Tematy w Senior.pl - upał
-
![Upały latem 2022 spowodowały 61 tysięcy przedwczesnych zgonów w Europie [fot. Gerd Altmann from Pixabay]](http://www.senior.pl/Upaly-latem-2022-spowodowaly-61-tysiecy-przedwczesnych-zgonow-w-Europie_img64df93480b973.jpg "Upały latem 2022 spowodowały 61 tysięcy przedwczesnych zgonów w Europie [fot. Gerd Altmann from Pixabay]")
Upały latem 2022 spowodowały 61 tysięcy przedwczesnych zgonów w Europie
Lato 2022 roku było najcieplejszym sezonem w historii Europy i cechowało się intensywną serią rekordowych fal upałów, susz i pożarów lasów. Podczas gdy Eurostat odnotował już niezwykle wysoką nadwyżkę śmiertelności w tym okresie, dokładne dane nie były znane. Teraz Institute for Global Health (ISGlobal) w Barcelonie podał, że w związku z ubiegłorocznymi upałami życie straciło ponad 61 tysięcy Europejczyków.
-
![Bierzesz leki na choroby przewlekłe? Uważaj na upały! [fot. collage Senior.pl / Canva]](http://www.senior.pl/Bierzesz-leki-na-choroby-przewlekle-Uwazaj-na-upaly_img64dfbee7cafbc.jpg "Bierzesz leki na choroby przewlekłe? Uważaj na upały! [fot. collage Senior.pl / Canva]")
Bierzesz leki na choroby przewlekłe? Uważaj na upały!
Leki stosowane w leczeniu różnych chorób przewlekłych mogą utrudniać zdolność organizmu do utraty ciepła i regulowania temperatury wewnętrznej do optymalnego poziomu. Zaburzenia w termoregulacji mogą mieć poważne konsekwencje dla osób starszych leczonych z powodu chorób takich jak: rak, układ krążenia, choroba Parkinsona/demencja i cukrzyca.
-
![Zmiany pór roku wpływają na nasilenie niewydolności serca [fot. Mabel Amber, who will one day from Pixabay]](http://www.senior.pl/Zmiany-por-roku-wplywaja-na-nasilenie-niewydolnosci-serca_img648f607e2056f.jpg "Zmiany pór roku wpływają na nasilenie niewydolności serca [fot. Mabel Amber, who will one day from Pixabay]")
Zmiany pór roku wpływają na nasilenie niewydolności serca
Cieszmy się „przedsionkiem" lata, ale i przygotujmy na chłodniejsze pory roku. Potwierdzono związek między miesiącami zimowymi a nasileniem ryzyka niewydolności serca.
-
![Gdzie rekordowe fale upałów mogą wywołać najwięcej szkód [fot. G.C. from Pixabay]](http://www.senior.pl/Gdzie-rekordowe-fale-upalow-moga-wywolac-najwiecej-szkod_img645bf4bf62ee5.jpg "Gdzie rekordowe fale upałów mogą wywołać najwięcej szkód [fot. G.C. from Pixabay]")
Gdzie rekordowe fale upałów mogą wywołać najwięcej szkód
Na Uniwersytecie w Bristolu oceniono, jakie kraje są najbardziej narażone na niszczycielskie skutki upalnych temperatur.
-
![Zarówno zimniejsze, jak cieplejsze temperatury wpływają na serce i układ krążenia [fot. Gerd Altmann from Pixabay]](http://www.senior.pl/Zarowno-zimniejsze-jak-cieplejsze-temperatury-wplywaja-na-serce-i-uklad-krazenia_img6336b97140d32.jpg "Zarówno zimniejsze, jak cieplejsze temperatury wpływają na serce i układ krążenia [fot. Gerd Altmann from Pixabay]")
Zarówno zimniejsze, jak cieplejsze temperatury wpływają na serce i układ krążenia
Zarówno gorące, jak i zimne otoczenie wywołuje reakcję stresową w organizmie człowieka i może prowadzić do problemów sercowo-naczyniowych.
-
![Jak ocieplenie klimatu zaburza nasz sen i zwiększa ryzyko chorób zakaźnych [fot. Gerd Altmann from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jak-ocieplenie-klimatu-zaburza-nasz-sen-i-zwieksza-ryzyko-chorob-zakaznych_img6336b97140d32.jpg "Jak ocieplenie klimatu zaburza nasz sen i zwiększa ryzyko chorób zakaźnych [fot. Gerd Altmann from Pixabay]")
Jak ocieplenie klimatu zaburza nasz sen i zwiększa ryzyko chorób zakaźnych
Wielu z nas to zna: jest ciepła noc, kołdra leży odrzucona z boku, wentylator jest włączony, a spać ciągle się nie daje.
-
![Dlaczego upał sprawia, że jesteśmy śpiący [fot. David Mark from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dlaczego-upal-sprawia-ze-jestesmy-spiacy_img6302c7d27dd48.jpg "Dlaczego upał sprawia, że jesteśmy śpiący [fot. David Mark from Pixabay]")
Dlaczego upał sprawia, że jesteśmy śpiący
W najgorętszych letnich okresach możesz chcieć się zdrzemnąć w środku dnia. W niektórych krajach kulturową normą jest planowanie „sjesty" i zamykanie firm w najbardziej upalnych porach. Jak się okazuje, może się za tym kryć nie tylko biologia, ale i kultura.
-
![Fale upałów bezpośrednio zagrażają 500 milionom ludzi [fot. Gerd Altmann from Pixabay]](http://www.senior.pl/Fale-upalow-bezposrednio-zagrazaja-500-milionom-ludzi_img62e1b0283b9db.jpg "Fale upałów bezpośrednio zagrażają 500 milionom ludzi [fot. Gerd Altmann from Pixabay]")
Fale upałów bezpośrednio zagrażają 500 milionom ludzi
Zmiana klimatu daje się we znaki, ekstremalnie wysokie temperatury zostały odnotowane tej wiosny w Indiach i Pakistanie. Naukowcy m. in. z Uniwersytetu w Göteborgu przedstawiają ponury obraz pozostałych dekad XXI wieku. Szacują, że fale upałów będą się nasilać, dotykając każdego roku nawet pół miliarda ludzi. Mogą też prowadzić do niedoborów żywności, nadmiernych zgonów i napływu uchodźców, gdy osiągną poziom przekraczający możliwości tolerowania temperatur przez ludzki organizm. To jednak nie musi się zdarzyć, jeśli zostaną wprowadzone środki, które pozwolą osiągnąć cele Porozumienia Paryskiego, uważają badacze.
-
![Jak zmiany klimatu wpływają na choroby zakaźne [fot. Gerd Altmann from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jak-zmiany-klimatu-wplywaja-na-choroby-zakazne_img621bdbf696dc5.jpg "Jak zmiany klimatu wpływają na choroby zakaźne [fot. Gerd Altmann from Pixabay]")
Jak zmiany klimatu wpływają na choroby zakaźne
Wahania temperatury, np. fale upałów, mogą mieć bardzo różny wpływ na wskaźniki infekcji i częstość chorób.
-
![Globalne ocieplenie zwiększa ryzyko zawałów i udarów [fot. Gerhard G. from Pixabay]](http://www.senior.pl/Globalne-ocieplenie-zwieksza-ryzyko-zawalow-i-udarow_img61bf768c56708.jpg "Globalne ocieplenie zwiększa ryzyko zawałów i udarów [fot. Gerhard G. from Pixabay]")
Globalne ocieplenie zwiększa ryzyko zawałów i udarów
Jednym ze skutków globalnego ocieplenia jest większa częstotliwość i intensywność ekstremalnych upałów, a to z kolei oznacza wyższe ryzyko incydentów sercowo-naczyniowych, szczególnie u osób zmagających wcześniej z chorobami serca.
-
![Masz skurcze mięśni ? Pij elektrolity [fot. kropekk_pl from Pixabay]](http://www.senior.pl/Masz-skurcze-miesni-Pij-elektrolity_img6083df21393f8.jpg "Masz skurcze mięśni ? Pij elektrolity [fot. kropekk_pl from Pixabay]")
Masz skurcze mięśni ? Pij elektrolity
Kiedy „dopada" cię skurcz mięśni, sięgnij po elektrolity, będą skuteczniejsze w osłabianiu skurczu niż zwykła woda, mówią eksperci z Edith Cowan University.
-
![Jak dobrze się nawadniać [fot. Kira Hoffmann z Pixabay]](http://www.senior.pl/Jak-dobrze-sie-nawadniac_img5d66ec3b56bcc.jpg "Jak dobrze się nawadniać [fot. Kira Hoffmann z Pixabay]")
Jak dobrze się nawadniać
Lato coraz częściej obfituje w upały, więc warto szczególnie zadbać o to, by nasz organizm był dobrze nawodniony. Kolejne łyki wody nie sprawią, że dostarczysz orgnizmowi odpowiedniej ilości płynów.
-
![Letnie zagrożenia: upały i nieostrożność [© juergenmfoto - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Letnie-zagrozenia-upaly-i-nieostroznosc_img53ca7e7b095a0.jpg "Letnie zagrożenia: upały i nieostrożność [© juergenmfoto - Fotolia.com]")
Letnie zagrożenia: upały i nieostrożność
Temperatury powyżej 30 stopni, ostre słońce, a niekiedy gwałtowne burze. Możemy cieszyć się letnią aurą, jednak nie dla wszystkich jest ona korzystna. W upalne dni należy pamiętać o dzieciach, seniorach, osobach chorych i o zwierzętach. Ważne jest także bezpieczeństwo związane ze zwiększonym zagrożeniem pożarowym.
-
![Seniorzy i upały [© mettus - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Seniorzy-i-upaly_img5d00118ae3fec.jpg "Seniorzy i upały [© mettus - Fotolia.com]")
Seniorzy i upały
Każdego lata tysiące ludzi umiera z powodu gorąca. Niemal w każdym przypadku można było uniknąć tragedii, gdyby wiedza o tym, jak zachowywać się w okresie upałów, była powszechna. Dla osób powyżej 60 roku życia letni skwar to sygnał alarmowy, aby zmienić codzienne nawyki.
-
![Jak upał wpływa na działanie leków? [© yuu - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Jak-upal-wplywa-na-dzialanie-lekow_img55c0753941f58.jpg "Jak upał wpływa na działanie leków? [© yuu - Fotolia.com]")
Jak upał wpływa na działanie leków?
Temperatura ma wpływ na to, jak reagujemy na leki - podczas upałów trzeba być szczególnie ostrożnym w przyjmowaniu medykamentów.
-
-
![Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]](http://www.senior.pl/Leki-na-odchudzanie-8211-uwaga-na-utrate-masy-miesniowej_img64b2df45caacb.jpg "Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]")
- Powszechnie znany lek może przedłużyć życie
- Cukrzyca typu 2 i stan przedcukrzycowy przyspieszają starzenie się mózgu
- Wysokoprzetworzone produkty sprzyjają udarom i problemom z pamięcią
- Mikrobiom jelitowy ma wpływ na regulowanie reakcji na stres
- Antidotum na ból i przykre emocje – uważność
- Dwujęzyczność może opóźnić rozwój zaburzeń poznawczych i Alzheimera
![Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Rak-zoladka-badania-ratuja-zycie_img51ca28997e3ce.jpg "Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
