Tematy w Senior.pl - uzależnienie
-
![Tych siedem wskazówek pomoże ci rzucić palenie [© Perry - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Tych-siedem-wskazowek-pomoze-ci-rzucic-palenie_img55688c97e1a9b.jpg "Tych siedem wskazówek pomoże ci rzucić palenie [© Perry - Fotolia.com]")
Tych siedem wskazówek pomoże ci rzucić palenie
Walczysz z nałogiem palenia papierosów? Zobacz, czego unikać i co robić, by sobie pomóc w rzuceniu palenia.
-
![Od seksu, sukcesu, władzy - uzależnienia XXI wieku [© Coloures-pic - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Od-seksu-sukcesu-wladzy-8211-uzaleznienia-XXI-wieku_img5564e7ed980ec.jpg "Od seksu, sukcesu, władzy - uzależnienia XXI wieku [© Coloures-pic - Fotolia.com]")
Od seksu, sukcesu, władzy – uzależnienia XXI wieku
Jakie czasy, takie... uzależnienia. Od seksu, sukcesu, władzy – co dziś jest narkotykiem dla młodych karierowiczów? Jak ustrzec się od niebezpiecznych zachowań? Prowadząca program „Świat się kręci” Agata Młynarska do dyskusji na ten temat zaprosiła redaktor naczelną „Zwierciadła” Katarzynę Montgomery i psycholog Iwonę Firmanty.
-
![Jak skłonić kogoś do rzucenia palenia? Trzeba mu... zapłacić [© alexandro900 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Jak-sklonic-kogos-do-rzucenia-palenia-Trzeba-mu-zaplacic_img555cd14d5cd98.jpg "Jak skłonić kogoś do rzucenia palenia? Trzeba mu... zapłacić [© alexandro900 - Fotolia.com]")
Jak skłonić kogoś do rzucenia palenia? Trzeba mu... zapłacić
Skuteczna strategią promowana zdrowia może być płacenie ludziom za to, że rzucą palenie, wynika z nowych badań.
-
![Alkohol - dojrzali mężczyźni szczególnie zagrożeni uzależnieniem [© Siberia - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Alkohol-8211-dojrzali-mezczyzni-szczegolnie-zagrozeni-uzaleznieniem_img54fc3a8e76e58.jpg "Alkohol - dojrzali mężczyźni szczególnie zagrożeni uzależnieniem [© Siberia - Fotolia.com]")
Alkohol – dojrzali mężczyźni szczególnie zagrożeni uzależnieniem
Brytyjskie badania wskazują, że nieregularne epizody intensywnego picia alkoholu za młodzieńczych lat przekształcają się w nawyk picia prawie codziennie w dojrzałych latach.
-
![Dwie trzecie palaczy umiera z powodu swojego nałogu [© roostler - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Dwie-trzecie-palaczy-umiera-z-powodu-swojego-nalogu_img54f2488d4615e.jpg "Dwie trzecie palaczy umiera z powodu swojego nałogu [© roostler - Fotolia.com]")
Dwie trzecie palaczy umiera z powodu swojego nałogu
Dwie trzecie palaczy umrze wcześniej na choroby wywołane paleniem, wynika z najnowszych australijskich badań.
-
![Papierosy warto rzucać stopniowo? [© igor - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Papierosy-warto-rzucac-stopniowo_img54e3d4554c533.jpg "Papierosy warto rzucać stopniowo? [© igor - Fotolia.com]")
Papierosy warto rzucać stopniowo?
Do takiego wniosku doszli duńscy badacze z Uniwersytetu w Kopenhadze. Uważają, że dla zdrowia umysłu lepiej jest rzucić palenie stopniowo.
-
![Noworoczne postanowienia: jak dotrzymać tego o rzuceniu palenia papierosów [© solvod - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Noworoczne-postanowienia-jak-dotrzymac-tego-o-rzuceniu-palenia-papierosow_img54a72903d2b34.jpg "Noworoczne postanowienia: jak dotrzymać tego o rzuceniu palenia papierosów [© solvod - Fotolia.com]")
Noworoczne postanowienia: jak dotrzymać tego o rzuceniu palenia papierosów
Początek roku to nowe plany i nadzieje. Jednym z najczęstszych postanowień, obok odchudzania i podjęcia treningów, jest rzucenie palenia. Żeby zwiększyć prawdopodobieństwo jego dotrzymania, warto zastosować kilka wskazówek. Oto te najbardziej przydatne.
-
![Nadmiar cukru szkodzi, a łatwo się od niego uzależnić [© Africa Studio - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Nadmiar-cukru-szkodzi-a-latwo-sie-od-niego-uzaleznic_img5470baddadbe3.jpg "Nadmiar cukru szkodzi, a łatwo się od niego uzależnić [© Africa Studio - Fotolia.com]")
Nadmiar cukru szkodzi, a łatwo się od niego uzależnić
Jeśli dostarczasz sobie zbyt dużo cukru, niszczysz swoje zdrowie, mówią eksperci.
-
![Chcesz rzucić palenie? Jedz ryby [© stockcreations - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Chcesz-rzucic-palenie-Jedz-ryby_img5465566c0cee9.jpg "Chcesz rzucić palenie? Jedz ryby [© stockcreations - Fotolia.com]")
Chcesz rzucić palenie? Jedz ryby
Uczeni z Uniwersytetu w Hajfie polecają kwasy omega-3 (w które bogate są niektóre ryby) w walce z nałogiem palenia papierosów.
-
![Tabletka na alkoholizm? [© Sergey Novikov - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Tabletka-na-alkoholizm_img5434641940a91.jpg "Tabletka na alkoholizm? [© Sergey Novikov - Fotolia.com]")
Tabletka na alkoholizm?
Tabletka, która kosztuje 3 funty (ok. 15 zł), może pomóc ludziom, którzy raczą się zbyt dużą ilością piwa lub wina, mówią badacze.
-
![WHO: co roku 800 tysięcy ludzi popełnia samobójstwo [@ Artem Furman - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/WHO-co-roku-800-tysiecy-ludzi-popelnia-samobojstwo_img540e01395d13d.jpg "WHO: co roku 800 tysięcy ludzi popełnia samobójstwo [@ Artem Furman - Fotolia.com]")
WHO: co roku 800 tysięcy ludzi popełnia samobójstwo
Światowa Organizacja Zdrowia informuje, że corocznie na całym świecie aż 800 tysięcy ludzi popełnia samobójstwo. Eksperci apelują o podejmowanie kroków prewencyjnych.
-
![Naucz swój mózg wybierać zdrowsze jedzenie [© Gorilla - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Naucz-swoj-mozg-wybierac-zdrowsze-jedzenie_img52dbc18d7bcac.jpg "Naucz swój mózg wybierać zdrowsze jedzenie [© Gorilla - Fotolia.com]")
Naucz swój mózg wybierać zdrowsze jedzenie
Wielu z nas bezwiednie wybiera niezdrowe dania, ponieważ nauczyliśmy się postrzegać je jako smaczniejsze. W efekcie regularnie dokonywane takie wybory są prostą drogą do nadwagi i otyłości.
-
![Zdrowotne korzyści i szkody z picia alkoholu [© Kzenon - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Zdrowotne-korzysci-i-szkody-z-picia-alkoholu_img53fad3bf74935.jpg "Zdrowotne korzyści i szkody z picia alkoholu [© Kzenon - Fotolia.com]")
Zdrowotne korzyści i szkody z picia alkoholu
Alkohol jest w naszej kulturze dość powszechny. Czymś mocniejszym świętujemy niemal każde ważne wydarzenie, zarówno wesołe, jak i smutne. Napoje wyskokowe serwowane są zarówno na weselach, jak i stypach. Poza tym wielu ludzi niemal codziennie wieczorem raczy się piwem lub kieliszkiem wina, a nawet czymś „mocniejszym". Jak to nas wpływa? Alkohol ma zarówno dobre, jak i negatywne skutki dla zdrowia. Zobacz, jakie.
-
![Seks jak narkotyk - mechanizm uzależnienia jest ten sam [© apops - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Seks-jak-narkotyk-8211-mechanizm-uzaleznienia-jest-ten-sam_img53c2f892b0f1b.jpg "Seks jak narkotyk - mechanizm uzależnienia jest ten sam [© apops - Fotolia.com]")
Seks jak narkotyk – mechanizm uzależnienia jest ten sam
Seks, jak narkotyki , może wywołać te same mechanizmy uzależnienia. Reakcja na bodźce seksualne, takie jak pornografia, może być podobna do tej odnotowywanej u narkomana na widok środków odurzających.
-
![Jedna na dziesięć śmierci w USA jest spowodowana przez nadmiar alkoholu [© Zerbor - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Jedna-na-dziesiec-smierci-w-USA-jest-spowodowana-przez-nadmiar-alkoholu_img53b06b6382570.jpg "Jedna na dziesięć śmierci w USA jest spowodowana przez nadmiar alkoholu [© Zerbor - Fotolia.com]")
Jedna na dziesięć śmierci w USA jest spowodowana przez nadmiar alkoholu
W USA 1 na 10 zgonów wśród osób dorosłych jest związany z nadmiernym spożyciem alkoholu, wynika z danych Centrum Zwalczania i Zapobiegania Chorobom
-
-
![Sotagliflozyna - lek na choroby nerek i cukrzycę pomaga uchronić się przed udarem [fot. Ajale from Pixabay]](http://www.senior.pl/Sotagliflozyna-8211-lek-na-choroby-nerek-i-cukrzyce-pomaga-uchronic-sie-przed-udarem_img61d8adb906382.jpg "Sotagliflozyna - lek na choroby nerek i cukrzycę pomaga uchronić się przed udarem [fot. Ajale from Pixabay]")
Sotagliflozyna – lek na choroby nerek i cukrzycę pomaga uchronić się przed udarem
- Jak uniknąć zawału i udaru – zalecenia Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego
- Cukrzyca pogarsza rokowania przy w leczeniu raka piersi
- Dieta Planetarnego Zdrowia zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci i chroni środowisko
- Jakie czynniki środowiskowe wpływają na demencję
- Zanieczyszczenie powietrza w domu może być wyższe niż na zewnątrz
- Lek na nadciśnienie pomoże przy ADHD
![Samochody: kupujemy używane [© remik44992 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Samochody-kupujemy-uzywane_img4dd3f7e8df821.jpg "Samochody: kupujemy używane [© remik44992 - Fotolia.com]")
![Jak uniknąć zawału i udaru - zalecenia Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego [fot. Gerd Altmann from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jak-uniknac-zawalu-i-udaru-8211-zalecenia-Europejskiego-Towarzystwa-Kardiologicznego_img61ec11d3c2a6a.jpg "Jak uniknąć zawału i udaru - zalecenia Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego [fot. Gerd Altmann from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
