Strona główna » Tematy › witamina C

Tematy w Senior.pl - witamina C

2015-07-29

Dieta dla oczu: te produkty mogą uchronić wzrok przed pogorszeniem

Dalekowzroczność, jaskra, zaćma, zmęczenie oczu - to najczęstsze problemy ze zdrowiem oczu ludzi dojrzałych i starszych. Jakkolwiek nie zawsze da się im zapobiec, można znacznie ograniczyć ryzyko ich wystąpienia - potrzebna jest ku temu m. in. odpowiednia dieta. Zobacz, jakie produkty pomogą zadbać o dobry wzrok.

Senior.pl » Zdrowie
2015-07-16

Zamiast sięgać po suplementy, dostarczaj sobie tych składników dzięki diecie

Dzisiaj niemal wszystko można dostarczyć sobie w tabletkach, proszku, czy nalewce. Reklamy suplementów, które mają pomóc nam w dobrym funkcjonowaniu, nadawane są bardzo często niemal na wszystkich kanałach telewizyjnych. Jeśli jednak nie musisz natychmiast reagować na określone niedobory, zadbaj, by to dzięki diecie zaopatrywać organizm w potrzebne składniki odżywcze.

Senior.pl » Zdrowie
2015-07-13

Sok pomarańczowy wspomaga pracę mózgu u seniorów

Sok pomarańczowy zawiera naturalny środek przeciwdziałający starzeniu się mózgu. Ma szczególne znaczenie dla osób, które ukończyły 65 lat.

Senior.pl » Zdrowie
2015-07-09

Borówka brusznica pomaga ochronić się przed cukrzycą i chorobami serca

Sok z borówki brusznicy zmniejsza ciśnienie oraz poziom glukozy i tłuszczów, czytamy w magazynie Nutrition.

Senior.pl » Zdrowie
2015-04-11

Nowe, ulepszone brokuły obniżają poziom złego cholesterolu

Jedzenie nowej odmiany brokułów mogą obniżyć poziom „złego" cholesterolu we krwi o 5-7 proc.

Senior.pl » Zdrowie
2015-04-03

"Jedno jabłko dziennie trzyma lekarza z daleka ode mnie"? Niekoniecznie...

To powszechnie znane powiedzenie nie ma odzwierciedlenia w rzeczywistości, mówią uczeni.

Senior.pl » Zdrowie
2015-03-30

Odmładzająca dieta zamiast skalpela?

Starzenie się jest nieuniknione, a jego sprzymierzeńcem są obecne w organizmie wolne rodniki. Można jednak z nimi walczyć i to w naturalny sposób - kluczem do młodego wyglądu jest żywność bogata w antyoksydanty.

Senior.pl » Zdrowie
2015-02-28

Polak chodzi do pracy pomimo choroby

Ponad połowie Polaków zdarzyło się pójść chorym do pracy. Zwykle jesteśmy do tego zmuszeni – nie ma nas kto zastąpić w obowiązkach służbowych – wynika z najnowszych badań przeprowadzonych przez TNS na zlecenie GlaxoSmithKline.

Senior.pl » Praca
2015-01-12

Dieta przeciw zmęczeniu. Spróbuj tych produktów, a zyskasz energię

Ciągle odczuwasz zmęczenie, a nie chorujesz na nic, co mogłoby to wyjaśnić? Być może winna jest twoja dieta. Sprawdź, co jeść, by mieć więcej energii.

Senior.pl » Zdrowie
2014-12-24

Zadbaj o zdrowsze Boże Narodzenie

Boże Narodzenie to czas, w którym notorycznie sobie pobłażamy. Można jednak korzystać z wszystkich uroków świątecznego okresu bez większego wpływu na zdrowie i talię. Oto kilka wskazówek.

Senior.pl » Zdrowie
2014-12-19

W te Święta nie zapomnij o... witaminie C

Za oknem bardziej jesienna niż zimowa pogoda, deszcz, wiatr i łatwo o przeziębienie. Tym bardziej warto zadbać o odpowiednią ilość witaminy C w diecie, bo jest niezbędna dla utrzymania silnego i skutecznego układu odpornościowego.

Senior.pl » Zdrowie
2014-11-24

Dlaczego warto dodać gruszki do diety

Są smaczne i bardzo zdrowe - oto, dlaczego warto sięgnąć po gruszki.

Senior.pl » Zdrowie
2014-11-24

Witamina C - witamina zdrowia

Lato to nie tylko czas urlopów i pięknej pogody, to również okres, w którym możemy cieszyć się wielką różnorodnością warzyw i owoców będących naturalnym źródłem witamin i mikroelementów. Jedną z witamin, którą znaleźć możemy w większości warzyw i owoców jest niezwykle cenna dla naszego organizmu witamina C.

Senior.pl » Zdrowie
2014-11-16

Zioła w służbie zdrowiu – koper włoski chroni przed nowotworami i chorobami serca

Jest stosowany od czasów starożytnych jako lek i jako przyprawa. Koper włoski (inaczej fenkuł włoski) jest warzywem cenionym za chrupiącą teksturę i świeży smak przypominający nieco anyż. Ma wiele kulinarnych zastosowań - może być spożywany zarówno surowy, jak i gotowany, silnie kojarzy się z grecką i włoską kuchnią, ale ostatnio został rozpowszechniony na całym świecie. Przydaje też ważnych korzyści zdrowotnych, może osłabić ryzyko raka i chorób serca. Zawiera silne antyoksydanty.

Senior.pl » Zdrowie
2014-08-08

Najlepsza dieta dla włosów – pięć polecanych produktów

Od dawna wiadomo, że dbanie o urodę to nie tylko stosowanie odpowiednich kosmetyków. Żeby osiągnąć ładny wygląd skóry, paznokci i włosów, trzeba zadbać też o odpowiedni styl życia, w tym dietę. Zobacz, jakie produkty sprzyjają zdrowej, lśniącej czuprynie.

Senior.pl » Uroda
Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16