Strona główna » Tematy › szpinak

Tematy w Senior.pl - szpinak

2017-04-11

Jak obniżyć ciśnienie krwi - trzeba jeść te warzywa i owoce

Jeśli chcesz obniżyć ciśnienie krwi, jedz warzywa i owoce, która zwierają duże ilości potasu.

Senior.pl » Zdrowie
2016-11-27

Niezwykłe zastosowania szpinaku - dla zdrowia i urody

Szpinak jest bardzo popularny w kuchni tych, którzy chcą zadbać o zdrową dietę. Warto dołączyć go do jadłospisu, bo przydaje wiele zdrowotnych i urodowych korzyści. Zobacz, jak ważne są zastosowania szpinaku.

Senior.pl » Styl życia
2016-08-16

Dieta przeciw wypadaniu i osłabieniu włosów

Starzenie się dotyczy każdej cześci ciała, także włosów. Wraz z upływem czasu nie tylko tracimy ich coraz więcej, ale i te, które pozostają, stają się cienkie i łamliwe. Nie da się tego całkowicie powstrzymać, ale można ograniczyć słabnięcie włosów stosując odpowiednią dietę. Dołącz do menu tych pięć produktów, a twoja czupryna stanie się mocniejsza.

Senior.pl » Uroda
2016-05-17

Co jeść, by osłabić nadciśnienie

Właśnie obchodziliśmy Światowy Dzień Nadciśnienia, problemu niebezpiecznego i coraz bardziej rozpowszechniającego się na całym świecie. Okazuje się, że dieta może pomóc w osłabieniu zbyt wysokiego poziomu ciśnienia tętniczego.

Senior.pl » Choroby
2016-01-16

Zielone warzywa liściaste „lekiem” na jaskrę

Częściej sięgaj po zielone warzywa liściaste, dzięki temu możesz uchronić się przed jaskrą.

Senior.pl » Zdrowie
2015-09-24

Sok z buraków zwiększa siłę mięśni u chorych na serce

Wysoka ilość azotanów występujących w soku z buraków skutkuje silnym wzrostem siły mięśni u chorych na serce.

Senior.pl » Zdrowie
2015-08-14

Szpinak odmładza mózg

Jedzenie jednej lub dwóch porcji szpinaku dziennie może zapobiegać demencji, mówią naukowcy z Uniwersytetu Chicago.

Senior.pl » Zdrowie
2014-11-25

Witamina E - zachowaj młodość

Witamina E to składnik wielu kosmetyków mających pomóc w zachowaniu zdrowego i młodego wyglądu.

Senior.pl » Uroda
2014-07-30

Zdrowe oczy ze zdrową dietą

Problemy ze wzrokiem często wynikają z niedoboru składników odżywczych, głownie witamin i minerałów. Wprowadź na stałe do swojej diety kilka produktów, a po problemach ze zmęczonymi oczami nie będzie śladu. Odpowiednio skomponowane posiłki to naturalne leki dla oczu.

Senior.pl » Zdrowie
2014-04-03

Z oznakami upływu czasu walcz naturalnie – dieta “przeciwzmarszczkowa”

Zamiast wydawać bajońskie sumy na kosmetyki przeciwzmarszczkowe, zrewiduj swoje menu. W dużej mierze wygląd skóry zależy od sposobu odżywiania się. Odpowiednia dieta pozwoli zwiększyć szanse na młody wizerunek - zobacz, jakie składniki są potrzebne, by osłabić proces powstawania zmarszczek.

Senior.pl » Uroda
2014-03-22

Dieta dla dojrzałych kobiet – najlepsze produkty

Dieta powinna być dostosowana do naszych specyficznych potrzeb, a te różnią się w zależności od płci, wieku i stanu zdrowia. Niektóre produkty są szczególnie polecane określonym grupom ludzi. Poniżej przedstawiamy listę artykułów, które - zdaniem dietetyków - powinny być dołączone do menu dojrzałych pań.

Senior.pl » Zdrowie
2014-01-17

Popraw sobie humor – wystarczy, że sięgniesz produkty z tymi składnikami

Nie potrzeba leków, by poprawić sobie nastrój, wystarczy dołączyć do swojego menu naturalne produkty, które pomogą pozbyć się czarnych myśli i przestać pisać „czarne scenariusze".

Senior.pl » Zdrowie
2013-11-18

Wapń – w jakich produktach go szukać

Wapń jest najważniejszym składnikiem odżywczym potrzebnym dla zdrowia kości. Poza tym jest również niezbędny dla zachowania funkcji mięśni i nerwów oraz uwalniania hormonów i enzymów potrzebnych w całym organizmie. Sprawdź, w jakich produktach znajduje się wapń, by móc wzbogacić o nie swoją dietę.

Senior.pl » Zdrowie
2013-11-11

Susan Sarandon nie zwalnia tempa dzięki diecie i ćwiczeniom

67-letnia Susan Sarandon w mijającym roku wystąpiła w kilku filmach. Nagrywa kolejne, których premierę przewidziano już na 2014. Jak to się dzieję, że pomimo „emerytalnego wieku" jest tak aktywna? Mają odpowiadać za to przede wszystkim dieta i regularna aktywność fizyczna.

Senior.pl » Ludzie
2013-11-07

Dlaczego warto jeść ogórki?

Ogórki są jednymi z najchętniej uprawianych warzyw na świecie. Nie bez powodu. Stanowią źródło ważnych składników odżywczych, produkt o dobrych efektach dla zdrowia i wyglądu oraz niezbędny składnik wielu smacznych potraw. Przejrzyj poniższą listę, a z pewnością zechcesz wzbogacić swoje menu o to warzywo.

Senior.pl » Zdrowie
Strony: 1 2 3 4