Tematy w Senior.pl - tłuszcz
-
![Miedź w diecie potrzebna do metabolizmu tłuszczu [fot. Michael Moriarty from Pixabay]](http://www.senior.pl/Miedz-w-diecie-potrzebna-do-metabolizmu-tluszczu_img63316b425b42b.jpg "Miedź w diecie potrzebna do metabolizmu tłuszczu [fot. Michael Moriarty from Pixabay]")
Miedź w diecie potrzebna do metabolizmu tłuszczu
Miedź odgrywa ważne role w ludzkim organizmie, teraz okazuje się, że miedź jest kluczowa w metabolizmie tłuszczu.
-
![Figura gruszka - jeśli taką masz, możesz liczyć na lepsze zdrowie [fot. Geraldine Dukes from Pixabay]](http://www.senior.pl/Figura-gruszka-8211-jesli-taka-masz-mozesz-liczyc-na-lepsze-zdrowie_img630d2b46846f1.jpg "Figura gruszka - jeśli taką masz, możesz liczyć na lepsze zdrowie [fot. Geraldine Dukes from Pixabay]")
Figura gruszka – jeśli taką masz, możesz liczyć na lepsze zdrowie
Masz figurę „gruszkę"? Nie martw się potężniejszymi pośladkami czy udami - taka sylwetka oznacza lepsze zdrowie.
-
![Gotowanie w domu jest zdrowsze i oznacza dostarczanie mniej kalorii [fot. Steve Buissinne from Pixabay]](http://www.senior.pl/Gotowanie-w-domu-jest-zdrowsze-i-oznacza-dostarczanie-mniej-kalorii_img62ac7491792ff.jpg "Gotowanie w domu jest zdrowsze i oznacza dostarczanie mniej kalorii [fot. Steve Buissinne from Pixabay]")
Gotowanie w domu jest zdrowsze i oznacza dostarczanie mniej kalorii
Ludzie, którzy często gotują posiłki w domu, jedzą zdrowiej i dostarczają sobie mniej kalorii niż ci, którzy rzadko decydują się na samodzielne przygotowanie posiłków.
-
![Aerobik przy hiperglikemii nie poprawia wydolności [fot. vhsrt-just from Pixabay]](http://www.senior.pl/Aerobik-przy-hiperglikemii-nie-poprawia-wydolnosci_img6281806a648ae.jpg "Aerobik przy hiperglikemii nie poprawia wydolności [fot. vhsrt-just from Pixabay]")
Aerobik przy hiperglikemii nie poprawia wydolności
Regularne ćwiczenia aerobowe przydają wielu korzyści, jednak w przypadku podwyższonego poziom cukru we krwi - hiperglikemii - nie dawały oczekiwanych rezultatów.
-
![Nadmiar tłuszczu we krwi szczególnie groźny dla diabetyków i otyłych [fot. Belova59 from Pixabay]](http://www.senior.pl/Nadmiar-tluszczu-we-krwi-szczegolnie-grozny-dla-diabetykow-i-otylych_img626490593302a.jpg "Nadmiar tłuszczu we krwi szczególnie groźny dla diabetyków i otyłych [fot. Belova59 from Pixabay]")
Nadmiar tłuszczu we krwi szczególnie groźny dla diabetyków i otyłych
Podwyższony poziom tłuszczów we krwi u osób z cukrzycą typu 2 i otyłością jest bardziej szkodliwy niż uważano wcześniej.
-
![Cotygodniowe dawki prednizonu mogą pomóc walczyć z otyłością [fot. Celso Pupo Rodrigues from Pixabay]](http://www.senior.pl/Cotygodniowe-dawki-prednizonu-moga-pomoc-walczyc-z-otyloscia_img624e142726482.jpg "Cotygodniowe dawki prednizonu mogą pomóc walczyć z otyłością [fot. Celso Pupo Rodrigues from Pixabay]")
Cotygodniowe dawki prednizonu mogą pomóc walczyć z otyłością
Otyłe myszy karmione dietą wysokotłuszczową raz w tygodniu otrzymywały prednizon i okazało się, że dzięki temu poprawiła się ich wytrzymałość wysiłkowa, zwiększyła beztłuszczowa masa ciała i zwierzęta straciły na wadze oraz zyskały na sile. U gryzoni odnotowano też zwiększony metabolizm mięśni.
-
![Wino pomaga spalać tłuszcz [fot. congerdesign from Pixabay]](http://www.senior.pl/Wino-pomaga-spalac-tluszcz_img61955a2aec1b2.jpg "Wino pomaga spalać tłuszcz [fot. congerdesign from Pixabay]")
Wino pomaga spalać tłuszcz
Picie soku z czerwonych winogron lub wina (z umiarem) może poprawić zdrowie osób z nadwagą, pomagając im skuteczniej spalać tłuszcz.
-
![Jesz niezdrowe przekąski? Może brakuje ci snu... [fot. Stanislav Bašista from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jesz-niezdrowe-przekaski-Moze-brakuje-ci-snu-8230_img6152170512648.jpg "Jesz niezdrowe przekąski? Może brakuje ci snu... [fot. Stanislav Bašista from Pixabay]")
Jesz niezdrowe przekąski? Może brakuje ci snu…
Jeśli niedosypiasz, jesteś bardziej podatny/a na kiepskie wybory dietetyczne, co może sprzyjać tyciu lub niweczyć wysiłki włożone w odchudzanie.
-
![Przed zmierzeniem ciśnienia krwi trzeba się uspokoić [fot. Peter Holmes from Pixabay]](http://www.senior.pl/Przed-zmierzeniem-cisnienia-krwi-trzeba-sie-uspokoic_img615214054bae8.jpg "Przed zmierzeniem ciśnienia krwi trzeba się uspokoić [fot. Peter Holmes from Pixabay]")
Przed zmierzeniem ciśnienia krwi trzeba się uspokoić
Kiedy w pośpiechu udajesz się na wizytę lekarską i tuż po wejściu do gabinetu mierzone jest twoje ciśnienie krwi, odczyt nie jest adekwatny.
-
![Otyłość babci zwiększa prawdopodobieństwo otyłości wnuków [fot. ds004t0042 from Pixabay]](http://www.senior.pl/Otylosc-babci-zwieksza-prawdopodobienstwo-otylosci-wnukow_img613899fd91024.jpg "Otyłość babci zwiększa prawdopodobieństwo otyłości wnuków [fot. ds004t0042 from Pixabay]")
Otyłość babci zwiększa prawdopodobieństwo otyłości wnuków
Wiadomo, że otyłość nierzadko dotyczy całych rodzin, ale większość dotychczasowych badań ogranicza się do dwóch pokoleń. Teraz przeanalizowano związek między otyłością brzuszną babć i wnuków.
-
![Codziennie jedz orzechy włoskie - tak obniżysz cholesterol [fot. Th G from Pixabay]](http://www.senior.pl/Codziennie-jedz-orzechy-wloskie-8211-tak-obnizysz-cholesterol_img6138983817a0d.jpg "Codziennie jedz orzechy włoskie - tak obniżysz cholesterol [fot. Th G from Pixabay]")
Codziennie jedz orzechy włoskie – tak obniżysz cholesterol
Codzienne jedzenie około połowy miseczki orzechów włoskich w okresie dwóch lat obniżyło poziom cholesterolu LDL o niskiej gęstości, czyli tzw. „złego cholesterolu" i zmniejszyło liczbę całkowitych cząstek LDL i małych cząstek LDL u osób starszych.
-
![Światowa konsumpcja mięsa jest odpowiedzialna za otyłość? [fot. Andreas Lischka from Pixabay]](http://www.senior.pl/Swiatowa-konsumpcja-miesa-jest-odpowiedzialna-za-otylosc_img60fdccb6cfe69.jpg "Światowa konsumpcja mięsa jest odpowiedzialna za otyłość? [fot. Andreas Lischka from Pixabay]")
Światowa konsumpcja mięsa jest odpowiedzialna za otyłość?
Według pracowników Uniwersytetu w Adelajdzie mięso we współczesnej diecie przydaje nadwyżki energii i przyczynia się do globalnego problemu otyłości.
-
![Zmiana diety lub rytmu dobowego wpływa na tkankę tłuszczową [fot. Lala Iréne Randrianasolo from Pixabay]](http://www.senior.pl/Zmiana-diety-lub-rytmu-dobowego-wplywa-na-tkanke-tluszczowa_img60f614fd96c53.jpg "Zmiana diety lub rytmu dobowego wpływa na tkankę tłuszczową [fot. Lala Iréne Randrianasolo from Pixabay]")
Zmiana diety lub rytmu dobowego wpływa na tkankę tłuszczową
Zmiana nawyków żywieniowych lub zmiana zegara dobowego może mieć niekorzystny wpływ na tkankę tłuszczową.
-
![Pozytywne emocje sprzyjają zdrowiu? To zależy od kultury [fot. Jordy Meow from Pixabay]](http://www.senior.pl/Pozytywne-emocje-sprzyjaja-zdrowiu-To-zalezy-od-kultury_img60945d6dc8453.jpg "Pozytywne emocje sprzyjają zdrowiu? To zależy od kultury [fot. Jordy Meow from Pixabay]")
Pozytywne emocje sprzyjają zdrowiu? To zależy od kultury
Pozytywne emocje są uważane za ważny element zdrowego stylu życia, jednak nowe badania sugerują, że związek między nimi a stanem zdrowia może się różnić w zależności od kultury. Przykładowo, doświadczanie pozytywnych emocji wiąże się z lepszym stanem układu krążenia w USA, ale nie w Japonii.
-
![Dieta wysokotłuszczowa niszczy serce [fot. David Cortez from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dieta-wysokotluszczowa-niszczy-serce_img60639bf9a6f95.jpg "Dieta wysokotłuszczowa niszczy serce [fot. David Cortez from Pixabay]")
Dieta wysokotłuszczowa niszczy serce
Dieta wysokotłuszczowa może aktywować reakcję serca, która powoduje destrukcyjny wzrost tego organu i prowadzi do większego ryzyka zawału serca.
-
-
![Sotagliflozyna - lek na choroby nerek i cukrzycę pomaga uchronić się przed udarem [fot. Ajale from Pixabay]](http://www.senior.pl/Sotagliflozyna-8211-lek-na-choroby-nerek-i-cukrzyce-pomaga-uchronic-sie-przed-udarem_img61d8adb906382.jpg "Sotagliflozyna - lek na choroby nerek i cukrzycę pomaga uchronić się przed udarem [fot. Ajale from Pixabay]")
Sotagliflozyna – lek na choroby nerek i cukrzycę pomaga uchronić się przed udarem
- Jak uniknąć zawału i udaru – zalecenia Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego
- Cukrzyca pogarsza rokowania przy w leczeniu raka piersi
- Dieta Planetarnego Zdrowia zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci i chroni środowisko
- Jakie czynniki środowiskowe wpływają na demencję
- Zanieczyszczenie powietrza w domu może być wyższe niż na zewnątrz
- Jak oszukać metabolizm, by skuteczniej schudnąć
![Samochody: kupujemy używane [© remik44992 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Samochody-kupujemy-uzywane_img4dd3f7e8df821.jpg "Samochody: kupujemy używane [© remik44992 - Fotolia.com]")
![Jak uniknąć zawału i udaru - zalecenia Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego [fot. Gerd Altmann from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jak-uniknac-zawalu-i-udaru-8211-zalecenia-Europejskiego-Towarzystwa-Kardiologicznego_img61ec11d3c2a6a.jpg "Jak uniknąć zawału i udaru - zalecenia Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego [fot. Gerd Altmann from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
