Trwają VIII Światowe Zimowe Igrzyska Polonijne Zakopane 2010. W rozgrywanych co dwa lata zawodach biorą udział Polacy mieszkający na całym świecie, reprezentując kraje z których przyjechali. W tym roku przyjechało ponad 730 uczestników z 25 państw.
Nasze mięśnie zużywają do pracy dwa podstawowe rodzaje paliwa - węglowodany i tłuszcze. Podczas krótkotrwałych wysiłków fizycznych, nie przekraczających 15 minut glukoza pobierana jest głównie ze spichrza w mięśniach, jakim jest glikogen.
Początek roku to dobry czas na zmianę stylu życia i przyzwyczajeń zdrowotnych. Warto zastanowić się jaka jest nasza kondycja psychofizyczna, co chcielibyśmy zmienić w naszym stylu życia w porównaniu z minionym rokiem, jakie mieliśmy największe problemy zdrowotne.
60-letni Tom Watson, legenda golfa, ma nadzieję na zwycięstwo w tegorocznym turnieju Dubai Desert Classic.
Max Mosley, prezydent Międzynarodowej Federacji Samochodowej (Fédération Internationale de l'Automobile, FIA) zadeklarował, że nie będzie ubiegał się o reelekcję w nadchodzących wyborach. Mosley stracił zaufanie wielu współpracowników i fanów Formuły 1 po tym, jak prasa opublikowała zdjęcia z orgii seksualnej z jego udziałem.
100-letnia Emma Hendrickson pobiła rekord - jest najstarszą uczestniczką kobiecych zawodów USA w grze w kręgle. Wiekowa kobieta jest członkinią amerykańskiej drużyny bowlingowej, wzięła udział w tegorocznym turnieju, który odbył się w Reno.
Ludzie lubią ścigać się w przeróżnych konkurencjach, czego dowodem jest m. in. doprawdy oryginalny zestaw rekordów w Księdze Rekordów Guinnessa. Ciekawą umiejętność wyćwiczyła Huang Tianleng, 63-latka z Chin, robi 93 pompki w ciągu zaledwie jednej minuty.
Geoff Dornan, 71-latek z Ormskirk w Wielkiej Brytanii, został oskarżony i uznany za winnego spowodowania zagrożenia w wyniku zbyt szybkiej jazdy na rolkach w centrum miasta. Sędziwy rolkarz nie zamierza jednak rezygnować z uprawianego sportu.
Drużyna koszykówki musi przestać kojarzyć się z rosłymi, młodymi mężczyznami – przynajmniej jedna z tych cech już nie obowiązuje: sportowcy nie muszą być młodzi – w jednej z amerykańskich drużyn studenckich występuje 73 –latek.
Kończący się sezon był bardzo udany dla polskich sportowców weteranów. W tabelach światowych sezonu 2008 Polacy zajmują pierwsze lokaty w aż ośmiu konkurencjach.
Jesień to znakomita pora na urlop, osoby, które nie muszą martwić się dziećmi idącymi do szkoły i obowiązkami zawodowymi, mogą sobie teraz pozwolić na odpoczynek.
Wciąż znaczna cześć obywateli krajów zachodnich nie ćwiczy tak, jak rekomendują to lekarze, trenerzy, bądź rehabilitanci, np. siedmiu na dziesięciu Amerykanów nie podejmuje odpowiedniej aktywności fizycznej. Brak przedsięwzięć tego rodzaju częściej cechuje kobiety niż mężczyzn, starszych niż młodszych. Niedostateczna ilość ruchu zaś jest jednym z czynników wpływających na pojawienie się raka, cukrzycy, chorób serca, zawału.
Jak wynika z badań przeprowadzonych przez TNS OBOP, Polacy coraz chętniej prowadzą zdrowy tryb życia, jednak najbardziej jest to widoczne wśród osób wykształconych, mieszkających w miastach i cieszących się wysokim statusem majątkowym.
Jako jeden z powodów otyłości i wymienia się uwarunkowania genetyczne, naukowcom udało się przeprowadzić doświadczenie dowodzące, że skłonności genetyczne można przezwyciężyć.
Ged Mullane, 75-latek z Oldham w Lancashire, jest najsilniejszym emerytem w Wielkiej Brytanii, podnosi sztangi ważące 105 kilogramów.