Strona główna » Tematy › stres

Tematy w Senior.pl - stres

2016-06-23

Mężczyźni trudniej przeżywają stresujące zdarzenia – częściej skutkują u nich depresją

Kobiety znacznie częściej niż mężczyźni chorują na depresję, informuje WHO, niemiej jednak stresujące wydarzenia silniej oddziałują na rozwój objawów depresji u mężczyzn.

Senior.pl » Zdrowie
2016-06-21

Mity dotyczące raka – jak ryzyko choroby ma się do stresu i spożycia alkoholu?

Nowotwory są powszechną chorobą, stanowią drugą przyczynę śmierci na świecie, tuż po chorobach sercowo-naczyniowych. Narosło wokół nich też wiele mitów. Jedni uważają, że raka może wywołać stres, inni są przekonani, że alkohol nie ma nic wspólnego z jego rozwojem. Przekonania na ten temat ujawnia sondaż Roy Morgan International e Gallup International dla Międzynarodowej Unii Walki z Rakiem.

Senior.pl » Choroby
2016-06-17

Wakacyjny dekalog. 10 wskazówek jak najlepiej wykorzystać urlop

Pełnia sezonu wakacyjnego już za chwilę, ale Polacy już od dłuższego czasu są dobrze przygotowani do nadchodzących urlopów. Jak wynika z badania tripsta.pl, podróżni z Polski swoje letnie podróże rezerwują z aż pięciomiesięcznym wyprzedzeniem. Czy na pewno jednak wiedzą jak przygotować się do wyjazdu, aby go dobrze wykorzystać? Dla tych, którzy pragną w pełni naładować akumulatory w te wakacje, przedstawiamy krótki niezbędnik efektywnego odpoczynku.

Senior.pl » Wakacje
2016-06-11

Gość w dom? Stres większy niż w pracy

Życie towarzyskie pomaga zachować optymizm, dobre relacje z innymi i lepsze zdrowie fizyczne. Okazuje się jednak, że bywa też meczące i stresujące. Przeprowadzono badania, z których wynika, że zaproszenie gości na kolację oznacza wyższy stres niż ten związany z pracą.

Senior.pl » Styl życia
2016-06-08

Za starzenie się odpowiadają i geny, i styl życia

Nie tylko geny odpowiadają za to, jak szybko się starzejemy. Styl życia, a także nasze losy (np. doświadczenie traumatycznych wydarzeń) mają bardzo duży wpływ na cały proces.

Senior.pl » Zdrowie
2016-06-07

Kobiety doświadczają zaburzeń lękowych dwa razy częściej niż mężczyźni

Kobiety niemal dwukrotnie częściej niż mężczyźni doświadczają zaburzeń lękowych. Jeśli chodzi o zaś o kryterium wiekowe, częściej doznają ich ludzie młodsi niż starsi.

Senior.pl » Choroby
2016-05-22

Stres wspomaga pracę mózgu?

Od lat mówi się o szkodliwych skutkach stresu dla zdrowia fizycznego i psychicznego. Teraz podano informacje sprzeczne z dotychczasowymi ustaleniami - być może stres pozwala zachować zdrowie mózgu na dłużej.

Senior.pl » Edukacja
2016-05-14

Refleksologia – sposób na stres i związane z nim dolegliwości?

Refleksologia to forma medycyny naturalnej, metoda leczniczego masażu, który może pomóc przy różnych dolegliwościach.

Senior.pl » Zdrowie
2016-04-25

Poczucie szczęścia przedłuża życie

Stan emocjonalny reanie wpływa na zdrowie fizyczne. Poczucie szczęścia naprawdę poprawia i wydłuża życie.

Senior.pl » Styl życia
2016-04-21

Chcesz schudnąć? Najpierw powalcz ze stresem

Być może przed działaniami, które mają bezpośrednio prowadzić do utraty na wadze, należy zadbać o mniejszy poziom stresu. Uczeni przypuszczają, że dzięki temu łatwiej będzie schudnąć.

Senior.pl » Zdrowie
2016-04-20

Hałas skraca życie

Osoby narażone na częsty hałas uliczny mają wyższe ryzyko przedwczesnej śmierci. Są o kilka do niemal dziesięciu procent bardziej narażone na udar.

Senior.pl » Zdrowie
2016-04-09

Stres niszczy zęby i dziąsła

Duże ilości kortyzolu, hormonu, który jest wytwarzany przez organizm, gdy odczuwa się stres, są szkodliwe dla zębów i dziąseł.

Senior.pl » Choroby
2016-03-31

Jak szczęśliwie się starzeć - 6 ważnych wskazówek

Jest kilka „złotych zasad" dobrego (czyli zdrowego i szczęśliwego) starzenia się. Bez względu na szerokość geograficzną i osobiste doświadczenia pozostają w mocy. Zastosuj je, a zyskasz duże szanse na pełnię życia pomimo upływu czasu i tak wielu zachodzących zmian.

Senior.pl » Styl życia
2016-03-25

Kobiety potrzebują więcej snu niż mężczyźni (ich mózgi są bardziej złożone)

Kobiety częściej cierpią z powodu niedoboru snu. To dlatego, że potrzebują go więcej, a nie zawsze są w stanie dobrze sie wyspać.

Senior.pl » Zdrowie
2016-03-24

Znamy niezawodny sposób na stres. Sprawdź jaki

Stres może dać się we znaki, jego skutki to m. in.: bezsenne noce, kłopoty z koncentracją, ciągły lęk, problemy z codziennymi obowiązkami. Nie da się całkowicie uniknąć stresujących zdarzeń, ale można znacznie osłabić reakcje na nie chroniąc tym samym swoje zdrowie - niezawodnym sposobem jest przyjaźń.

Senior.pl » Związki
Strony: 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72