Strona główna » Tematy › starzenie się

Tematy w Senior.pl - starzenie się

2022-01-26

Starzenie się – można monitorować zegar biologiczny

Starzenie się ludzi (i zwierząt) to program biologiczny, w ramach którego długość życia każdego gatunku jest mniej lub bardziej z góry określona. Jak się okazuje, metylacja DNA, czyli proces odpowiedzialny za wiele procesów związanych z rozwojem organizmów, ulega związanym z wiekiem zmianom.

Senior.pl » Zdrowie
2022-01-23

Kiepski sen sprawia, że czujesz się starzej

Kiepski sen u osób w wieku powyżej 50 lat ma związek z negatywnym postrzeganiem starzenia się, a to z kolei może wpływać na zdrowie fizyczne, psychiczne i poznawcze.

Senior.pl » Styl życia
2022-01-22

Odpowiednia dieta to wolniejsze starzenie się

Dieta bogata w owoce, warzywa i produkty pełnoziarniste oraz uboga w cukier, sód i przetworzone mięso oznacza zdrowe starzenie się komórek u kobiet.

Senior.pl » Zdrowie
2022-01-21

Dojrzałe kobiety czerpią większą satysfakcję z życia intymnego

Satysfakcja z życia intymnego u kobiet wzrasta wraz z wiekiem. Większość pań biorących udział w badaniu deklarowała częste podniecenie i orgazm, które utrzymują się do późnego wieku, pomimo niższego pożądania seksualnego w starszych latach.

Senior.pl » Związki
2022-01-18

Dieta może skuteczniej powstrzymać choroby i starzenie się niż leki

Porównano wpływ diety i leków na funkcjonowanie naszych komórek i okazało się, że sposób odżywiania się ma tu znacznie silniejszy wpływ.

Senior.pl » Zdrowie
2022-01-04

Wyższa edukacja oznacza wolniejsze starzenie się mózgu

Dobra edukacja to nie tylko większe szanse na udaną karierę i rozwój osobowości, ale również pozytywny wpływ na nasze mózgi, gdy się starzejemy, mówią eksperci z Uniwersytetu w Zurychu.

Senior.pl » Edukacja
2021-12-29

Różnorodna aktywność niezbędna, by uniknąć demencji

Seniorzy zaangażowani w różne zajęcia mogą istotnie zmniejszyć ryzyko rozwoju demencji, przekonują eksperci z Uniwersytetu Simona Frasera.

Senior.pl » Pasje
2021-12-24

Współczucie pomaga szczęśliwie się starzeć

Starsze kobiety, osoby odważne i te, które niedawno poniosły poważną stratę, częściej okazują współczucie obcym, a to z kolei przekłada się na ich lepsze samopoczucie.

Senior.pl » Związki
2021-12-20

Poczucie szczęścia nie słabnie z upływem lat

Starzenie się to szczęśliwsze doświadczenie, niż wielu ludzi sobie wyobraża - do takich wniosków doszli uczeni z Queen's University w Belfaście.

Senior.pl » Styl życia
2021-12-16

Stres przyspiesza nasz zegar biologiczny

W ostatnim czasie opracowano sposoby mierzenia wieku biologicznego poprzez monitorowanie zmian w DNA, które zachodzą naturalnie wraz z wiekiem, ale występują w różnym czasie u różnych ludzi. Te „zegary epigenetyczne" okazują się lepszymi czynnikami określającymi długość życia i zdrowia niż wiek metrykalny. Odkryto, że przewlekły stres przyspiesza ten życiowy zegar.

Senior.pl » Styl życia
2021-12-13

Bycie molem książkowym pomaga poprawić sprawność mózgu na starość

Czytanie książek, pisanie i inne aktywności stymulujące mózg mogą pomóc zachować pamięć w każdym wieku.

Senior.pl » Pasje
2021-12-12

Znalezienie sensu własnego życia poprawia zdrowie i zwiększa poczucie szczęścia

W ciągu ostatnich latach sens życia stał się istotną kwestią w badaniach medycznych, szczególnie w związku z tym, że liczne społeczeństwa się starzeją. Okazuje się bowiem, że poszukiwanie sensu życia i jego znalezienie są ważne dla zdrowia i dobrostanu ludzi, mówią eksperci z University of California w San Diego.

Senior.pl » Styl życia
2021-11-28

Niewyjaśniona utrata na wadze na starość może być sygnałem demencji

Starsze osoby o szczuplejszej sylwetce lub szybko tracące na wadze są bardziej narażone na rozwój demencji, szczególnie, jeśli we wcześniejszych latach miały nadwagę lub otyłość.

Senior.pl » Choroby
2021-11-08

Starszy wiek – jaka jest jego definicja?

Postęp w medycynie, odmienny sposób życia, większa świadomość dotycząca zdrowia, to wszystko sprawia, że zmienia się sposób, w jaki demografowie badają starzenie się populacji.

Senior.pl » Styl życia
2021-10-26

Motywacja do badań: święta i urodziny przypominają o starzeniu się

Programy badań przesiewowych na raka cieszą się większą popularnością w okolicach urodzin pacjentów lub innych ważnych dni w kalendarzu, takich jak Boże Narodzenie i Nowy Rok.

Senior.pl » Zdrowie
Strony: 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27