Strona główna » Tematy › starzenie się

Tematy w Senior.pl - starzenie się

2018-09-04

Zdrowa dieta chroni telomery, czyli zwiększa szanse dłuższe życie

Kobiety, które stosują zdrową dietę, mają dłuższe telomery niż ich rówieśniczki - to oznacza zaś, że mogą liczyć na dłuższe życie.

Senior.pl » Styl życia
2018-09-04

Tego nie rób! Jak codzienne nawyki sprawiają, że szybciej się starzejesz

Codzienne czyności lub lekkie zaniedbania sprawiają, że oznaki starszego wieku pojawiają się znacznie szybciej niż powinny. Jeśli zmienisz niektóre przyzwyczajenia, możesz liczyć na młodszy wygląd na dłużej. Sprawdź, co sprawia, że starzenie się przebiega szybciej.

Senior.pl » Uroda
2018-08-23

6 mitów o stylu życia i starzeniu się. Zobacz, co ci nie pomoże

Wiadomo, że styl życia ma duży wpływ na to, jak wyglądamy i się czujemy. Przykładowo, ćwiczenia pomagają zachować zdrowie i młodość, a namierne picie alkoholu przyspiesza strzenie się. To oczywiste, ale jest wiele nieuzasadnionych przekonań dotyczących określonych zachowań czy nawyków i ich oddziaływania na nasz wygląd oraz samopoczucie.

Senior.pl » Styl życia
2018-08-23

Alkohol i marihuana postarzają mózg

Psychiatrzy z amerykańskich Amen Clinics przeprowadzili badania, z których wynika, że nadmierne picie alkoholu i palenie marihuany postarza mózg.

Senior.pl » Zdrowie
2018-08-22

Fantomowe zapachy – wraz z wiekiem czujesz ich więcej

Oto kolejne niezwykłe zjawisko związane ze starzeniem się - im bardziej zaawansowany wiek, tym częstsze przypadki odczuwania fantomowych (nieistniejących) zapachów.

Senior.pl » Zdrowie
2018-08-16

Jeśli twoja mama dlugo żyła, ty też masz na szanse na długowieczność (dotyczy kobiet)

Jeśli jesteś córką kobiety, która osiągnęła długowieczność, ty też masz na to duże szanse – wynika z nowych badań.

Senior.pl » Styl życia
2018-08-14

Naukowcy zatrzymali proces starzenia się ludzkich komórek

Oto nowy naukowy hit: uczonym z University of Exeter po raz pierwszy udało się nie tylko powstrzymać, ale i odwrócić proces starzenia się ludzkich komórek.

Senior.pl » Zdrowie
2018-08-05

Nawyki anti-aging: co robić, by opóźnić starzenie się

Codzienne drobne wybory i pewne stałe nawyki przekładają się na nasz wygląd i szybkość procesu starzenia się. Zobacz, na co zwrócić uwagę, by osłabić pojawianie się oznak upływu czasu.

Senior.pl » Uroda
2018-08-02

Jak odmłodzić układ krążenia – uniknij chorób serca

Choroby sercowo-naczyniowe od jakiegoś czasu są główną przyczyną śmierci na całym świecie. Według danych Światowej Organizacji Zdrowia odpowiadają za około jedną trzecią wszystkich zgonów. Aby zmniejszyć ich ryzyko, trzeba ograniczyć sprzyjające im czynniki, takie jak nadciśnienie czy cukrzyca. Poza tym warto hamować starzenie się całego ukłądu krwionośnego poprzez odpowiedni styl życia.

Senior.pl » Zdrowie
2018-07-30

Encyklopedia starości, starzenia się i niepełnosprawności

Zgodnie z zapowiedziami ukazują się kolejne tomy Encyklopedii starzenia się, starości i niepełnosprawności - najbardziej przekrojowego na polskim rynku opracowania haseł związanych z seniorami i osobami niepełnosprawnymi. W najbliższym czasie zostanie wydany piąty, ostatni tom.

Senior.pl » Kultura
2018-07-26

Ogranicz cukier – zmniejszysz ryzyko Alzheimera

Większe ilości cukru w diecie to znacznie wyższe ryzyko demencji. Picie słodkich napojów i słodzenie herbaty nie jest wskazane dla osób zagrożonych chorobą Alzheimera.

Senior.pl » Choroby
2018-07-22

Już jedna zmiana w DNA może przedłużyć życie o kilkanaście lat

Amerykanie odkryli, że wystarczy już jedna modyfikacja w DNA, by człowiek mógł liczyć na życie dłuższe średnio o kilkanaście lat.

Senior.pl » Zdrowie
2018-07-15

Seks nie jest domeną młodych – seniorzy chętnie uprawiają miłość fizyczną

Jak wynika z ankiet przeprowadzonych pod nadzorem University of Michigan, wbrew stereotypom, seniorzy są dość aktywni seksualnie.

Senior.pl » Styl życia
2018-07-07

Jeśli czujesz się młodo, naprawdę wolniej się starzejesz

Niektórzy mówią, że „nie czują się jak na swój wiek". I rzeczywiście - osoby czujące się młodziej niż wynikałoby to z ich metryki, naprawdę biologicznie starzeją się wolniej.

Senior.pl » Styl życia
2018-06-28

Jak zachować młody wygląd i dobre samopoczucie na dłużej

Każdy chciałby jak najdłużej wyglądać młodo i cieszyć się pełnią zdrowia. Wprawdzie nie da się zatrzymać upływu czasu i kiedyś zmarszczki i tak się pojawią, a jakieś dolegliwosci rozwiną, jednak dzięki odpowiedniemu trybowi życia można to istotnie opóźnić. Zastosuj tych kilka wskazówek, a nie zestarzejesz się przedwcześnie.

Senior.pl » Styl życia
Strony: 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48