Strona główna » Tematy › starzenie się

Tematy w Senior.pl - starzenie się

2016-03-31

Jak szczęśliwie się starzeć - 6 ważnych wskazówek

Jest kilka „złotych zasad" dobrego (czyli zdrowego i szczęśliwego) starzenia się. Bez względu na szerokość geograficzną i osobiste doświadczenia pozostają w mocy. Zastosuj je, a zyskasz duże szanse na pełnię życia pomimo upływu czasu i tak wielu zachodzących zmian.

Senior.pl » Styl życia
2016-03-26

Chcesz żyć dłużej? Zapewni ci to japońska dieta

Nasze sznase na długowieczność zależą od wielu czynników. Geny są jednym z nich, ale to nie wszystko. Nasz styl życia w istotnym stopniu przekłada się na prawdopodobieństwo osiągnięcia sędziwego wieku. Jednym z jego elementów jest dieta. Uczeni odkryli, że japoński styl odżywiania się daje większe szanse na świętowanie setnych urodzin.

Senior.pl » Zdrowie
2016-03-21

Winogrona – jedzenie anti-aging

Sięgnij po winogorona, jeśli chcesz o siebie zadbać. Owoce te dostarczają znacznych korzyści organizmowi. W miąższu znajdują się duże ilości glukozy i sacharozy, łatwo przyswajalnych cukrów, więc dają energię i nie są przy tym ciężkostrawne.

Senior.pl » Zdrowie
2016-03-20

Kobiety żyją dłużej, ale częściej doznają niepełnosprawności

Kobiety na całym świecie żyją średnio dłużej niż mężczyźni i to niemało, bo - w zależności od regionu - nawet kilka lat. To jednak nie oznacza, że panie spędzają ten dodatkowy czas beztrosko, ze statystyk wynika, że w zaawansowanym wieku doświadczają wielu problemów zdrowotnych i niepełnopsrawności.

Senior.pl » Zdrowie
2016-03-18

Metformina – lek na starość?

Zażywana przez pacjentów z cukrzycą metformina może mieć wiecej zastosowań - z badań na zwierzętach wynika, że może sprzyjać długowieczności.

Senior.pl » Choroby
2016-03-13

7 prostych sposobów na odraczanie starości

Eliksir młodości ciągle jest poszukiwany, ale już dziś dysponujemy wiedzą, która pozwala na skuteczne hamowanie efektów procesu starzenia się. Określone, szeroko dostępne sposoby postępowania, pomogą na dłużej zachować młodość.

Senior.pl » Zdrowie
2016-03-07

Złego samopoczucia nie zrzucaj na wiek. Od ciebie zależy wiecej niż myślisz

Im bardziej się starzejemy, tym częściej narzekamy na zdrowie. Prawdą jest, że w szóstej i kolejnej dekadzie życia ryzyko rozwoju rozmaitych chorób wzrasta, niemniej jednak nie oznacza to, że jesteśmy zdani na kiepskie samopoczucie.

Senior.pl » Zdrowie
2016-03-03

Tych 5 powodów sprawi, że sięgniesz po zieloną herbatę

Jeśli jeszcze nie jesteś fanem zielonej herbaty, tych kilka informacji powinno skłonić się cię do sięgnięcia po ten napój.

Senior.pl » Zdrowie
2016-02-13

Agnes Keleti - 95-letnia gimnastyczka nie traci formy [FILM]

Niedawno skończyła 95 at, a ciągle jest w świetnej formie. Agnes Kaleti ma na koncie 10 medali olimpijskich, w tym pięć złotych, ciagle jest w formie i promuje gimnastykę wśród młodych adeptek sportu.

Senior.pl » Pasje
2016-02-08

Nowa strategia anti-aging przedłuża życie

Nowe doniesienia ze świata nauki dają nadzieję na skuteczną walkę ze starzeniem się. Eksperci z Mayo Clinic sądzą, że kluczem do dłuższego życia jest śmierć starzejących się komórek.

Senior.pl » Choroby
2016-02-08

Jak nie zachorować na demencję? Zmień styl życia

W ciagu ostatnich dwóch dekad zmniejszyła się częstość rozwoju demencji (w pewnym wieku), a wpływ na to miał określony styl życia i lepsza edukacja.

Senior.pl » Zdrowie
2016-02-01

Zobacz, co czeka cię na starość. Dobre i złe zmiany

Starość przychodzi stopniowo i wiąże się z różnymi zmianami dotyczącymi sposobu funkcjonowania organizmu. Nie oznacza to, że czekają nas same kłopoty, po prostu ciało zaczyna zachowywać się inaczej. Sprawdź, jak niezwykłe mogą być te zmiany i jak zaskakujące są niektóre dane dotyczące naszego organizmu.

Senior.pl » Styl życia
2016-01-26

Zioła w służbie zdrowiu – Jiaogulan przedłuża życie

Jiaogulan (Gynostemma pentaphyllum) to jeden z najpopularniejszych chińskich leków ziołowych. Nierzadko stosuje się je w celu osłabienia efektów starzenia się - wielu ludzi w starszym wieku pije herbatę Jiaogulan, bo może ona przedłużyć życie.

Senior.pl » Zdrowie
2016-01-22

Test komputerowy pomoże przewidzieć demencję

Test wykonany przy pomocy komputera może oszacować ryzyko rozwoju demencji.

Senior.pl » Choroby
2016-01-21

Aerobik spowalnia rozwój choroby Parkinsona

Tak, dobrze wiemy, że ćwiczenia są dobre np. dla zdrowia układu krążenia, zachowania mobilności, poprawy samopoczucia. Teraz wykazano, że mogą spowolnić rozwój choroby Parkinsona.

Senior.pl » Choroby
Strony: 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62