Tematy w Senior.pl - udar
-
![Pięć głównych składników odżywczych potrzebnych kobietom po menopauzie [© Kasia Bialasiewicz - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Piec-glownych-skladnikow-odzywczych-potrzebnych-kobietom-po-menopauzie_img512bc0e2a4740.jpg "Pięć głównych składników odżywczych potrzebnych kobietom po menopauzie [© Kasia Bialasiewicz - Fotolia.com]")
Pięć głównych składników odżywczych potrzebnych kobietom po menopauzie
Wraz z wiekiem kobiety stają się bardziej narażone na choroby serca i udar mózgu. Szczególne zagrożenie dotyczy pań po menopauzie. Odpowiednia dieta i trochę ruchu pomoże ochronić się przed wspomnianymi problemami zdrowotnymi.
-
![Naczyniowe uszkodzenie mózgu a zdolności poznawcze [© olly - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Naczyniowe-uszkodzenie-mozgu-a-zdolnosci-poznawcze_img5123ccd0452f9.jpg "Naczyniowe uszkodzenie mózgu a zdolności poznawcze [© olly - Fotolia.com]")
Naczyniowe uszkodzenie mózgu a zdolności poznawcze
Naczyniowe uszkodzenie mózgu jest ważnym czynnikiem ryzyka zaburzeń poznawczych.
-
![Spacer pomoże uniknąć syndromu metabolicznego [© Vibe Images - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Spacer-pomoze-uniknac-syndromu-metabolicznego_img5119444d030d4.jpg "Spacer pomoże uniknąć syndromu metabolicznego [© Vibe Images - Fotolia.com]")
Spacer pomoże uniknąć syndromu metabolicznego
Aby uniknąć syndromu metabolicznego, należy regularnie wybierać się na spacer.
-
![Spacery chronią kobiety przed udarami [© Ilan Amith - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Spacery-chronia-kobiety-przed-udarami_img50eb32ad19e00.jpg "Spacery chronią kobiety przed udarami [© Ilan Amith - Fotolia.com]")
Spacery chronią kobiety przed udarami
Kobiety, które spacerują przez kilka godzin tygodniowo, są mniej narażone na udar mózgu niż panie, które chadzają mniej lub niemal wcale, wynika z nowych hiszpańskich badań.
-
![Włochy: seniorzy częściej ofiarami przestępstwa [© Kitty - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Wlochy-seniorzy-czesciej-ofiarami-przestepstwa_img50e9994c33fad.jpg "Włochy: seniorzy częściej ofiarami przestępstwa [© Kitty - Fotolia.com]")
Włochy: seniorzy częściej ofiarami przestępstwa
Fundacja Świętej Łucji (Fondazione Santa Lucia) jest jednym z pomysłodawców i organizatorów konferencji poświęconej problemowi rosnącej liczbie przestępstw, których ofiarami są osoby starsze.
-
![Platforma tensometryczna - urządzenie pomagające zapobiec upadkom [© Ivonne Wierink - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Platforma-tensometryczna-urzadzenie-pomagajace-zapobiec-upadkom_img50e47a1aa0870.jpg "Platforma tensometryczna - urządzenie pomagające zapobiec upadkom [© Ivonne Wierink - Fotolia.com]")
Platforma tensometryczna - urządzenie pomagające zapobiec upadkom
Nowy przyrząd pomaga oszacować czy dana osoba jest narażona na upadek.
-
![Stres prowadzi do udaru [© Amir Kaljikovic - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Stres-prowadzi-do-udaru_img50cf8944a00fb.jpg "Stres prowadzi do udaru [© Amir Kaljikovic - Fotolia.com]")
Stres prowadzi do udaru
Nowe badania sugerują, że nauczenie się skutecznego radzenia sobie ze stresującymi życiowymi wyzwaniami może pomóc obniżyć ryzyko udaru mózgu, zwłaszcza u osób w starszym wieku.
-
![Omdlenie oznaką chorób serca [© WavebreakMediaMicro - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Omdlenie-oznaka-chorob-serca_img50ca77521f29c.jpg "Omdlenie oznaką chorób serca [© WavebreakMediaMicro - Fotolia.com]")
Omdlenie oznaką chorób serca
Omdlenie może stanowić objaw poważnych problemów zdrowotnych. Niestety często trudno jest lekarzom określić, co powoduje taką reakcję organizmu.
-
![Ograniczenie tłuszczu w diecie oznacza długotrwałą utratę na wadze [© vaivirga - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Ograniczenie-tluszczu-w-diecie-oznacza-dlugotrwala-utrate-na-wadze_img50c923a3b7109.jpg "Ograniczenie tłuszczu w diecie oznacza długotrwałą utratę na wadze [© vaivirga - Fotolia.com]")
Ograniczenie tłuszczu w diecie oznacza długotrwałą utratę na wadze
Liczenie kalorii od dziesięcioleci stanowi jeden z głównych elementów zdrowej diety, ale z nowego badania uczonych z Uniwersytetu Wschodniej Anglii wynika, że już zmniejszenie ilości tłuszczu w menu tłuszczu bez sprawdzania kaloryczności posiłków może prowadzić do utraty na wadze
-
![Niepokojące brytyjskie statystyki: zimą seniorzy szczególnie samotni i bez pomocy [© Konstantin Sutyagin - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Niepokojace-brytyjskie-statystyki-zima-seniorzy-szczegolnie-samotni-i-bez-pomocy_img50a6410762975.jpg "Niepokojące brytyjskie statystyki: zimą seniorzy szczególnie samotni i bez pomocy [© Konstantin Sutyagin - Fotolia.com]")
Niepokojące brytyjskie statystyki: zimą seniorzy szczególnie samotni i bez pomocy
Wielu starszych ludzi za jedyne towarzystwo ma telewizor, nie zna swoich sąsiadów i nie może liczyć na pomoc adekwatną do swoich potrzeb - sytuacja seniorów jest nie do pozazdroszczenia, alarmuje Age UK.
-
![Utrata na wadze pomoże poprawić jakość snu [© harveylaw - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Utrata-na-wadze-pomoze-poprawic-jakosc-snu_img509af78a18a9f.jpg "Utrata na wadze pomoże poprawić jakość snu [© harveylaw - Fotolia.com]")
Utrata na wadze pomoże poprawić jakość snu
Utrata na wadze może pomóc ludziom z nadmiarem kilogramów lepiej sypiać.
-
![Zdrowe starzenie się a styl życia [© Andy Dean - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Zdrowe-starzenie-sie-a-styl-zycia_img5099a825ec5bc.jpg "Zdrowe starzenie się a styl życia [© Andy Dean - Fotolia.com]")
Zdrowe starzenie się a styl życia
Kombinacja kilku zdrowych zachowań, takich jak niepalenie papierosów, umiarkowane spożycie alkoholu, aktywność fizyczna oraz codzienne jedzenie owoców i warzyw sprawia, że ma się duże szanse na zdrowy proces starzenia się.
-
![Nadciśnienie uszkadza mózg [© Gina Sanders - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Nadcisnienie-uszkadza-mozg_img5095a57bbe9aa.jpg "Nadciśnienie uszkadza mózg [© Gina Sanders - Fotolia.com]")
Nadciśnienie uszkadza mózg
Niekontrolowane nadciśnienie uszkadza strukturę i funkcjonowanie mózgu już u osób w średnim wieku.
-
![Fast-food spowalnia przepływ krwi [© Jacek Chabraszewski - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Fast-food-spowalnia-przeplyw-krwi_img509456a0c0103.jpg "Fast-food spowalnia przepływ krwi [© Jacek Chabraszewski - Fotolia.com]")
Fast-food spowalnia przepływ krwi
Nowe badania sugerują, że potrawy typu fast-food serwowane jako śniadanie wykazują bezpośredni negatywny wpływ na naczynia krwionośne.
-
![Bezsenne noce grożą cukrzycą [© helix - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Bezsenne-noce-groza-cukrzyca_img508062e1b0b14.jpg "Bezsenne noce grożą cukrzycą [© helix - Fotolia.com]")
Bezsenne noce grożą cukrzycą
Kiepski sen powoduje nie tylko odczuwanie zmęczenia w ciągu dnia, może być też prekursorem cukrzycy.
-
-
![Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]](http://www.senior.pl/Leki-na-odchudzanie-8211-uwaga-na-utrate-masy-miesniowej_img64b2df45caacb.jpg "Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]")
- Powszechnie znany lek może przedłużyć życie
- Cukrzyca typu 2 i stan przedcukrzycowy przyspieszają starzenie się mózgu
- Wysokoprzetworzone produkty sprzyjają udarom i problemom z pamięcią
- Antidotum na ból i przykre emocje – uważność
- Mikrobiom jelitowy ma wpływ na regulowanie reakcji na stres
- Dwujęzyczność może opóźnić rozwój zaburzeń poznawczych i Alzheimera
![Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Rak-zoladka-badania-ratuja-zycie_img51ca28997e3ce.jpg "Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
