Tematy w Senior.pl - tłuszcz

• 

  2018-03-25

  Jak jeść, żeby schudnąć? Regularnie

  Nie musisz się głodzić i rezygnować z niektórych posiłków, żeby schudnąć. Efekty można osiągnąć dzięki zmianie diety, przy jednoczesnym regularnym odżywianiu się.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2018-03-03

  Czy za otyłość odpowiadają geny?

  Na to pytanie chcieli odpowiedzieć uczeni ze Stanford University i sprawdzili, jakie efekty daje dieta w przypadku osób, które mogłyby mieć genetyczne tendencje do tycia.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2018-02-15

  Wysokoprzetworzone jedzenie zwiększa ryzyko raka

  Wysokoprzetworzona żywność nie jest najlepszym wyborem dietetycznym - od dawna wiadomo, że sprzyja rozwojowi wielu chorób. Teraz ustalono, że zwiększa ryzyko raka.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2018-02-11

  Oto, dlaczego tak trudno utrzymać wagę po schudnięciu

  Odchudzanie wymaga wysiłku związanego ze zmianą diety i stylu życia. A gdy już osiągnie się efekty, dość łatwo można je zaprzepaścić wracając do nawyków zagrażających ładnej sylwetce. Sprzyja temu mechanizm biologiczny odpowiadający za wzmożone uczucie głodu u tych, którzy stracili na wadze.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2018-01-11

  Olej kokosowy zmniejszy ryzyko chorób serca?

  W ostatnim czasie olej kokosowy stał się dietetycznym hitem. Jest coraz powszechniej promowany, a wskaźniki jego sprzedaży rosną. Okazuje się, że może mieć dobry wpływ na stan zdrowia układu sercowo-naczyniowego, pomimo tego, że zawiera duże ilości tłuszczów nasyconych.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2018-01-09

  Te objawy wskazują, że w twojej diecie brakuje tłuszczu

  Wielu ludzi ciągle uważa, że zdrowa dieta to taka, która zawiera niewielkie ilości tłuszczów, tymczasem to składniki niezbędne, a ich nadmierne ograniczenie zaburza funkcjonowanie organizmu i może skutkować pewnymi problemami estetycznymi, a także medycznymi. Warto pamiętać, że jedne tłuszcze są zdrowe, a inne - nie, ale nie można eliminować tego składnika z diety zupełnie. Poniższe objawy wskazują, że nie dostarczasz sobie odpowiedniej jego ilości.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2017-11-07

  Tkanka tłuszczowa grozi chorobami nawet, gdy jej nie widać

  Możesz mieć nienaganną sylwetkę, ale nie oznacza to, że twój organizm w pełni cieszy się zdrowiem. Niewidoczna z zewnątrz tkanka tłuszczowa może zagrażać organom wewnętrznym.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2017-10-31

  Rak jelita (okrężnicy) coraz powszechniejszy w Europie – winne jedzenie

  Rak jelita grubego jest drugą przyczyną śmierci w Europie. Zabija około 215 tysięcy osób rocznie. Z nowych badań wynika, że trzy diagnozy raka na dziesięć dotyczy pacjentów w wieku poniżej 55 lat.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2017-10-19

  Nie unikaj tłuszczu – sprawdź, jaki jego rodzaj jest ci potrzebny

  Na określenie „tłuszcz" składają się i dobre, i niekorzystne dla zdrowia substancje, nie można więc ich wszystkich „wrzucać do jednego worka". Sprawdź, jakie tłuszcze warto jeść i dlaczego są niezbędne, a jakich koniecznie unikać, bo organizm ucierpi z ich powodu.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-09-25

  Przez żołądek do serca: tłuszcz tłuszczowi nierówny

  Obchodzony w ostatnią niedzielę września Światowy Dzień Serca to dobra okazja, aby przypomnieć, że choroby serca i układu krążenia to nadal najczęstsza przyczyna śmierci wśród Polaków. Z ich powodu każdego roku umiera ponad 150 tysięcy osób. W wielu przypadkach schorzenia te rozwijają się w wyniku nieprawidłowego stylu życia, w tym diety zawierającej m.in. zbyt dużo tłuszczów nasyconych i kwasów tłuszczowych typu trans oraz soli.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-08-18

  Własny tłuszcz zamiast implantów: piękno bez skalpela

  Marzysz o ciele bogini, ale od chirurgii plastycznej trzymasz się z daleka? Jest na to sposób! W uzyskaniu idealnych proporcji pomogą małoinwazyjne zabiegi modelujące oparte na transferze własnego tłuszczu.

  Senior.pl » Uroda

• 

  2017-07-11

  Wakacje: czas nadprogramowych kalorii. Pięć zasad, by nie przytyć

  Lody i gofry z posypką i syropem, smażone ryby, karkówka z grilla, fast foody – to nasza dieta podczas urlopów. Efekt? Przeciętna polska rodzina przyjmuje podczas wakacji nadprogramowe 9 kg cukru i 7 kg tłuszczu, czyli 70 tys. kcal lub 2,5 kg tkanki tłuszczowej – wynika z wyliczeń Fundacji BOŚ. Jak nie przywieźć z wakacji nadprogramowych kilogramów? Oto pięć podstawowych zasad.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2017-06-12

  Zdrowa dieta: NNKT konieczne

  Przygotowując posiłki pragniemy, aby nie tylko wpisywały się one w gusta domowników, ale także by były zdrowe i dostarczały cennych składników odżywczych. Dlatego tworząc zbilansowany jadłospis dla najbliższych, warto pamiętać o produktach bogatych w tłuszcze. Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, usprawniają bowiem myślenie, chronią przed chorobami, a także wspomagają pracę serca.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-06-09

  Junk food (śmieciowe jedzenie) – kilka niepokojących faktów

  Niczym grzyby po deszczu wyrosły bary podające fast food czy też junk food - które jest tanie i łatwe w produkcji oraz przechowywaniu, ale zawiera wiele niekorzystnych dla organizmu substancji.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-04-09

  Zwyrodnienie plamki żółtej – ryzyko choroby obniżają odpowiednie bakterie jelitowe

  Badania na myszach wskazują, że istnieje związek pomiędzy florą bakteryjną jelit i ryzykiem zwyrodnienia plamki żółtej.

  Senior.pl » Choroby

• 

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14