Strona główna » Tematy › stres

Tematy w Senior.pl - stres

2021-03-31

Dlaczego stres sprzyja chorobom

Stres sieje spustoszenie w umyśle i ciele. Przykładowo, stres psychiczny wiąże się z wyższym ryzykiem depresji, chorób serca i chorób zakaźnych. Dotychczas jednak nie było jasne, w jaki sposób wpływa na rozwój chorób.

Senior.pl » Choroby
2021-03-26

Zespół stresu pourazowego zwiększa ryzyko raka jajników

Kobiety, które doświadczyły co najmniej sześciu objawów zespołu stresu pourazowego (post-traumatic stress disorder, PTSD) w pewnym momencie życia, cechują dwukrotnie wyższym ryzykiem zachorowania na raka jajnika w porównaniu z paniami, które nie doświadczyły PTSD.

Senior.pl » Choroby
2021-03-20

Sposób na stres – rób to, co sprawia ci przyjemność

Niezależnie od tego, czy jest to jedzenie, czy seks, przyjemna aktywność daje coś więcej niż zmysłowe zadowolenie - w rzeczywistości zmniejsza stres, hamując reakcje lękowe w mózgu.

Senior.pl » Pasje
2021-03-08

Uzależnienie od seksu ma związek z reakcjami stresowymi

Zaburzenia hiperseksualne, czyli uzależnienie seksualne, mogą być powiązane z nadpobudliwymi systemami odpowiadającymi za odczuwanie stresu. U mężczyzn z tymi problemami poziom hormonów stresu był znacznie wyższy niż u osób z grupy kontrolnej.

Senior.pl » Zdrowie
2021-02-27

Poczucie humoru pomaga nie tracić nadziei

Śmiech może być najlepszym lekarstwem na przekształcenie przebłysków nadziei w stały optymizm, ujawniają badania przeprowadzone na Texas A&M University. Humor może istotnie zwiększyć poziom nadziei.

Senior.pl » Styl życia
2021-02-24

Uzależnienie od pracy sprzyja chorobom psychicznym

Pracoholizm, czyli uzależnienie od pracy, jest coraz większym problemem w uprzemysłowionym świecie i nie pozostaje to bez wpływu na problemy ze zdrowiem psychicznym.

Senior.pl » Praca
2021-02-23

Długotrwały stres zwiększa ryzyko zawału

Naucz się relaksować. Długotrwały stres jest naprawdę niebezpieczny dla zdrowia i życia. Przedłużające się odczuwanie stresu zwiększa ryzyko zawału.

Senior.pl » Choroby
2021-02-08

Dlaczego religijność pomaga walczyć ze stresem?

Osoby religijne w obliczu kryzysów życiowych polegają na takich strategiach regulacji emocji, jakich używają psychologowie. Ludzie ci pozytywnych sposobów myślenia o trudnościach, praktyce nazywanej w psychologii „pozytywnym przewartościowaniem". Co więcej, mają wiarę w zdolność radzenia sobie z problemami, co określa się z kolei jako „poczucie własnej skuteczności". Strategie te łagodzą objawy lęku i depresji.

Senior.pl » Styl życia
2021-01-28

Większy wybór produktów diecie skraca długość życia?

W badaniach na muszkach owocowych odkryto, że szeroki wybór produktów może przyspieszyć starzenie się i skrócić życie owadów.

Senior.pl » Zdrowie
2021-01-26

Stres i gniew mogą nasilić niewydolność serca

Stres i złość mogą być szczególnie szkodliwe u pacjentów z niewydolnością serca - znacznie nasilają dolegliwość.

Senior.pl » Choroby
2021-01-13

Śmiech wzmacnia naczynia krwionośne - chroni przed chorobami układu krążenia

Śmiech ma związek ze zdrowym funkcjonowaniem naczyń krwionośnych, przekonują badacze z University of Maryland. Jak się wydaje, śmiech powoduje rozszerzenie tkanki tworzącej wewnętrzną wyściółkę naczyń krwionośnych, śródbłonka, dzięki czemu lepszy jest przepływ krwi.

Senior.pl » Zdrowie
2020-12-31

Dlaczego stres i depresja przyspieszają starzenie się

Osoby z nawracającymi depresjami lub narażone na przewlekły stres mają krótsze telomery w białych krwinkach, mówią badacze z Uniwersytetu w Umeå w Szwecji.

Senior.pl » Zdrowie
2020-12-30

Jak zmniejszyć stres i niepokój? Trzeba zadbać o dobry sen

Podczas gdy dobry sen stabilizuje emocje, bezsenna noc może wywołać wzrost poziomu lęku nawet o 30 proc.

Senior.pl » Styl życia
2020-12-30

Dieta śródziemnomorska sposobem na stres

Stres ma nie tylko negatywny wpływ na pracę i relacje osobiste, ale też zwiększa ryzyko wielu chorób przewlekłych, w tym choroby serca i Alzheimera, jak również wiąże się z przedwczesną śmiercią.

Senior.pl » Zdrowie
2020-12-25

Uwaga: w Święta ludzie częściej umierają na serce

Liczba zgonów związanych z sercem rośnie w czasie Świąt Bożego Narodzenia, wynika z badań opublikowanych w Journal of the American Heart Association.

Senior.pl » Zdrowie
Strony: 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34