Tematy w Senior.pl - utrata wagi
-
![Post przerywany pomaga uchronić się przed cukrzycą [fot. DiDiane from Pixabay]](http://www.senior.pl/Post-przerywany-pomaga-uchronic-sie-przed-cukrzyca_img6476606bc2cc9.jpg "Post przerywany pomaga uchronić się przed cukrzycą [fot. DiDiane from Pixabay]")
Post przerywany pomaga uchronić się przed cukrzycą
Dieta zwana postem przerywanym, w ramach której je się wcześnie rano, może być kluczem do zmniejszenia ryzyka zachorowania na cukrzycę typu 2.
-
![Utrata na wadze w starszym wieku może być objawem demencji [fot. Vidmir Raic from Pixabay]](http://www.senior.pl/Utrata-na-wadze-w-starszym-wieku-moze-byc-objawem-demencji_img60da485791824.jpg "Utrata na wadze w starszym wieku może być objawem demencji [fot. Vidmir Raic from Pixabay]")
Utrata na wadze w starszym wieku może być objawem demencji
Starsze osoby, które są szczupłe lub szybko tracą na wadze, mają wyższe ryzyko rozwoju demencji, zwłaszcza jeśli wcześniej cechowała je nadwaga lub otyłość.
-
![Żucie gumy może skutkować... znaczną utratą na wadze [fot. athree23 from Pixabay]](http://www.senior.pl/Zucie-gumy-moze-skutkowac-8230-znaczna-utrata-na-wadze_img60c6a9e0cabe0.jpg "Żucie gumy może skutkować... znaczną utratą na wadze [fot. athree23 from Pixabay]")
Żucie gumy może skutkować… znaczną utratą na wadze
Lekarze ostrzegają przed nadmiernymi ilościami sorbitolu, słodzika szeroko stosowanego w produktach „bezcukrowych", takich jak guma do żucia i niektóre słodycze.
-
![Osłabienie na starość - zabiera sprawność i niezależność [fot. Sabine van Erp z Pixabay]](http://www.senior.pl/Oslabienie-na-starosc-8211-zabiera-sprawnosc-i-niezaleznosc_img5d507cdab684f.jpg "Osłabienie na starość - zabiera sprawność i niezależność [fot. Sabine van Erp z Pixabay]")
Osłabienie na starość – zabiera sprawność i niezależność
Wątłość czy osłabienie (ang. frailty) to obecność takich czynników, jak poczucie wyczerpania, zmniejszenie sił, spowolnienie, niecelowa utrata masy ciała i niska aktywność fizyczna. Cierpi na nie wielu starszych ludzi i według uczonych nie jest to normalny element jesieni życia, ale objaw chorobowy.
-
![Co pomoże w odchudzaniu [© Africa Studio - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Co-pomoze-w-odchudzaniu_img4db216afa8ac7.jpg "Co pomoże w odchudzaniu [© Africa Studio - Fotolia.com]")
Co pomoże w odchudzaniu
Każdy, kto chociaż raz w życiu próbował odchudzać się wie, że nie jest to takie proste i wymaga poświęcenia oraz wyrzeczeń, szczególnie w przypadkach, kiedy mamy do zrzucenia więcej niż „parę” kilogramów. Początek diety zazwyczaj daje wiele nadziei, bo przez pierwszy tydzień wskazówka wagi regularnie opada w dół powodując zadowolenie i produkując w nas więcej chęci i siły do odchudzania. Ale po krótkim czasie przestajemy tracić na wadze tak szybko mimo przestrzeganej diety a wskazówka wagi staje w miejscu.
-
![Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]](http://www.senior.pl/Leki-na-odchudzanie-8211-uwaga-na-utrate-masy-miesniowej_img64b2df45caacb.jpg "Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]")
- Powszechnie znany lek może przedłużyć życie
- Cukrzyca typu 2 i stan przedcukrzycowy przyspieszają starzenie się mózgu
- Wysokoprzetworzone produkty sprzyjają udarom i problemom z pamięcią
- Mikrobiom jelitowy ma wpływ na regulowanie reakcji na stres
- Antidotum na ból i przykre emocje – uważność
- Dwujęzyczność może opóźnić rozwój zaburzeń poznawczych i Alzheimera
![Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Rak-zoladka-badania-ratuja-zycie_img51ca28997e3ce.jpg "Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
