Czerwona herbata – przeciw miażdżycy i przybieraniu na wadze

Chińscy cesarze pili ten szlachetny napój już 2000 lat temu. Ma on niezwykłe cechy lecznicze i profilaktyczne. Cały świat pokochał czerwoną herbatę za jej szczególne właściwości – pomagające pozbyć się w szybkim tempie nadmiaru tkanki tłuszczowej.

Senior.pl » Zdrowie
Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13