Strona główna » Tematy › starzenie się

Tematy w Senior.pl - starzenie się

2022-03-31

Ekstrakt z Yin Chen (bylicy miotłowej) przedłuży życie?

Dzięki naturalnemu ekstraktowi roślinnemu C. elegans, niepasożytniczy nicień, żył znacznie dłużej niż zwykle.

Senior.pl » Zdrowie
2022-03-31

Jeśli czujesz się młodo, twój mózg wolniej się starzeje

Wszyscy się starzeją, nie każdy jednak czuje się na swój wiek. Okazuje się, że subiektywne odczucia co do ilości lat, mogą odzwierciedlać starzenie się mózgu. Korzystając ze skanów mózgu MRI, odkryto, że seniorzy, którzy czują się młodziej niż wynika to z ich metrykalnego wieku mają mniej oznak starzenia się mózgu w porównaniu z tymi, którzy czują się na swój wiek lub starzej.

Senior.pl » Styl życia
2022-03-30

Jakie składniki odżywcze spowolnią starzenie się

Składniki odżywcze ukierunkowane na określone mechanizmy związane z osłabieniem komórek, które występuje z czasem, mogą poprawić zdrowie i samopoczucie.

Senior.pl » Zdrowie
2022-03-22

Ćwiczenia chronią starzejący się mózg

Wszyscy wiemy, że powinniśmy ćwiczyć i zdrowo się odżywiać. Potrzebne nam to jest nie tylko dla utrzymania sylwetki w miarę starzenia się, ale i dla sprawności funkcji poznawczych.

Senior.pl » Zdrowie
2022-03-19

Dlaczego dobry sen oznacza młody wygląd

Biolodzy z Uniwersytetu w Manchesterze wyjaśniają, dlaczego odpowiedni sen może nas przygotować nas na obowiązki w nadchodzącym dniu. Odpowiednio nastawiony „zegar biologiczny" zwiększa naszą zdolność do dobrego funkcjonowania organizmu, gdy jesteśmy najbardziej aktywni. To zaś ma wpływ na proces starzenia się i wygląd.

Senior.pl » Uroda
2022-03-17

Optymizm sprzyja dobremu zdrowiu, pomimo upływu lat

Słynny tekst z piosenki: „Don't worry, be happy" („Nie martw się, bądź szczęśliwy/a") to coś więcej niż slogan - ma odzwierciedlenie w rzeczywistości. Eksperci podają coraz więcej dowodów na związek między optymizmem i zdrowym starzeniem się.

Senior.pl » Styl życia
2022-02-28

Szybkość przetwarzania informacji słabnie dopiero w później starości

Szybkość umysłowa (mental speed), tj. szybkość, z jaką zajmujemy się sprawami wymagającymi niezwłocznego podejmowania decyzji, nie zmienia się znacząco pomimo upływu lat.

Senior.pl » Edukacja
2022-02-28

Ćwiczenia powstrzymują osłabienie pamięci

Chyba każdy już wie, że ćwiczenia są dobre dla zdrowia, ciągle jednak rodzi to wiele pytań: Ile ćwiczeń? Kto odnosi największe korzyści? W jakim czasie życia? Na University of Pittsburgh przejrzano dziesiątki badań, aby odpowiedzieć na te pytania i ustalono, że seniorzy mogą zapobiec osłabieniu pewnego rodzaju pamięci dzięki regularnym treningom.

Senior.pl » Zdrowie
2022-02-26

Otyłość to nie tylko nadmiar tłuszczu, ale zaburzenie funkcji organizmu

Wiadomo, że otyłość powoduje choroby kardiometaboliczne, takie jak nadciśnienie i cukrzyca, nie jest jednak tak, że jedyna przyczyna tych chorób to nadmierna ilość tłuszczu.

Senior.pl » Zdrowie
2022-02-23

Urolityna A – wzmacnia mięśnie, hamuje starzenie się

Suplement opracowany dla wspomagania naturalnych procesów organizmu wydaje się poprawiać wytrzymałość mięśni i funkcje mitochondriów. Urolityna A może pomóc wzmocnić lub przedłużyć aktywność mięśni u osób starzejących się lub cierpiących na choroby utrudniające aktywność fizyczną.

Senior.pl » Zdrowie
2022-02-22

Ageizm jest powszechny. Potrzebna społeczna przemiana

Dowcipy o starszych ludziach mogą się wydawać zabawne, ale w świecie, w którym populacja w wieku powyżej 60 lat rośnie szybciej niż wszystkie młodsze grupy wiekowe, ageizm nie powinien dawać powodów do uśmiechu, mówią uczeni z University of Alberta.

Senior.pl » Styl życia
2022-02-19

Zdolności umysłowe – jak zmieniają się wraz z wiekiem

Czy zdolności poznawcze zmieniają się równocześnie, czy też niezależnie od siebie? Sprawdzono, jak to działa.

Senior.pl » Edukacja
2022-02-13

Niezwykłe zastosowania kwasku cytrynowego

Kwasek cytrynowy jest głównie używany do napojów zamiast cytryny, ale ma znacznie więcej, niekoniecznie kulinarnych zastosowań.

Senior.pl » Styl życia
2022-02-11

Ageizm – programy edukacyjne pomagają walczyć z dyskryminacją

Ageizm, czyli dyskryminacja ze względu na wiek, jest powszechny. Na Cornell University pokazano, że poprzez edukację i kontakt międzypokoleniowy można zredukować uprzedzenia i stereotypy związane ze starzeniem się.

Senior.pl » Edukacja
2022-02-07

Leczenie nadciśnienia spowalnia rozwój zaburzeń poznawczych

Jak się wydaje, nadciśnienie przyspiesza osłabienie funkcji poznawczych u osób w średnim i starszym wieku, a leczenie tej dolegliwości może spowolnić proces rozwoju wspomnianych zaburzeń.

Senior.pl » Choroby
Strony: 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27