Tematy w Senior.pl - udar
-
![Większe dawki witaminy D chronią przed migotaniem przedsionków [fot. Monfocus from Pixabay]](http://www.senior.pl/Wieksze-dawki-witaminy-D-chronia-przed-migotaniem-przedsionkow_img6302ca1d09a7e.jpg "Większe dawki witaminy D chronią przed migotaniem przedsionków [fot. Monfocus from Pixabay]")
Większe dawki witaminy D chronią przed migotaniem przedsionków
Przyjmowanie wyższych niż zalecane dawek witaminy D przez pięć lat zmniejszyło ryzyko migotania przedsionków u seniorów, mówią medycy z Uniwersytetu Wschodniej Finlandii.
-
![Cukrzyca zwiększa ryzyko udaru u kobiet [fot. Myriams-Fotos from Pixabay]](http://www.senior.pl/Cukrzyca-zwieksza-ryzyko-udaru-u-kobiet_img6233aea534b8c.jpg "Cukrzyca zwiększa ryzyko udaru u kobiet [fot. Myriams-Fotos from Pixabay]")
Cukrzyca zwiększa ryzyko udaru u kobiet
Przegląd kilkudziesięciu badań pokazał, że kobiety z cukrzycą typu 2 mają o 27 proc. wyższe ryzyko udaru niż mężczyźni z tą chorobą.
-
![Odkryto, dlaczego umiarkowane dawki alkoholu są dobre dla zdrowia serca [fot. Photo Mix from Pixabay]](http://www.senior.pl/Odkryto-dlaczego-umiarkowane-dawki-alkoholu-sa-dobre-dla-zdrowia-serca_img64a057350d8c5.jpg "Odkryto, dlaczego umiarkowane dawki alkoholu są dobre dla zdrowia serca [fot. Photo Mix from Pixabay]")
Odkryto, dlaczego umiarkowane dawki alkoholu są dobre dla zdrowia serca
Niewielkie lub umiarkowane spożycie alkoholu może wiązać się z niższym ryzykiem chorób serca. Odkryto też, że alkohol w umiarkowanych dawkach miał związek z długoterminowym osłabioną sygnalizacją stresu w mózgu. Jak się wydaje, ten wpływ na systemy stresu w mózgu w znacznym stopniu odpowiada za osłabienie ryzyka zdarzeń sercowo-naczyniowych obserwowane u osób rozważnie raczących się alkoholem.
-
![Regularne ćwiczenia osłabiają krwotok śródmózgowy [fot. David Mark from Pixabay]](http://www.senior.pl/Regularne-cwiczenia-oslabiaja-krwotok-srodmozgowy_img646a92ea9a6fa.jpg "Regularne ćwiczenia osłabiają krwotok śródmózgowy [fot. David Mark from Pixabay]")
Regularne ćwiczenia osłabiają krwotok śródmózgowy
Regularna aktywność fizyczna i ćwiczenia mogą zmniejszyć krwawienie u osób z krwotokiem śródmózgowym, mówią medycy z Uniwersytetu w Göteborgu.
-
![Trening HIIT obniża ryzyko demencji [fot. Scott Webb from Pixabay]](http://www.senior.pl/Trening-HIIT-obniza-ryzyko-demencji_img64a0530441838.jpg "Trening HIIT obniża ryzyko demencji [fot. Scott Webb from Pixabay]")
Trening HIIT obniża ryzyko demencji
Trening interwałowy o wysokiej intensywności (HIIT) może nie tylko zapewniać dobrą kondycję i siłę - może również zapobiegać zaburzeniom poznawczym związanym z wiekiem, w tym demencji.
-
![Przedwczesna menopauza zwiększa ryzyko chorób przewlekłych [fot. Engin Akyurt from Pixabay]](http://www.senior.pl/Przedwczesna-menopauza-zwieksza-ryzyko-chorob-przewleklych_img6171449548741.jpg "Przedwczesna menopauza zwiększa ryzyko chorób przewlekłych [fot. Engin Akyurt from Pixabay]")
Przedwczesna menopauza zwiększa ryzyko chorób przewlekłych
Kobiety, które doświadczają przedwczesnej menopauzy, są znacznie bardziej narażone na rozwój wielu chorób przewlekłych, wynika z australijskich badań.
-
![Niskowęglowodanowa dieta powoduje migotanie przedsionków? [fot. Reinhard Thrainer from Pixabay]](http://www.senior.pl/Niskoweglowodanowa-dieta-powoduje-migotanie-przedsionkow_img62b8cace5525b.jpg "Niskowęglowodanowa dieta powoduje migotanie przedsionków? [fot. Reinhard Thrainer from Pixabay]")
Niskowęglowodanowa dieta powoduje migotanie przedsionków?
Diety niskowęglowodanowe są obecnie modne, jednak ograniczenie węglowodanów może oznaczać problemy z sercem. Według medyków z American College of Cardiology, osoby, które dostarczają niewielką część dziennej dawki kalorii z węglowodanów, takich jak zboża, owoce i warzywa bogate w skrobię, są znacznie bardziej narażone na migotanie przedsionków.
-
![Ekspozycja na kadm czy ołów zwiększa ryzyko chorób sercowo-naczyniowych [fot. diema from Pixabay]](http://www.senior.pl/Ekspozycja-na-kadm-czy-olow-zwieksza-ryzyko-chorob-sercowo-naczyniowych_img649ac9c28aacb.jpg "Ekspozycja na kadm czy ołów zwiększa ryzyko chorób sercowo-naczyniowych [fot. diema from Pixabay]")
Ekspozycja na kadm czy ołów zwiększa ryzyko chorób sercowo-naczyniowych
Długotrwała ekspozycja na niski poziom ołowiu, kadmu i arsenu poprzez powszechnie używane artykuły gospodarstwa domowego, powietrze, wodę, glebę i żywność ma związek ze zwiększonym ryzykiem chorób układu krążenia.
-
![Dobre życie towarzyskie poprawia zdrowie i samopoczucie [fot. tatiane tati from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dobre-zycie-towarzyskie-poprawia-zdrowie-i-samopoczucie_img648f68760d4b1.jpg "Dobre życie towarzyskie poprawia zdrowie i samopoczucie [fot. tatiane tati from Pixabay]")
Dobre życie towarzyskie poprawia zdrowie i samopoczucie
Jakość życia społecznego danej osoby może mieć jeszcze większy wpływ niż dieta i ćwiczenia na jej zdrowie i samopoczucie.
-
![Aktywność fizyczna pomoże zapobiec pięciu powszechnym chorobom [fot. xxolaxx from Pixabay]](http://www.senior.pl/Aktywnosc-fizyczna-pomoze-zapobiec-pieciu-powszechnym-chorobom_img5ea01a663ac12.jpg "Aktywność fizyczna pomoże zapobiec pięciu powszechnym chorobom [fot. xxolaxx from Pixabay]")
Aktywność fizyczna pomoże zapobiec pięciu powszechnym chorobom
Medycy uważają, że trzeba jeszcze bardziej rozpowszechnić i wzmocnić zalecenia dotyczące aktywności fizycznej. Więcej ćwiczeń w tygodniu zmniejszy ryzyko pięciu powszechnych chorób.
-
![Depresja dwukrotnie zwiększa ryzyko udaru o kobiet [fot. Manfred Antranias Zimmer from Pixabay]](http://www.senior.pl/Depresja-dwukrotnie-zwieksza-ryzyko-udaru-o-kobiet_img61ad5305a6aea.jpg "Depresja dwukrotnie zwiększa ryzyko udaru o kobiet [fot. Manfred Antranias Zimmer from Pixabay]")
Depresja dwukrotnie zwiększa ryzyko udaru o kobiet
Kobiety w średnim wieku, które zmagają się z depresją są prawie dwukrotnie bardziej narażone na udar niż panie w tym samym wieku bez takich problemów psychicznych.
-
![Długie oglądanie telewizji osłabia mięśnie [fot. kropekk_pl from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dlugie-ogladanie-telewizji-oslabia-miesnie_img62bb8bf8e4456.jpg "Długie oglądanie telewizji osłabia mięśnie [fot. kropekk_pl from Pixabay]")
Długie oglądanie telewizji osłabia mięśnie
Czas, jaki seniorzy spędzają teraz na oglądaniu telewizji, może mieć wpływ na ich zdrowie w kolejnych latach.
-
![Udar nasila ryzyko demencji [fot. Gerd Altmann from Pixabay]](http://www.senior.pl/Udar-nasila-ryzyko-demencji_img621bdd6320471.jpg "Udar nasila ryzyko demencji [fot. Gerd Altmann from Pixabay]")
Udar nasila ryzyko demencji
Osoby, które mają za sobą udar, są około dwa razy bardziej narażone na rozwój demencji.
-
![Odkryto białko odpowiadające za ryzyko powstawania zakrzepów [fot. Narupon Promvichai from Pixabay]](http://www.senior.pl/Odkryto-bialko-odpowiadajace-za-ryzyko-powstawania-zakrzepow_img64752b1d043d4.jpg "Odkryto białko odpowiadające za ryzyko powstawania zakrzepów [fot. Narupon Promvichai from Pixabay]")
Odkryto białko odpowiadające za ryzyko powstawania zakrzepów
Hibernujące niedźwiedzie, sparaliżowani ludzie i świnie trzymane w małych zagrodach nie doświadczają problemów z zakrzepami krwi, mimo że pozostają w nieruchomej pozycji przez bardzo długi czas.
-
![Selen odwraca osłabienie poznawcze po udarze [fot. StockSnap from Pixabay]](http://www.senior.pl/Selen-odwraca-oslabienie-poznawcze-po-udarze_img646a97c592a6d.jpg "Selen odwraca osłabienie poznawcze po udarze [fot. StockSnap from Pixabay]")
Selen odwraca osłabienie poznawcze po udarze
Selen - minerał występujący w różnych produktach spożywczych - może odwrócić poznawcze skutki udaru oraz przyspieszyć uczenie się i pamięć starzejących się mózgów.
-
-
![Powszechnie znany lek może przedłużyć życie [fot. Michal Jarmoluk from Pixabay]](http://www.senior.pl/Powszechnie-znany-lek-moze-przedluzyc-zycie_img63a0721e4bca7.jpg "Powszechnie znany lek może przedłużyć życie [fot. Michal Jarmoluk from Pixabay]")
- Leki na odchudzanie – uwaga na utratę masy mięśniowej
- Cukrzyca typu 2 i stan przedcukrzycowy przyspieszają starzenie się mózgu
- Wysokoprzetworzone produkty sprzyjają udarom i problemom z pamięcią
- Mikrobiom jelitowy ma wpływ na regulowanie reakcji na stres
- Antidotum na ból i przykre emocje – uważność
- Dwujęzyczność może opóźnić rozwój zaburzeń poznawczych i Alzheimera
![Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Rak-zoladka-badania-ratuja-zycie_img51ca28997e3ce.jpg "Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]")
![Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]](http://www.senior.pl/Leki-na-odchudzanie-8211-uwaga-na-utrate-masy-miesniowej_img64b2df45caacb.jpg "Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
