Tematy w Senior.pl - warzywa

• 

  2008-09-29

  Soki owocowe i warzywne - ważny element zdrowej diety

  Napoje to ważny element naszej diety, do tych najzdrowszych zalicza się wodę mineralną, zieloną herbatę oraz soki owocowe.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2008-09-12

  Ogranicz cukier w diecie

  Nadmierne spożycie cukru jest główną przyczyną próchnicy oraz może prowadzić do otyłości. Sposobem ograniczenia spożycia cukru dodanego w diecie jest jedzenie owoców i warzyw zamiast słodkich przekąsek czy deserów. Owoce i warzywa dostarczają niewiele kalorii oraz są bogatym źródłem witamin, składników mineralnych i błonnika.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2008-07-22

  Jod – drogocenny mikroelement

  Jod, mało rozpowszechniony w przyrodzie pierwiastek, ma ogromny wpływ na nasze życie. Aby nasz organizm funkcjonował prawidłowo musimy dostarczać mu jodu jedząc bogate w jod produkty lub zewnętrznie, wykorzystując bogatą w ten pierwiastek solankę.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2008-06-26

  Naukowcy zalecają zwiększenie spożycia warzyw i owoców

  Jednym z odkryć naukowych ostatnich lat jest wskazanie ważnej roli warzyw i owoców w naszej codziennej diecie. Okazuje się jednak, że jemy ich za mało, rezygnując z bogactwa naturalnych wartości odżywczych na rzecz niezdrowej, wysoko przetworzonej żywności.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2008-06-01

  Kalafior to zdrowie i smak

  Znasz warzywo, które można wykorzystać do sałatki, zapiekanki, zupy lub zamarynować? Oczywiście, że znasz, to kalafior. Wszyscy znamy to warzywo, choć często nie doceniamy związanych z nim możliwości kulinarnych i tego jak korzystnie wpływa na nasze zdrowie.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2008-04-15

  Poczuj smak wiosny

  Wraz z nadejście m wiosny na sklepowych półkach oraz straganach pojawiły się świeże warzywa. Warto wykorzystać je do przygotowywania codziennych posiłków, wzbogacą ich smak a naszemu organizmowi dostarczą cenne substancje odżywcze i witaminy.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2008-04-03

  Dieta a zapalenie stawów

  Zdaniem naukowców z Manchester i Cambridge dieta bogata w warzywa i owoce może uchronić przed zapaleniem stawów.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2008-04-01

  Bądź stylistką swojej skóry – jak dbać o młody wygląd

  Twarda woda, słońce, zmiany temperatur oraz błędy dietetyczne, negatywnie wpływają na naszą skórę. Odwodniona i nieprawidłowo odżywiona traci swoją jędrność, staje się matowa, szara i szorstka.

  Senior.pl » Uroda

• 2008-03-14

  Białe pieczywo a cukrzyca

  Produkty cechujące się wysokim indeksem glikemicznym, do których należy m. in. białe pieczywo, mogą przyczynić się do zwiększenia prawdopodobieństwa wystąpienia niektórych problemów zdrowotnych, informują badacze z Uniwersytetu w Sydney.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2008-03-10

  Dzień Mężczyzny – odpowiednia dieta pozwoli zachować zdrowie i kondycję

  Stres, pośpiech i nieprawidłowe odżywianie, to najwięksi wrogowie męskiej kondycji. Obchodzony dziś Dzień Mężczyzny stanowi doskonałą okazję do przypomnienia panom, że odpowiednia dieta i aktywność fizyczna przyczynią się zachowania zdrowia i kondycji.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2008-02-05

  Magnez, potas, cynk –aby cieszyć się zdrowiem na wiosnę

  Co roku z niecierpliwością wyglądamy wiosny, nie mogąc się po długiej zimie doczekać słońca, ciepła, świeżych warzyw i owoców. Wielu z nas odczuwa jednak nieprzyjemne skutki tej nagłej zmiany aury...

  Senior.pl » Zdrowie

• 2008-01-28

  Dieta bogata w brokuły pomaga chronić serce

  Odpowiednio skomponowana dieta może nas uchronić przed wieloma chorobami. Jedzenie kilka razy dziennie warzyw i owoców to jeden ze sposób na zmniejszenie ryzyka wystąpienia choroby wieńcowej.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2008-01-22

  Nowy sposób by Twoja dieta była bogata w wapń?

  Warzywa i owoce powinny być składnikami naszej codziennej diety, niestety często jemy ich zbyt mało. Naukowcy postanowili, więc ulepszyć warzywa tak, aby dostarczały nam więcej istotnych dla zdrowia substancji.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2007-11-18

  Kiszone warzywa – źródło witaminy C i błonnika

  Jesienią i zimą trudniej skomponować dietę bogatą w warzywa i owoce. Jeśli nie chcesz, aby Twojemu organizmowi brakowało przez ten czas witamin doceń warzywa kiszone.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2007-11-14

  Dieta a pamięć

  Badania naukowców z Francji potwierdziły pogląd, że dieta bogata w ryby, owoce, warzywa oraz kwasy tuszowe omega - 3 przeciwdziała procesom demencji.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  Strony: 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16