Strona główna » Tematy › stres

Tematy w Senior.pl - stres

2020-10-18

Koronwirus: depresja u starszych a Covid 19

Osoby starsze, które przed pandemią Covid 19 zmagały się z poważnymi zaburzeniami depresyjnymi, nie doznają wyższego lęku i innych objawów depresji podczas pandemii.

Senior.pl » Choroby
2020-10-18

Koronawirus: podczas pandemii pijemy więcej alkoholu

Jedna na cztery osoby deklarowała zmiany w poziomie w spożyciu alkoholu niemal natychmiast po ogłoszeniu konieczności pozostawania w domu z powodu pandemii koronawirusa, mówią uczeni z Washington State University.

Senior.pl » Styl życia
2020-10-13

Akcja WHO: wykonaj ruch dla zdrowia psychicznego – #MoveForMentalHealth

Kilka dni temu zainicjowano nową globalną akcję #h, której celem jest zwiększenie inwestycji w zdrowie psychiczne. Mają w tym pomóc media społecznościwe.

Senior.pl » Zdrowie
2020-10-12

Naucz się relaksować. Inaczej stres wpędzi cię w depresję

Warto nauczyć się osłabiać stres, w innym przypadku może "przejąć kontrolę" nad naszym życiem, doprowadzając do depresji.

Senior.pl » Styl życia
2020-09-30

Wiek zmienia odpowiedź odpornościową na żałobę

Młodzi ludzie cechują się silniejszą odpowiedzią immunologiczną na utratę ukochanej osoby, wynika z badań przeprowadzonych na Uniwersytecie w Birmingham.

Senior.pl » Związki
2020-09-29

Koronawirus: jak seniorzy radzą sobie w czasach pandemii Covid-19

Jak seniorzy mają się podczas pandemii Covid-19 i przedłużającej sie izolacji społecznej? Część zmaga się ze znacznie wyższym stresem, najstarsi jednak są bardzo wytrzymali, wynika z nowego badania przeprowadzonego na University of Georgia.

Senior.pl » Styl życia
2020-09-28

Domowe zwierzęta pomagają przetrwać izolację

Towarzystwo zwierząt domowych pomaga zachować lepsze zdrowie psychiczne i zmniejszyć samotność podczas izolacji spowodowanej pandemią COVID-19.

Senior.pl » Styl życia
2020-09-23

Jak pozbyć się nawyku obgryzania paznokci

Obgryzanie paznokci zwykle zaczyna się w dzieciństwie i może trwać w dorosłych latach, a skutki uboczne tego mogą mieć nie tylko kosmetyczny wymiar, mówią dermatolodzy.

Senior.pl » Styl życia
2020-09-21

Już 10-minutowy masaż skutecznie zmniejsza stres

Zaledwie kilkuminutowy odpoczynek od pracy czy innych obowiązków znacznie poprawia psychiczne i fizyczne odprężenie. Jeśli zostanie poświęcony na masaż, efekty są jeszcze silniejsze, mówią psycholodzy z Uniwersytetu w Konstancji.

Senior.pl » Styl życia
2020-09-20

Stres i gniew pogarszają niewydolność serca

Stres psychiczny i gniew mogą mieć negatywnie wpływać na pacjentów z niewydolnością serca.

Senior.pl » Choroby
2020-09-04

Praktyki religijne a szanse na długowieczność

Osoby regularnie uczęszczajace na nabożeństwa żyją dłużej niż ludzie, którzy rzadko lub nigdy w nich nie uczestniczą, mówią uczeni z University of Colorado.

Senior.pl » Styl życia
2020-09-03

Śmiech "lekiem" na stres

Ludzie, którzy często na co dzień się śmieją, mogą lepiej radzić sobie ze stresującymi wydarzeniami, mówią uczeni z Uniwersytecie w Bazylei.

Senior.pl » Styl życia
2020-09-01

Choroby przewlekłe wpędzają nas w samotność?

Trudności nierzadko zbliżają ludzi, jednakże nowe badania pokazują, że rozwój przewlekłej choroby często sprawia, że pacjenci czują się bardziej samotni, dotyczy to nawet tych, którzy od kilkudziesięciu lat mają stałego partnera.

Senior.pl » Związki
2020-08-24

Stres zwiększa poziom cukru we krwi?

Lekarze z Ohio State University znaleźli wyraźny związek między kortyzolem (hormonem stresu) i wyższym poziomem cukru we krwi u osób z cukrzycą typu 2.

Senior.pl » Zdrowie
2020-08-24

Joga pomaga osłabiać zaburzenia lękowe

Joga łagodzi objawy zespołu lęku uogólnionego, dolegliwości związanej z ciągłą nerwowością i zamartwianiem się.

Senior.pl » Styl życia
Strony: 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37