Tematy w Senior.pl - spalanie tłuszczu

• 

  2024-10-31

  O jakich porach jeść, by lepiej metabolizować jedzenie

  Relacja między przybieraniem na wadze a jej utratą jest w przeważającej mierze determinowana przez to, co jesz, ile jesz i ile ćwiczysz. Ale często pomijany jest inny ważny czynnik... znaczenie ma też, kiedy jesz, bo to jest kluczowe dla efektywności spalania kalorii.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2023-03-29

  Pora dnia ma wpływ na spalanie tłuszczu podczas ćwiczeń

  W testach na myszach odkryto, że aktywność fizyczna o odpowiedniej porze dnia może zwiększyć metabolizm tłuszczów.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2023-01-30

  Post przerywany u diabetyków – cukrzycy nie trzeba by leczyć medykamentami?

  Dieta nazywana „postem przerywanym" sprawiła, że u pacjentów odnotowano zupełne cofnięcie się cukrzycy, czyli uzyskano poziom HbA1c (średniego poziom cukru we krwi) poniżej 6,5 proc. przez co najmniej rok po odstawieniu leków przeciwcukrzycowych.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2023-01-27

  W im lepszej formie jesteś, tym więcej tłuszczu możesz spalić

  Kobiety, które są sprawne i zdrowe, spalają więcej tłuszczu podczas ćwiczeń niż mężczyźni.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2021-05-23

  Im lepsza forma fizyczna tym szybsze spalanie kalorii – szczególnie u kobiet

  Kobiety, które są sprawne i zdrowe, spalają więcej tłuszczu podczas ćwiczeń niż mężczyźni.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2020-05-18

  Nie będzie trzeba ćwiczyć? Odkryto substancję dającą korzyści podobne do treningu

  Białko o nazwie sestryna może dać tyle korzyści, ile zyskujemy z dobrego treningu.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2020-02-03

  Ćwicz jeszcze przed śniadaniem. Spalisz najwiecej kalorii

  Jeśli chcesz zmaksymalizować efekty aktywności fizycznej, spróbuj ćwiczyć jeszcze przed śniadaniem, dzieki temu możesz spalić więcej kalorii.

  Senior.pl » Zdrowie

• Strony: 1