Wraz z wiekiem następuje stopniowa utrata masy mięśniowej zwana sarkopenią. Począwszy od wieku średniego co roku traci się jej około 1%. Uczeni polecają więc, aby kontynuować trening siłowo-obciażeniowy przez całe życie.
To nie stereotyp dotyczący jesieni życia, starsi ludzie naprawdę potrzebują więcej czasu na to, aby rozpoznać twarz, informują psycholodzy.
Zapewnienie pracy dla osób starszych znajduje się na czele listy rekomendacji, jaką sporządzili uczestnicy Światowego Forum Gospodarczego (World Economic Forum) wobec ekonomicznych wyzwań związanych ze starzeniem się społeczeństw.
Penélope Cruz zamierza spędzić jesień życia w rodzinnej Hiszpanii. Aktorka obawia się, że w ogarniętym obsesją na punkcie wieku Hollywood już niebawem nie znajdzie zatrudnienia.
Jod jest jednym z mikroelementów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu, a jego niedobór potrafi wywołać wiele chorób. Jak temu zapobiegać? Należy jeść pokarmy bogate w jod a do kąpieli można stosować solankę z jego zawartością.
Medycyna estetyczna ciągle się rozwija. Jeden z nowych, oryginalnych zabiegów polega na wprowadzaniu do skóry aktywnego zjonizowanego złota. Entuzjaści tej metody zapewniają, że przynosi natychmiastowe i długotrwałe efekty w postaci sprężystej, ujędrnionej, i rozświetlonej skóry.
Już w momencie osiągnięcia wieku średniego, około 50% z nas doświadcza kłopotów z pamięcią, uważają eksperci. Wraz z upływem lat zdolność przypominania sobie zaczyna się osłabiać.
W jakim wieku ludzie przestają się starzeć, a w istocie zaczynają być osobami starszymi? Kiedy zaczyna się starość? Okazuje się, że definicja bywa tu płynna, zależy przede wszystkim od wieku osoby, którą się pyta o wspomnianą kwestię.
Glutation to niewielkie białko wytwarzane naturalnie przez komórki naszego organizmu. O jego właściwościach piszą eksperci w tysiącach medycznych artykułów. Czas, by wszyscy dowiedzieli się, dlaczego glutation jest niezbędny dla zachowania zdrowia i dobrego samopoczucia, oraz co zrobić, aby mieć go na wysokim poziomie.
Upały powodują, że w naszym organizmie bardzo szybko występuje niedobór elektrolitów, a to powoduje osłabienie i problemy z sercem. Pocąc się organizm traci cenne witaminy. By temu zapobiec, powinniśmy pić dużo soków i uzupełniać braki magnezu i potasu.
Naukowcy dają szansę na długowieczność- odkryli, że środek stosowany dotychczas w transplantologii może przedłużyć życie.
Skóra tłusta charakteryzuje się nadmierną aktywnością gruczołów łojowych, a zatem wysokim poziomem lipidów w naskórku, a także zaburzonym procesem złuszczania. Zbyt duża ilość sebum prowadzi do rozszerzania porów i powstawania zaskórników oraz czyraków. W największym stopniu przetłuszcza się w tzw. strefie T, tj. na czole, nosie i brodzie, w tych partiach zlokalizowana jest największa ilość gruczołów łojowych.
Zdaniem autora publikacji „Przeszczepy własnych komórek - przyszłość medycyny estetycznej", dr hab. Pawła Surowiaka z Akademii Medycznej we Wrocławiu, odmładzanie za pomocą własnych komórek, szczególnie komórek macierzystych - zarówno na poziomie rewitalizacji jak i rekonstrukcji skóry - stanowi obecnie największy potencjał medycyny estetycznej.
Być może odkryto wreszcie „eliksir młodości". Melatonina, hormon odpowiadający głównie za regulację dobowego cyklu snu i czuwania, może opóźnić proces starzenia się, informuje sciencedaily.com za czasopismem PLoS One.
Osoby dojrzałe o pozytywnym nastawieniu do świata żyją dłużej, przekonują amerykańscy naukowcy. Jeśli wyznaczają sobie jakieś dodatnie cele, ich szanse na dłuższe życie znacznie rosną.