Tematy w Senior.pl - starzenie się
-
![5 sposobów na młodszy wygląd rąk - jak odmładzać dłonie [© vvvita - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/5-sposobow-na-mlodszy-wyglad-rak-8211-jak-odmladzac-dlonie_img568b01e097b44.jpg "5 sposobów na młodszy wygląd rąk - jak odmładzać dłonie [© vvvita - Fotolia.com]")
5 sposobów na młodszy wygląd rąk – jak odmładzać dłonie
Możemy mieć doskonały makijaż i młodzieńczy strój, ale niektóre części ciała i tak zdradzają nasz wiek, a nawet przydają nam dodatkowych lat, np. wygląd dłoni ujawnia ilość przeżytych wiosen. Zobacz, jak odmłodzić ręce.
-
![Granaty - owoce o specjalnych właściwościach anti-aging [© vali_111 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Granaty-8211-owoce-o-specjalnych-wlasciwosciach-anti-aging_img5682d6704ddb6.jpg "Granaty - owoce o specjalnych właściwościach anti-aging [© vali_111 - Fotolia.com]")
Granaty – owoce o specjalnych właściwościach anti-aging
Granaty mają silne działanie chroniące zdrowie i wykazują właściwości anti-aging. Jedz regularnie te owoce, a będziesz mógł liczyć na długowieczność i młody wygląd przez długi czas.
-
![Starsza kobieta w cytatach słynnych ludzi [© felix - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Starsza-kobieta-w-cytatach-slynnych-ludzi_img5671e92ed7e0b.jpg "Starsza kobieta w cytatach słynnych ludzi [© felix - Fotolia.com]")
Starsza kobieta w cytatach słynnych ludzi
Wiadomo, że starszy wiek to szczególny wiek. Szczególnie w przypadku kobiet. Różnie do tego ludzie podchodzą, jedni bardzo poważnie, inni nie tracą poczucia humoru. Oto cytaty ze sławnych osób (głównie pań) dotyczące starszych kobiet.
-
![Nie daj się stereotypom na temat starzenia. Uchronisz się przed chorobą Alzheimera [© bilderstoeckchen - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Nie-daj-sie-stereotypom-na-temat-starzenia-Uchronisz-sie-przed-choroba-Alzheimera_img56719219e6f4c.jpg "Nie daj się stereotypom na temat starzenia. Uchronisz się przed chorobą Alzheimera [© bilderstoeckchen - Fotolia.com]")
Nie daj się stereotypom na temat starzenia. Uchronisz się przed chorobą Alzheimera
Od dawna wiadomo, że to, co myślimy o sobie i świecie, ma wpływ na nasze zdrowie. Teraz przeprowadzono badania, z których wynika, że zgoda na ageizm, w tym przyjęcie streotypów dotyczących starzenia się, może sprzyjać rozwojowi choroby Alzheimera.
-
![Eliksir młodości dostępny już w 2016 roku. Skutecznie powstrzyma starzenie? [© Dan Race - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Eliksir-mlodosci-dostepny-juz-w-2016-roku-Skutecznie-powstrzyma-starzenie_img5665d9d80c23a.jpg "Eliksir młodości dostępny już w 2016 roku. Skutecznie powstrzyma starzenie? [© Dan Race - Fotolia.com]")
Eliksir młodości dostępny już w 2016 roku. Skutecznie powstrzyma starzenie?
„Chcę być wiecznie młody" śpiewał zespół Alphaville. Już niedługo takie marzenie może się ziścić. Słynni biolodzy mówią, że są o krok od wynalezienia substancji, która skutecznie będzie chroniła telomery, struktury, których działanie ma ścisły związek z procesem starzenia się.
-
![Starzenie się w cytatach. Jak sławni ludzie chwalą sobie upływ lat [© volhavasilevich - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Starzenie-sie-w-cytatach-Jak-slawni-ludzie-chwala-sobie-uplyw-lat_img565d966eb560a.jpg "Starzenie się w cytatach. Jak sławni ludzie chwalą sobie upływ lat [© volhavasilevich - Fotolia.com]")
Starzenie się w cytatach. Jak sławni ludzie chwalą sobie upływ lat
Starzenie się jest przygnębiające? Niekoniecznie. Sławy mówią o upływie lat w pocieszający, zdystansowany i zabawny sposób. Zobacz, co celebryci mówią pozytywnego na temat starości.
-
![Jak radzić sobie z mrozem? 6 porad dotyczących ogrzewania [© Sunny studio - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Jak-radzic-sobie-z-mrozem-6-porad-dotyczacych-ogrzewania_img5655fe5862593.jpg "Jak radzić sobie z mrozem? 6 porad dotyczących ogrzewania [© Sunny studio - Fotolia.com]")
Jak radzić sobie z mrozem? 6 porad dotyczących ogrzewania
Kiedy na dworze zimno, trzeba tym bardziej zadbać o odpowiednią temperaturę wnętrza, żeby uniknąć hipotermii, przeziębienia czy innych problemów zdrowotnych. Przejrzyj kilka porad dotyczących ogrzewania i mieszkania, i organizmu.
-
![Serca kobiet i mężczyzn inaczej się starzeją. Potrzebne jest odmienne leczenie? [© Sergey Nivens - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Serca-kobiet-i-mezczyzn-inaczej-sie-starzeja-Potrzebne-jest-odmienne-leczenie_img5654e910ae374.jpg "Serca kobiet i mężczyzn inaczej się starzeją. Potrzebne jest odmienne leczenie? [© Sergey Nivens - Fotolia.com]")
Serca kobiet i mężczyzn inaczej się starzeją. Potrzebne jest odmienne leczenie?
Być może leczenie niewydolności serca powinno się różnić w zależnosci od płci pacjenta, mówią kardiolodzy.
-
![10 powodów, które pomogą Ci powiedzieć „nie” papierosom [fot. 10 powodów, dla których palenie nie jest sexy]](http://www.senior.pl/10-powodow-ktore-pomoga-Ci-powiedziec-8222-nie-8221-papierosom_img564a1e4f7cab5.jpg "10 powodów, które pomogą Ci powiedzieć „nie” papierosom [fot. 10 powodów, dla których palenie nie jest sexy]")
10 powodów, które pomogą Ci powiedzieć „nie” papierosom
W najbliższy czwartek – 19 listopada – obchodzić będziemy Światowy Dzień Rzucania Palenia. To świetna okazja do pożegnania tego zgubnego nałogu. Palenie papierosów, prócz zdrowia, odbiera również wiele życiowych przyjemności. „Przyjaźń” z tytoniem to również słabsze odczuwanie smaków, zniszczone włosy, starzenie się skóry czy impotencja.
-
![Starsi podejmują mądrzejsze decyzje [© djoronimo - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Starsi-podejmuja-madrzejsze-decyzje_img564904380e6f3.jpg "Starsi podejmują mądrzejsze decyzje [© djoronimo - Fotolia.com]")
Starsi podejmują mądrzejsze decyzje
Dzieci i wnuki powinny zasięgać porad seniorów przed podjęciem decyzji, bo cstarsii mają lepsze zdolności do dokonywania dobrych wyborów.
-
![Gry online odmładzają mózg [© Petrik - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Gry-online-odmladzaja-mozg_img563f78922d81e.jpg "Gry online odmładzają mózg [© Petrik - Fotolia.com]")
Gry online odmładzają mózg
Gry i quizy online pomagają zachować młodość mózgu. Dzięki nim przeprowadza się trening umysłu, który pomaga lepiej wykonywać codzienne czynności.
-
![Dieta śródziemnomorska zapewni zdrowszy umysł na starość [© draghicich - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Dieta-srodziemnomorska-zapewni-zdrowszy-umysl-na-starosc_img56296369c4c01.jpg "Dieta śródziemnomorska zapewni zdrowszy umysł na starość [© draghicich - Fotolia.com]")
Dieta śródziemnomorska zapewni zdrowszy umysł na starość
Dieta śródziemnomorska, zawierająca większe ilości warzyw i owoców w jadłospisie, zapewni zdrowszy mózg na starość.
-
![WHO: 10 faktów dotyczących starzenia się [© beeboys - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/WHO-10-faktow-dotyczacych-starzenia-sie_img56255ddcada1b.jpg "WHO: 10 faktów dotyczących starzenia się [© beeboys - Fotolia.com]")
WHO: 10 faktów dotyczących starzenia się
Światowa populacja gwałtownie się starzeje, pisze Światowa Organizacja Zdrowia (World Health Organization, WHO) i podaje 10 faktów dotyczących tego zagadnienia.
-
![Piętnaście kroków do zachowania młodości umysłu i ciała [© wildworx - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Pietnascie-krokow-do-zachowania-mlodosci-umyslu-i-ciala_img561190ec4b8d3.jpg "Piętnaście kroków do zachowania młodości umysłu i ciała [© wildworx - Fotolia.com]")
Piętnaście kroków do zachowania młodości umysłu i ciała
Zachowaj młodość. Nie wszystkie skutki procesu starzenia się da się wyeliminować, ale można sprawić, że nastąpią później lub będą osłabione. Wymienionych poniżej piętnaście punktów pomoże ci utrzymać młodość ciała i umysłu.
-
![Depresja nie jest normalnym elementem starzenia się [© Photographee.eu - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Depresja-nie-jest-normalnym-elementem-starzenia-sie_img560c6b3dbcf76.jpg "Depresja nie jest normalnym elementem starzenia się [© Photographee.eu - Fotolia.com]")
Depresja nie jest normalnym elementem starzenia się
Masz objawy depresji? Szukaj pomocy. Nie sądź, że seniorski wiek wiąże się z tą chorobą w sposób naturalny.
-
-
![Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]](http://www.senior.pl/Leki-na-odchudzanie-8211-uwaga-na-utrate-masy-miesniowej_img64b2df45caacb.jpg "Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]")
- Powszechnie znany lek może przedłużyć życie
- Cukrzyca typu 2 i stan przedcukrzycowy przyspieszają starzenie się mózgu
- Wysokoprzetworzone produkty sprzyjają udarom i problemom z pamięcią
- Antidotum na ból i przykre emocje – uważność
- Mikrobiom jelitowy ma wpływ na regulowanie reakcji na stres
- Dwujęzyczność może opóźnić rozwój zaburzeń poznawczych i Alzheimera
![Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Rak-zoladka-badania-ratuja-zycie_img51ca28997e3ce.jpg "Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
