Tematy w Senior.pl - starzenie się
-
![Ryzyko demencji można odczytać z krwi [fot. Ahmad Ardity from Pixabay]](http://www.senior.pl/Ryzyko-demencji-mozna-odczytac-z-krwi_img63886149cf061.jpg "Ryzyko demencji można odczytać z krwi [fot. Ahmad Ardity from Pixabay]")
Ryzyko demencji można odczytać z krwi
Większa ilość bezkomórkowych fragmentów DNA krążących we krwi może sygnalizować nasilone ryzyko przewlekłego stanu zapalnego związanego z wczesnymi oznakami słabości i demencji.
-
![Zawroty głowy przy wstawaniu? Oznaczają wyższe ryzyko demencji [fot. kalhh from Pixabay]](http://www.senior.pl/Zawroty-glowy-przy-wstawaniu-Oznaczaja-wyzsze-ryzyko-demencji_img63880e3fc1d06.jpg "Zawroty głowy przy wstawaniu? Oznaczają wyższe ryzyko demencji [fot. kalhh from Pixabay]")
Zawroty głowy przy wstawaniu? Oznaczają wyższe ryzyko demencji
Część osób, które mają zawroty głowy czy mroczki przed oczami podczas wstawania, może mieć zwiększone ryzyko rozwoju demencji w późniejszych latach. Stan, zwany hipotonią ortostatyczną, jest rozpoznawany, gdy ludzie doświadczają nagłego spadku ciśnienia krwi w czasie wstawania.
-
![Geny mają mniejszy wpływ na choroby w starszym wieku [fot. Miroslaw Miras from Pixabay]](http://www.senior.pl/Geny-maja-mniejszy-wplyw-na-choroby-w-starszym-wieku_img6383cbedbacfc.jpg "Geny mają mniejszy wpływ na choroby w starszym wieku [fot. Miroslaw Miras from Pixabay]")
Geny mają mniejszy wpływ na choroby w starszym wieku
Indywidualne różnice w naszym DNA mają mniejsze znaczenie w okresie starzenia się i stawania się podatnymi na choroby związane z wiekiem, takie jak cukrzyca i nowotwory, mówią uczeni z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Berkeley.
-
![Nowy lek pomoże leczyć sarkopenię (osłabienie mięśni) [fot. Michal Jarmoluk from Pixabay]](http://www.senior.pl/Nowy-lek-pomoze-leczyc-sarkopenie-oslabienie-miesni_img6383c96dd1245.jpg "Nowy lek pomoże leczyć sarkopenię (osłabienie mięśni) [fot. Michal Jarmoluk from Pixabay]")
Nowy lek pomoże leczyć sarkopenię (osłabienie mięśni)
Za związaną z wiekiem utratę siły mięśni odpowiada określony mechanizm biologiczny. Teraz zidentyfikowano lek, który może pomóc odwrócić ten proces.
-
![Osobowość wskazuje, jak najlepiej zadbać o siebie na starość [fot. collage Senior.pl / Canva]](http://www.senior.pl/Osobowosc-wskazuje-jak-najlepiej-zadbac-o-siebie-na-starosc_img637ec9d809b42.jpg "Osobowość wskazuje, jak najlepiej zadbać o siebie na starość [fot. collage Senior.pl / Canva]")
Osobowość wskazuje, jak najlepiej zadbać o siebie na starość
Można lepiej wspierać seniorów w miarę ich starzenia się, gdy bierze się pod uwagę ich osobowość.
-
![Seniorzy mają kłopoty z „wydobyciem” wspomnień ze względu na zgromadzoną wiedzę [fot. Igor Ovsyannykov from Pixabay]](http://www.senior.pl/Seniorzy-maja-klopoty-z-8222-wydobyciem-8221-wspomnien-ze-wzgledu-na-zgromadzona-wiedze_img637c092e81a6b.jpg "Seniorzy mają kłopoty z „wydobyciem” wspomnień ze względu na zgromadzoną wiedzę [fot. Igor Ovsyannykov from Pixabay]")
Seniorzy mają kłopoty z „wydobyciem” wspomnień ze względu na zgromadzoną wiedzę
Kiedy ktoś próbuje przywołać coś z pamięci, mózg tej osoby szybko przesiewa wszystko, co w nim przechowywane, aby znaleźć odpowiednie informacje. Jednak wraz z wiekiem wielu z nas ma kłopoty z odzyskaniem wspomnień.
-
![Odczuwanie zmęczenia jest zależne o wieku i płci [fot. collage Senior.pl / Canva]](http://www.senior.pl/Odczuwanie-zmeczenia-jest-zalezne-o-wieku-i-plci_img637ad0fcdc1b8.jpg "Odczuwanie zmęczenia jest zależne o wieku i płci [fot. collage Senior.pl / Canva]")
Odczuwanie zmęczenia jest zależne o wieku i płci
Sprawdzono, czy istnieje związek między wiekiem a zmęczeniem. Jak się okazuje liczba przeżytych lat ma wpływ na sposób doświadczania zmęczenia.
-
![Akceptacja zmian to główny czynnik satysfakcji z życia seniorów [fot. Public Co from Pixabay]](http://www.senior.pl/Akceptacja-zmian-to-glowny-czynnik-satysfakcji-z-zycia-seniorow_img6372b2f7e3ce0.jpg "Akceptacja zmian to główny czynnik satysfakcji z życia seniorów [fot. Public Co from Pixabay]")
Akceptacja zmian to główny czynnik satysfakcji z życia seniorów
Osoby starsze, które muszą przenieść się do domu opieki i dostosowują się do tego oraz akceptują to, czego nie można zmienić, ciągle czerpią satysfakcję z życia.
-
![Coraz więcej ludzi ma zaburzenia poznawcze [fot. Gerd Altmann from Pixabay]](http://www.senior.pl/Coraz-wiecej-ludzi-ma-zaburzenia-poznawcze_img6372b21559735.jpg "Coraz więcej ludzi ma zaburzenia poznawcze [fot. Gerd Altmann from Pixabay]")
Coraz więcej ludzi ma zaburzenia poznawcze
W ciągu ostatniej dekady w Wielkiej Brytanii zwiększyła się liczba osób deklarujących problemy poznawcze.
-
![Jak trzeba jeść, by móc liczyć na długowieczność [fot. Sławek from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jak-trzeba-jesc-by-moc-liczyc-na-dlugowiecznosc_img63601d184decc.jpg "Jak trzeba jeść, by móc liczyć na długowieczność [fot. Sławek from Pixabay]")
Jak trzeba jeść, by móc liczyć na długowieczność
Odpowiedź na stosunkowo zwięzłe pytanie: „jak to, co jemy, wpływa na nasze starzenie się?", jest nieuchronnie złożona. Podczas gdy większość analiz dotyczy wpływu pojedynczego składnika odżywczego na daną funkcję organizmu, ogólnie zdrowa dieta musi być rozważana na podstawie całych zestawów składników odżywczych.
-
![Sposób na odmłodzenie: przeszczep mikrobiomu od kogoś młodszego [Fot. Rido - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Sposob-na-odmlodzenie-przeszczep-mikrobiomu-od-kogos-mlodszego_img5b5daba6ecd7c.jpg "Sposób na odmłodzenie: przeszczep mikrobiomu od kogoś młodszego [Fot. Rido - Fotolia.com]")
Sposób na odmłodzenie: przeszczep mikrobiomu od kogoś młodszego
Przeszczepienie mikrobioty kałowej może być skutecznym sposobem hamowania procesu starzenia się.
-
![Oto, dlaczego starsi są mądrzejsi. Przynajmniej emocjonalnie [fot. Pete Linforth from Pixabay]](http://www.senior.pl/Oto-dlaczego-starsi-sa-madrzejsi-Przynajmniej-emocjonalnie_img6336945790fb6.jpg "Oto, dlaczego starsi są mądrzejsi. Przynajmniej emocjonalnie [fot. Pete Linforth from Pixabay]")
Oto, dlaczego starsi są mądrzejsi. Przynajmniej emocjonalnie
Czy mądrość naprawdę przychodzi z wiekiem? Tak, przynajmniej, jeśli chodzi o emocje, mówią badacze z University of Alberta.
-
![Jak menopauza oddziałuje na mózg [fot. Silvia from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jak-menopauza-oddzialuje-na-mozg_img633690a55819a.jpg "Jak menopauza oddziałuje na mózg [fot. Silvia from Pixabay]")
Jak menopauza oddziałuje na mózg
Kobiety po menopauzie mogą cechować się wyższą ilością biomarkera mózgu o nazwie hiperintensywność istoty białej niż panie przed klimakterium lub mężczyźni w tym samym wieku.
-
![Ćwiczenia na starość? Tak, to ewolucyjnie wpisane w nasz organizm [fot. DoroT Schenk from Pixabay]](http://www.senior.pl/Cwiczenia-na-starosc-Tak-to-ewolucyjnie-wpisane-w-nasz-organizm_img632392306c9f8.jpg "Ćwiczenia na starość? Tak, to ewolucyjnie wpisane w nasz organizm [fot. DoroT Schenk from Pixabay]")
Ćwiczenia na starość? Tak, to ewolucyjnie wpisane w nasz organizm
Chyba każdy już wie, że ćwiczenia są korzystne. Wiele osób zdaje sobie sprawę, że regularny wysiłek pozwala zachować silne mięśnie i stawy oraz zwalczać niektóre choroby. Mniej powszechna jest jednak wiedza o tym, dlaczego i w jaki sposób aktywność fizyczna została wbudowana w biologię człowieka.
-
![Dieta o zwiększonej ilości ketonów chroni przed Alzheimerem [fot. Gerd Altmann from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dieta-o-zwiekszonej-ilosci-ketonow-chroni-przed-Alzheimerem_img630fd176ab3e1.jpg "Dieta o zwiększonej ilości ketonów chroni przed Alzheimerem [fot. Gerd Altmann from Pixabay]")
Dieta o zwiększonej ilości ketonów chroni przed Alzheimerem
Dieta uzupełniona ketonami może chronić neurony przed śmiercią w rozwoju choroby Alzheimera.
-
-
![Sotagliflozyna - lek na choroby nerek i cukrzycę pomaga uchronić się przed udarem [fot. Ajale from Pixabay]](http://www.senior.pl/Sotagliflozyna-8211-lek-na-choroby-nerek-i-cukrzyce-pomaga-uchronic-sie-przed-udarem_img61d8adb906382.jpg "Sotagliflozyna - lek na choroby nerek i cukrzycę pomaga uchronić się przed udarem [fot. Ajale from Pixabay]")
Sotagliflozyna – lek na choroby nerek i cukrzycę pomaga uchronić się przed udarem
- Jak uniknąć zawału i udaru – zalecenia Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego
- Dieta Planetarnego Zdrowia zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci i chroni środowisko
- Cukrzyca pogarsza rokowania przy w leczeniu raka piersi
- Lek na nadciśnienie pomoże przy ADHD
- Jakie czynniki środowiskowe wpływają na demencję
- Jak oszukać metabolizm, by skuteczniej schudnąć
![Dieta Planetarnego Zdrowia zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci i chroni środowisko [fot. sansoja from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dieta-Planetarnego-Zdrowia-zmniejsza-ryzyko-przedwczesnej-smierci-i-chroni-srodowisko_img62a07253da140.jpg "Dieta Planetarnego Zdrowia zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci i chroni środowisko [fot. sansoja from Pixabay]")
![Jak uniknąć zawału i udaru - zalecenia Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego [fot. Gerd Altmann from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jak-uniknac-zawalu-i-udaru-8211-zalecenia-Europejskiego-Towarzystwa-Kardiologicznego_img61ec11d3c2a6a.jpg "Jak uniknąć zawału i udaru - zalecenia Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego [fot. Gerd Altmann from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
