Tematy w Senior.pl - siedzący tryb życia

• 

  2013-09-16

  "Zagoń" partnera do prac domowych – będzie żył dłużej

  Wybranie się do sklepu, najlepiej na piechotę. Pomoc w obowiązkach domowych, praca w ogrodzie i sprzątanie podwórka. Oto lista, którą mógłby zawierać podręcznik idealnego męża, lecz w istocie zestaw tych czynności to proste wskazówki do dłuższego cieszenia się dobrą formą. Panowie, którzy przestrzegają takich rekomendacji, mogą liczyć na dłuższe życie.

  Senior.pl » Związki

• 

  2013-06-10

  Sposoby na ból pleców

  Ból w dolnej części pleców, a także związane z nim: ból nóg, biodra i/lub pieczenie stóp dotyczy aż 80 proc. ludzi na jakimś etapie życia.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2013-03-03

  Dobra ochrona przed cukrzycą: 150 minut ćwiczeń tygodniowo

  Szybki marsz co najmniej 150 minut w tygodniu, jak również chodzenie po schodach i częste wstawanie z krzesła lub sofy, pomoże uchronić się przed cukrzycą. Kluczem do zapobiegania choroby jest ograniczenie siedzącego trybu życia.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2011-01-12

  Wstań, by zmniejszyć obwód w talii i zwiększyć poziom dobrego cholesterolu

  Masz siedzącą pracę lub prowadzisz taki styl życia? Odciążaj swoje krzesło lub kanapę co jakiś czas, a możesz liczyć na lepszą talię i zdrowsze serce.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2010-01-18

  Zbyt długie oglądanie telewizji może prowadzić do... śmierci

  Częste i długie oglądanie telewizji przyczynia się do zwiększenia ryzyka wystąpienia chorób serca, a także przedwczesnej śmierci, informują australijscy naukowcy.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2009-06-19

  Siedząca praca i tryb życia prowadzą do schorzeń kręgosłupa – zadbaj o sprzęt w domu i pracy

  Praca siedząca wpływa na jakość naszego życia. Na co dzień nie zdajemy sobie jednak sprawy z faktu, że wielogodzinne utrzymywanie ciała w pozycji siedzącej może negatywnie odbijać się na naszym zdrowiu

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  Strony: 1 2 3 4 5