Tematy w Senior.pl - stres

• 

  2012-09-24

  Jesień sprzyja infekcjom - jak uniknąć przeziębienia

  Istnieje około 200 wirusów powodujących przeziębienie, na szczęście jednak jesteśmy w stanie je „przechytrzyć”. Doktor Margaret Stearn podaje kilka wskazówek jak uniknąć tak łatwo rozprzestrzeniającego się jesienią przeziębienia.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2012-09-18

  Problemy ze zdrowiem fizycznym skłaniają do wizyty u psychologa

  Osób z problemami zdrowia fizycznego, począwszy od bólu pleców skończywszy na nowotworach, są trzy razy bardziej skłonne do poszukiwania pomocy w ochronie zdrowia psychicznego niż ludzie bez wspomnianych chorób.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2012-09-13

  Nadgodziny prowadzą do chorób serca

  Praca przez ponad osiem godzin dziennie zwiększa ryzyko choroby serca nawet o 80 procent, wynika z nowych badań. Naukowcy odkryli, że dłuższe godziny pracy mogą prowadzić do zawałów serca i udarów mózgu, informuje "Daily Mail".

  Senior.pl » Praca

• 

  2012-09-10

  Aktywność fizyczna polecana nawet najbardziej sędziwym

  Badania przeprowadzone przez uczonych z the Institute universitaire de gériatrie w Montrealu wykazały, że wszyscy seniorzy, nawet ci najbardziej sędziwi i osłabieni, mogą dzięki ćwiczeniom uzyskać poprawę w zakresie zdolności fizycznych i poznawczych oraz cieszyć się wyższą jakością życia.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2012-09-08

  Wrogość prowadzi do udaru

  Badania wykazały, że wrogo nastawieni do świata ludzie są bardziej narażeni na udar mózgu.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2012-09-04

  Śpiewać każdy może... i powinien – dla poprawy samopoczucia

  Większość z nas intuicyjnie wie, że śpiew podnosi na duchu, teraz badania naukowe wykazały, że naprawdę tak właśnie się dzieje.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2012-09-02

  Stabilna praca korzystna dla diabetyka

  Jeśli pacjent choruje na cukrzycę lub ma podwyższone ryzyko zachorowania, posiadanie stabilnej pracy jest dobre dla jego zdrowia i to nie tylko ze względu na ochronę ubezpieczeniową.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2012-09-01

  Aktywność fizyczna – 10 powodów, dla których warto wybrać bieganie

  Aktywność fizyczna jest niezbędna, by zachować dobry stan zdrowia do późnej starości, powtarzają niczym mantrę - nie bez racji - lekarze wszelkich specjalności. Jaki rodzaj treningu wybrać, to jednak temat na szersze dyskusje i niemal pewny brak zgody wśród dysputantów. Jednymi z najmniej kontrowersyjnych ćwiczeń są biegi.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2012-08-15

  Kakao – napój odmładzający mózg

  Dostarczanie organizmowi flawonoli znajdujących się w kakao może poprawić funkcjonowanie mózgu, wynika z najnowszych badań opublikowanych w czasopiśmie Hypertension.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2012-08-14

  Depresja i stres kurczą mózg

  Ciężka depresja lub przewlekły stres mogą powodować utratę objętości mózgu, a więc przyczynić się do upośledzenia emocjonalnego i poznawczego.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2012-08-13

  Nowe, lepsze życie po rzuceniu palenia papierosów

  Po rzucenie nałogu palenia papierosów życie znacząco się zmienia. Korzyści zdrowotne wynikające z pozbycia się uzależnienia są wystarczającą nagrodą, ale poprawa samopoczucia to nie jedyny benefit.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2012-08-12

  Uśmiech zmniejsza odczuwanie stresu

  Uśmiech łagodzi objawy stresu bez względu na to czy ten pozytywny grymas gości na twarzy w sposób naturalny czy też jest wymuszony.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2012-07-27

  Stresująca praca zagraża zdrowiu serca

  Kobiety z wymagającą pracą, która wymaga podejmowania decyzji i ciągłej kreatywności, są narażone na zwiększone ryzyko zawału serca.

  Senior.pl » Praca

• 

  2012-07-27

  Leki na nadciśnienie – najważniejsza jest regularność ich zażywania

  Wielu pacjentów zażywa leki regulujące ciśnienie krwi tylko wówczas, gdy doświadczają stresu i obawiają się o jego efekty uboczne. Tymczasem takie postępowanie jest bardzo ryzykowne dla zdrowia.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2012-07-26

  Zarządzenie stresem łagodzi objawy stwardnienia rozsianego

  Umiejętne zarządzanie stresem może przyczynić się do zmniejszenia progresji stwardnienia rozsianego. Trening radzenia sobie ze stresem może pomóc osobom ze stwardnieniem rozsianym (MS) w spowolnieniu postępu choroby - przynajmniej w okresie leczenia, wynika z najnowszych badań opublikowanych w czasopiśmie Neurology.

  Senior.pl » Choroby

• 

  Strony: 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98