Strona główna » Tematy › starzenie się

Tematy w Senior.pl - starzenie się

2021-07-19

Jak długo można żyć? XXI wiek ma być rekordowy

Od dziesięcioleci rośnie liczba osób, które dożywają wieku powyżej 100 lat - udaje się to prawie pół miliona osobom na całym świecie.

Senior.pl » Zdrowie
2021-07-15

Natura w służbie zdrowiu: agrest spowalnia starzenie się i wspomaga odchudzanie

Agrest to dość popularny owoc, od dawna stosowany głównie do ciast, dżemów lub innych deserów czy kompotów. Ma niewiele kalorii i dostarcza wielu składników odżywczych, a warto po niego sięgać, bo pomagać zadbać o serce i wykazuje efekty przeciwstarzeniowe.

Senior.pl » Zdrowie
2021-07-13

Ryzyko demencji obliczy specjalny kalkulator?

Kanadyjscy uczeni opracowali specjalny kalkulator online, który umożliwia osobom w wieku powyżej 55 lat lepsze zrozumienie stanu zdrowia ich mózgu i zmniejszenie ryzyka zdiagnozowania u nich demencji w ciągu kolejnych pięciu lat.

Senior.pl » Choroby
2021-06-28

Starość i śmierć – nie da się ich "oszukać"

Badania z 42 instytucji z 14 krajów dostarczają nowych informacji na temat teorii starzenia się - jak się wydaje, każdy gatunek ma względnie stałe tempo tego procesu.

Senior.pl » Zdrowie
2021-06-27

Stres wywołuje siwienie, ale jest to proces odwracalny…

Legenda głosi, że włosy Marii Antoniny stały się siwe przez jedną noc przed jej ścięciem w 1791 roku. Jakkolwiek legenda jest nieprawdziwa - włosy, które już wyrosły z mieszka włosowego, nie zmieniają koloru - nowe badanie pokazuje związek pomiędzy stresem psychologicznym i siwieniem włosów u ludzi.

Senior.pl » Uroda
2021-06-27

Jak zanieczyszczenia przyspieszają starzenie się

Każdego dnia nasze organizmy narażone są na „bombardowanie" promieniami UV, ozonem, dymem papierosowym, chemikaliami przemysłowymi i innymi związkami.

Senior.pl » Zdrowie
2021-06-26

Jesteś z długowiecznej rodziny? Możesz liczyć na lepsze zdrowie poznawcze na starość

Jeśli pochodzisz z rodziny, w której ludzie zwykle dożywają późnej starości, prawdopodobnie będziesz mieć lepsze funkcje poznawcze (zdolność jasnego myślenia, uczenia się i zapamiętywania) na starość niż osoby z rodzin, w których ludzie umierają młodziej.

Senior.pl » Zdrowie
2021-06-15

Bogaty mikrobiom to zdrowsze starzenie się

Odmłodzony, czyli bogatszy mikrobiom (bakterie jelitowe) wzmacnia układ odpornościowy.

Senior.pl » Zdrowie
2021-06-15

Zaufanie – seniorzy wykazują go więcej i są szczęśliwsi

Jakkolwiek w kinie postaci seniorów ciągle nierzadko są jako stroniące od ludzi i utyskujące, w rzeczywistości takie cechy nie dominują u starszych ludzi.

Senior.pl » Styl życia
2021-06-08

Przewlekły stres powoduje wypadanie włosów

Przewlekły stres uszkadza komórki macierzyste mieszków włosowych i może prowadzić do wypadania włosów.

Senior.pl » Uroda
2021-05-31

Jak w osiem tygodni odmłodzić się o trzy lata

Wystarczyło osiem tygodni zdrowego stylu życia, by biologicznie odmłodzić się o trzy lata. Dwumiesięczne zmiany obejmowały: zdrową dietę, odpowiednio długi sen, regularną aktywność fizyczną oraz relaks, a także suplementację probiotykami i określonymi składnikami odżywczymi.

Senior.pl » Zdrowie
2021-05-30

Białka serwatki i inne składniki pomagają seniorom zachować mięśnie

Eksperci z McMaster University podają, że białka serwatki wraz z kilkoma innymi składnikami poprawia siłę fizyczną seniorów.

Senior.pl » Zdrowie
2021-05-27

Zdolności poznawcze może poprawić… śpiewanie w chórze

Oprócz wpływu stylu życia na starzenie się, coraz częściej zwraca się uwagę na korzyści poznawcze wynikające z aktywności muzycznych. Jak wiadomo, umiejętność gry na jakimś instrumencie może przydać znaczących korzyści kognitywnych, ale okazuje się, że nie tylko, pomaga też np. śpiewanie w chórze.

Senior.pl » Pasje
2021-05-24

Im młodziej się czujesz, tym mniej szkodzi ci stres

Osoby, które czują się młodsze, wykazują też lepsze samopoczucie, lepsze funkcjonowanie poznawcze, mniej stanów zapalnych, niższe ryzyko hospitalizacji, a nawet żyją dłużej niż ich rówieśnicy, którzy mają poczucie, że wiek im doskwiera.

Senior.pl » Styl życia
2021-05-22

Skład mikrobiomu jelitowego pozwala przewidzieć ryzyko przedwczesnej śmierci

Duża ilość enterobakterii w mikroflorze jelitowej jest związana z wyższym ryzykiem przedwczesnej śmierci.

Senior.pl » Zdrowie
Strony: 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32