Tematy w Senior.pl - starzenie się
-
![Powszechnie znany lek może przedłużyć życie [fot. Michal Jarmoluk from Pixabay]](http://www.senior.pl/Powszechnie-znany-lek-moze-przedluzyc-zycie_img63a0721e4bca7.jpg "Powszechnie znany lek może przedłużyć życie [fot. Michal Jarmoluk from Pixabay]")
Powszechnie znany lek może przedłużyć życie
Mifepriston, lek najlepiej znany ze swojego zastosowania w celu zakończenia ciąży na wczesnym etapie, może również wydłużyć życie.
-
![Dwujęzyczność może opóźnić rozwój zaburzeń poznawczych i Alzheimera [fot. Gino Crescoli from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dwujezycznosc-moze-opoznic-rozwoj-zaburzen-poznawczych-i-Alzheimera_img673b230e57982.jpg "Dwujęzyczność może opóźnić rozwój zaburzeń poznawczych i Alzheimera [fot. Gino Crescoli from Pixabay]")
Dwujęzyczność może opóźnić rozwój zaburzeń poznawczych i Alzheimera
Od dawna wiadomo, że dwujęzyczność ma korzystny wpływ na funkcje poznawcze osób starszych. Badania pokazują, że pomaga opóźnić wystąpienie choroby Alzheimera nawet o pięć lat w porównaniu z osobami posługującymi się jednym językiem. To jeden z kilku czynników stylu życia, które mogą przyczyniać się do odporności mózgu w miarę starzenia się.
-
![Cukrzyca typu 2 i stan przedcukrzycowy przyspieszają starzenie się mózgu [fot. Pamula REEVES-BARKER from Pixabay]](http://www.senior.pl/Cukrzyca-typu-2-i-stan-przedcukrzycowy-przyspieszaja-starzenie-sie-mozgu_img600acfc0da96b.jpg "Cukrzyca typu 2 i stan przedcukrzycowy przyspieszają starzenie się mózgu [fot. Pamula REEVES-BARKER from Pixabay]")
Cukrzyca typu 2 i stan przedcukrzycowy przyspieszają starzenie się mózgu
Cukrzyca typu 2 i stan przedcukrzycowy są związane z przyspieszonym starzeniem się mózgu, ostrzegają eksperci z Karolinska Institutet w Szwecji. Dobra wiadomość jest jednak taka, że można temu przeciwdziałać poprzez zdrowy styl życia.
-
![Przedwczesne starzenie się - przyczyna może być „zimne” rodzicielstwo [fot. Ratna Fitry from Pixabay]](http://www.senior.pl/Przedwczesne-starzenie-sie-8211-przyczyna-moze-byc-8222-zimne-8221-rodzicielstwo_img672d26254c0fc.jpg "Przedwczesne starzenie się - przyczyna może być „zimne” rodzicielstwo [fot. Ratna Fitry from Pixabay]")
Przedwczesne starzenie się – przyczyna może być „zimne” rodzicielstwo
Jeśli szybko się starzejesz, być może wynika to obojętności twoich rodziców wobec ciebie. Niesprzyjający rozwojowi dziecka styl rodzicielstwa może mieć kilka negatywnych konsekwencji zdrowotnych dla dzieci, nawet w wieku dorosłym. Badanie wykazało, że telomery - ochronne „nasadki" na końcach nici DNA - osób, które uważały styl rodzicielstwa swoich matek za „zimny", były średnio o 25 proc. mniejsze w porównaniu do osób, które zgłosiły, że ich mamy otaczały ich odpowiednią troską.
-
![Sposób na zdrowszą starość - mniejszy krąg przyjaciół? [fot. joe puengkaew from Pixabay]](http://www.senior.pl/Sposob-na-zdrowsza-starosc-8211-mniejszy-krag-przyjaciol_img67294b07ec91d.jpg "Sposób na zdrowszą starość - mniejszy krąg przyjaciół? [fot. joe puengkaew from Pixabay]")
Sposób na zdrowszą starość – mniejszy krąg przyjaciół?
Badania pokazują, że stawanie się mniej towarzyskim chroni starsze małpy przed zachorowaniem. Wiele zwierząt, w tym ludzie, doświadcza „społecznego starzenia się", czyli zmniejszania się liczby kontaktów społecznych wraz z wiekiem. Teraz sprawdzono, dlaczego tak się dzieje.
-
![Dlaczego nie warto podejmować decyzji pod wpływem impulsu [fot.M W from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dlaczego-nie-warto-podejmowac-decyzji-pod-wplywem-impulsu_img67248a2616be4.jpg "Dlaczego nie warto podejmować decyzji pod wpływem impulsu [fot.M W from Pixabay]")
Dlaczego nie warto podejmować decyzji pod wpływem impulsu
Konwencjonalna mądrość głosi, że ludzie łatwo ulegają pierwszym wrażeniom, a istnieją solidne dowody naukowe na to, że początkowe osądy są trudne do podważenia - nawet jeśli okazują się nietrafne. Okazuje się jednak, że przespanie się może pomóc nam uniknąć niewłaściwych ocen.
-
![Grupa leków na cukrzycę zmniejsza ryzyko demencji [fot. HeungSoon from Pixabay]](http://www.senior.pl/Grupa-lekow-na-cukrzyce-zmniejsza-ryzyko-demencji_img63886763917b8.jpg "Grupa leków na cukrzycę zmniejsza ryzyko demencji [fot. HeungSoon from Pixabay]")
Grupa leków na cukrzycę zmniejsza ryzyko demencji
Jedna z klas leków na cukrzycę może wiązać się z niższym ryzykiem demencji i choroby Parkinsona. Oceniano inhibitory kotransportera sodowo-glukozowego-2 (SGLT2), znane również jako gliflozyny. Obniżają poziom cukru we krwi, powodując, że nerki usuwają cukier z organizmu wraz z moczem.
-
![Zadbaj o dietę wnuka - zdrowe odżywianie przez całe życie oznacza zdrową starość [fot. avitalchn from Pixabay]](http://www.senior.pl/Zadbaj-o-diete-wnuka-8211-zdrowe-odzywianie-przez-cale-zycie-oznacza-zdrowa-starosc_img67175bcdc5bc5.jpg "Zadbaj o dietę wnuka - zdrowe odżywianie przez całe życie oznacza zdrową starość [fot. avitalchn from Pixabay]")
Zadbaj o dietę wnuka – zdrowe odżywianie przez całe życie oznacza zdrową starość
Naukowcy z Babraham Institute twierdzą, że zdrowe starzenie się jest możliwe do osiągnięcia poprzez zmianę diety - trzeba zoptymalizować sposób odżywiania się, a wówczas zły stan zdrowia nie będzie nieuniknioną częścią procesu starzenia się.
-
![Oczekiwana długość życia wzrasta dziś znacznie słabiej niż kilka dekad temu [fot. Kevin Seibel from Pixabay]](http://www.senior.pl/Oczekiwana-dlugosc-zycia-wzrasta-dzis-znacznie-slabiej-niz-kilka-dekad-temu_img660b2688719a4.jpg "Oczekiwana długość życia wzrasta dziś znacznie słabiej niż kilka dekad temu [fot. Kevin Seibel from Pixabay]")
Oczekiwana długość życia wzrasta dziś znacznie słabiej niż kilka dekad temu
W XIX i XX wieku obserwowaliśmy znaczący wzrost oczekiwanej długości życia dzięki zdrowszej diecie, postępowi medycyny i wielu innym ulepszeniom w jakości życia. Jednak po niemal podwojeniu się długości w ciągu XX wieku, tempo wzrostu znacznie zwolniło w ostatnich trzech dekadach.
-
![Osłabienie zmysłów sprzyja problemom psychicznym [fot. Engin Akyurt from Pixabay]](http://www.senior.pl/Oslabienie-zmyslow-sprzyja-problemom-psychicznym_img60fdc73c8f3a8.jpg "Osłabienie zmysłów sprzyja problemom psychicznym [fot. Engin Akyurt from Pixabay]")
Osłabienie zmysłów sprzyja problemom psychicznym
Większość ludzi doświadcza przynajmniej częściowego przytępienia zmysłów wraz z wiekiem: mrużą oczy wpatrując się w ekran, szukają mocniejszych smaków i umykają im fragmenty rozmów. Naukowcy z University of Chicago Medicine badają, w jaki sposób te zmiany są więcej niż niedogodnością i pogarszają ogólny stan zdrowia psychicznego osób starszych.
-
![Muzyka ujawnia, które regiony mózgu szybciej się starzeją [fot. Ri Butov from Pixabay]](http://www.senior.pl/Muzyka-ujawnia-ktore-regiony-mozgu-szybciej-sie-starzeja_img65160005ec0ab.jpg "Muzyka ujawnia, które regiony mózgu szybciej się starzeją [fot. Ri Butov from Pixabay]")
Muzyka ujawnia, które regiony mózgu szybciej się starzeją
Osoby starsze są tak samo zdolne do zapamiętywania utworów muzycznych jak ludzie młodsi, ale pewne części ich mózgu muszą pracować ciężej.
-
![Nadciśnienie może przyspieszać starzenie się kości [fot. Antonio Corigliano from Pixabay]](http://www.senior.pl/Nadcisnienie-moze-przyspieszac-starzenie-sie-kosci_img633a09d035496.jpg "Nadciśnienie może przyspieszać starzenie się kości [fot. Antonio Corigliano from Pixabay]")
Nadciśnienie może przyspieszać starzenie się kości
Gdy młode myszy miały nadciśnienie, cechowały się utratą tkanki kostnej i uszkodzeniami kości związanymi z osteoporozą porównywalnymi do starszych gryzoni,
-
![Długie zdrowe życie - nowe leczenie pozwoli to osiągnąć [fot. Kevin Seibel from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dlugie-zdrowe-zycie-8211-nowe-leczenie-pozwoli-to-osiagnac_img660b2688719a4.jpg "Długie zdrowe życie - nowe leczenie pozwoli to osiągnąć [fot. Kevin Seibel from Pixabay]")
Długie zdrowe życie – nowe leczenie pozwoli to osiągnąć
Każdy chce dożyć sędziwego wieku, ale nikt nie chce doświadczać problemów wynikającycjh ze starości. Teraz naukowcy z University of Connecticut zademonstrowali leczenie, które może wydłużyć życie i wigor aż do samego końca.
-
![Najsilniejszy środek odmładzający to... podróże [fot. Eliza from Pixabay]](http://www.senior.pl/Najsilniejszy-srodek-odmladzajacy-to-8230-podroze_img66dded52ec6c3.jpg "Najsilniejszy środek odmładzający to... podróże [fot. Eliza from Pixabay]")
Najsilniejszy środek odmładzający to… podróże
Zapomnij o kremach z retinolem, badacze z Edith Cowan University (ECU) uważają, że podróżowanie może być najlepszym sposobem na hamowanie przedwczesnego starzenia się.
-
![Utrata kogoś bliskiego przyspiesza starzenie się [fot. Goran Horvat from Pixabay]](http://www.senior.pl/Utrata-kogos-bliskiego-przyspiesza-starzenie-sie_img66c50beb5c123.jpg "Utrata kogoś bliskiego przyspiesza starzenie się [fot. Goran Horvat from Pixabay]")
Utrata kogoś bliskiego przyspiesza starzenie się
Utrata kogoś bliskiego - na przykład członka rodziny - może sprawić, że zaczniesz się szybciej starzeć.
-
-
![Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]](http://www.senior.pl/Leki-na-odchudzanie-8211-uwaga-na-utrate-masy-miesniowej_img64b2df45caacb.jpg "Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]")
- Powszechnie znany lek może przedłużyć życie
- Cukrzyca typu 2 i stan przedcukrzycowy przyspieszają starzenie się mózgu
- Wysokoprzetworzone produkty sprzyjają udarom i problemom z pamięcią
- Mikrobiom jelitowy ma wpływ na regulowanie reakcji na stres
- Antidotum na ból i przykre emocje – uważność
- Dwujęzyczność może opóźnić rozwój zaburzeń poznawczych i Alzheimera
![Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Rak-zoladka-badania-ratuja-zycie_img51ca28997e3ce.jpg "Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
