Strona główna » Tematy › starzenie się

Tematy w Senior.pl - starzenie się

2021-04-29

Kieliszek wina przed zapaleniem papierosa chroni naczynia krwionośne

Picie niewielkich ilości czerwonego wina jest powszechnie uważane za ochronne dla serca. Okazuje się, że kieliszek lub dwa tego trunku przed zapaleniem papierosa może przeciwdziałać niektórym krótkoterminowym negatywnym skutkom palenia w naczyniach krwionośnych.

Senior.pl » Zdrowie
2021-04-28

Jak zdrowo się starzeć? Trzeba w to wierzyć

Jeśli uważasz, że jesteś w stanie pozostać zdrową, aktywną osobą na starość, jest znacznie bardziej prawdopodobne, że tak właśnie będzie - obiecują uczeni z Oregon State University. Sposób myślenia o tym, jacy będziemy w podeszłym wieku, pozwala przewidzieć, jak dokładnie będziemy się wówczas mieli

Senior.pl » Styl życia
2021-04-10

Tempo chodzenia zależy od… tego, czy spacerujesz z partnerem

Nowe badanie przeprowadzone przez naukowców z Purdue University pokazuje, że pary często wolniej chodzą podczas wspólnych spacerów. Szybkość chodzenia jest mniejsza, jeśli ludzie trzymają się za ręce.

Senior.pl » Zdrowie
2021-03-30

Urazy głowy to wyższe ryzyko demencji w starszym wieku

Skutki urazów głowy mogą być długotrwałe. Medycy z University of Pennsylvania pokazują, że pojedyncze uderzenie czy zranienie może prowadzić do demencji w późniejszym życiu. Ryzyko to jest tym wyższe, im wyższa jest liczba doznanych urazów głowy.

Senior.pl » Zdrowie
2021-03-17

Koronawirus: wolny chód wskaźnikiem zagrożenia śmiercią z powodu COVID-19

Osoby wolno chodzące są prawie cztery razy bardziej narażone na śmierć z powodu COVID-19 i cechują się ponad dwukrotnie wyższym ryzykiem ciężkiego przebiegu po zarażeniu wirusem.

Senior.pl » Choroby
2021-03-01

Poczucie humoru pomaga zdrowo się starzeć

Poczucie humoru pomaga zachować zdrowie i zwiększa szanse na osiągnięcie starszego wieku. Po 70-ce jednak jego siła zmniejsza się, mówią pracownicy Norweskiego Uniwersytetu Nauki i Technologii (NTNU).

Senior.pl » Styl życia
2021-02-24

Co cię postarza: oto kilka czynników, które zwiększają wiek biologiczny

Bycie mężczyzną, nadwaga, palenie papierosów i depresja przyczyniają się do szybszego biologicznego starzenia się, czytamy w eLife.

Senior.pl » Styl życia
2021-02-24

Dieta śródziemnomorska pozwala sprawnie myśleć

Ludzie, którzy stosują dietę śródziemnomorską, szczególnie bogatą w zielone warzywa liściaste i ubogą w mięso, są częściej zachowują dobrą kondycję psychiczną w późniejszym życiu.

Senior.pl » Zdrowie
2021-02-24

Winogrona chronią przed oparzeniami słonecznymi

Choć do wiosny daleko i opalanie się na plaży pozostaje odległą perspektywą, na promieniowanie słoneczne jesteśmy narażeni przez cały rok. Aby uniknąć jego szkodliwego wpływu, warto jeść winogrona.

Senior.pl » Zdrowie
2021-02-15

Rzadko uprawiasz seks? Może dotyczyć cię wcześniejsza menopauza

Kobiety, które podejmują aktywność seksualną co tydzień lub co miesiąc, mają niższe ryzyko wczesnego wejścia w menopauzę.

Senior.pl » Związki
2021-02-05

Klucz do długowieczności: niepalenie i aktywność towarzyska

Naukowcy University of Otago odkryli pewne sekrety długowieczności: niepalenie i regularne kontakty z innymi są typowymi cechami stulatków Nowej Zelandii.

Senior.pl » Styl życia
2021-02-05

Strategie anti-aging – jak zapobiegać fotostarzeniu się skóry

Eksperci z University of Alabama w Birmingham radzą, jak spowolnić starzenie się i zwiększyć poczucie własnej wartości dzięki zachowaniu młodego wyglądu.

Senior.pl » Uroda
2021-01-28

Większy wybór produktów diecie skraca długość życia?

W badaniach na muszkach owocowych odkryto, że szeroki wybór produktów może przyspieszyć starzenie się i skrócić życie owadów.

Senior.pl » Zdrowie
2021-01-24

Jak wyglądać młodziej bez operacji plastycznej

Psychologowie z Uniwersytetu w Jenie mają prostą wskazówkę dla tych, którzy chcieliby wyglądać młodziej: powinni otaczać się starszymi od siebie. Wiek danej osoby oceniamy na znacznie młodszy, jeśli wcześniej widzieliśmy twarze starszych niż ona ludzi.

Senior.pl » Styl życia
2021-01-17

Pozytywne nastawienie pomaga lepiej pamiętać

Różne czynniki fizyczne i emocjonalne mogą wpływać na naszą zdolność do zapamiętywania informacji przez całe życie. Okazuje się, że pewną rolę wśród nich odgrywa optymizm - wspomaga pamięć.

Senior.pl » Styl życia
Strony: 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32