Co najmniej trzytygodniowy urlop jest konieczny, aby organizm mógł wypocząć i zregenerować siły na kolejne miesiące pracy. Taki okres przynosi pożądane efekty. Pierwsze dni to czas, w którym nasz organizm przyzwyczaja się do wypoczynku, wyhamowuje i przestawia się z etapu aktywności zawodowej na etap urlopowy. Brak urlopu albo nieefektywne jego spędzanie – może stanowić symptom pracoholizmu.
Międzynarodowy wydawca renomowanych przewodników Dorling Kindersley, wskazał 10 miast, które warto odwiedzić w 2009 roku. W „złotej dziesiątce” znalazł się Gdańsk – pisze Dziennik Bałtycki.
Chyba wszyscy przywykliśmy już do widoku przyczep campingowych lub tzw. camperów (samochodów campingowych). Wprawdzie szczyt mody na „campingowe wakacje” przypadał na lata 70 – te ubiegłego wieku, nadal jednak ta forma spędzania urlopu ma swoich zagorzałych fanów i to coraz częściej wśród osób, które tzw. pierwszą młodość mają już za sobą.
Zmiana ceny wycieczki, pensjonat o zaniżonym standardzie, zagubiony bagaż – co jeszcze może zdarzyć się podczas zaplanowanego wyjazdu za miasto lub za granicę? Urząd Ochrony Konkurencji i Konsumentów przypomina o prawach, obowiązkach i bezpłatnej pomocy.
Raczej nie nad polski Bałtyk. Wyniki sondażu przeprowadzonego na zlecenie Rzeczpospolitej przez GfK Polonia wskazują, że tylko 13% z nas spędza urlopy właśnie nad polskim morzem. A jeśli już zdecydujemy się na taki wyjazd, najczęściej odwiedzamy Kołobrzeg lub Sopot.
Planując aktywne wakacje powinniśmy pamiętać o ewentualnych zagrożeniach, takich jak urazy i kontuzje. Warto pomyśleć zawczasu o odpowiednim przygotowaniu organizmu do aktywnego wypoczynku.
Przed nami wakacje, czas wypoczynku, który często kończy się urazami. Jeśli, więc planujesz spędzenie urlopu w aktywny sposób przygotuj organizm to czekającego go wysiłku.
Dla przeciętnego Europejczyka najbardziej zaufanym miejscem na wakacje jest Szwajcaria. Polacy natomiast najbardziej ufają swojej ojczyźnie, a także Włochom i Hiszpanii. Zaufanie do obu krajów potwierdza się również w popularności tych miejsc wśród polskich turystów. To, które kraje są zdaniem Europejczyków godnymi zaufania miejscami wakacyjnymi, a które nie, pokazują wyniki ósmej edycji badania European Trusted Brands.
Nie każda kobieta potrzebuje urlopu z okazji narodzin potomka, często zdarza się, że panie wysyłają na urlop macierzyński swoich mężczyzn, a same rzucają się w wir obowiązków zawodowych. W przypadku zerwania z partnerem, sytuacja okazuje się być bardziej zawiłą. Tak przynajmniej sądzi właścicielka japońskiej firmy Hime & Company. Jej pracownicom należy się urlop z powodu rozstania się z partnerem. Przesada, czy w pełni uzasadniony krok?
Wyniki badań CBOS ukazują, że na co najmniej tygodniowy wypoczynek poza miejsce zamieszkania wyjeżdża stosunkowo niewielka grupa Polaków. Zdecydowana większość nie ma szans na tego typu regenerację sił psychicznych i fizycznych. Od kilku lat większość dorosłych w ogóle nie wyjeżdżała na wypoczynek. Najważniejszą barierę stanowią, zdaniem badanych, względy finansowe.
O tym, że podczas pobytu na plaży należy zabezpieczyć skórę przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym pamiętają niemal wszyscy, jednak o tym, aby wyjeżdżając na urlop zadbać o zdrowie uszu pamięta nie wiele osób.
Bezpieczeństwo czworonożnych przyjaciół człowieka powinno być rozpatrywane w kilku wymiarach: dbałości o zdrowie fizyczne zwierzaka w czasie transportu, jego bezpieczeństwa prawnego oraz zgodności przewozu z wymaganiami ustawodawczymi.
Z badań przeprowadzonych przez CBOS wynika, że w ostatnim roku poza miejscem zamieszkania urlopowało 35% Polaków, w tym 24% korzystało z dłuższego wypoczynku, 11% mogło sobie pozwolić jedynie na najwyżej sześciodniowy wypad. 65% dorosłych obywateli naszego kraju nigdzie nie wyjechało, powodem najczęściej był brak pieniędzy.
Wielu samotnych ludzi, bez względu na wiek – od studentów do seniorów – uważa wakacje za okres sprzyjający romansom, co więcej - sądzą, że miłostki stanowią część perfekcyjnego urlopu.
Wyjeżdżając na wakacje skupiasz się na pakowaniu walizek, planowaniu wycieczek i innych atrakcji, zastanów się również na tym, co możesz zrobić, aby uniknąć częstych podczas urlopu kłopotów zdrowotnych.