Tematy w Senior.pl - spcer
-
![10 tysięcy kroków nie wystarczy, by schudnąć [fot. Capri23auto from Pixabay]](http://www.senior.pl/10-tysiecy-krokow-nie-wystarczy-by-schudnac_img5e5c1758a13a7.jpg "10 tysięcy kroków nie wystarczy, by schudnąć [fot. Capri23auto from Pixabay]")
10 tysięcy kroków nie wystarczy, by schudnąć
Na fali popularności jak najprostszych sposobów na odchudzanie, ogłoszono jakiś czas temu, że wykonywanie 10 tysięcy kroków dziennie to taki poziom aktywności fizycznej, który pozwoli schudnąć. Jak się jednak okazuje, nie jest to najskuteczniejsza recepta, proces odchudzania jest nieco bardziej skomplikowany.
-
![Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]](http://www.senior.pl/Leki-na-odchudzanie-8211-uwaga-na-utrate-masy-miesniowej_img64b2df45caacb.jpg "Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]")
- Powszechnie znany lek może przedłużyć życie
- Wysokoprzetworzone produkty sprzyjają udarom i problemom z pamięcią
- Zwierzęta domowe poprawiają zdrowie fizyczne i psychiczne właścicieli
- Dwujęzyczność może opóźnić rozwój zaburzeń poznawczych i Alzheimera
- Picie nadmiernych ilości alkoholu osłabia funkcje poznawcze
- Intensywne ćwiczenia tłumią uczucie głodu
![Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Rak-zoladka-badania-ratuja-zycie_img51ca28997e3ce.jpg "Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]")
![Naturalne wsparcie zdrowia prostaty [fot. monkey business - fotolia.com]](http://www.senior.pl/Naturalne-wsparcie-zdrowia-prostaty_img674487994659f.jpg "Naturalne wsparcie zdrowia prostaty [fot. monkey business - fotolia.com]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
