Tematy w Senior.pl - siedzący tryb życia

• 

  2018-04-14

  Siedzący tryb życia zabierze ci pamięć

  Już wiadomo, że długie godziny spędzone w pozycji siedzącej osłabiają ciało - zagrażają sylwetce, sprzyjają nadmiarowi cholesterolu, wywołują problemy z układem sercowo-naczyniowym. Teraz należy ogłosić kolejny powód do prowadzenia bardziej aktywnego trybu życia i unikania przesiadywania na kanapie czy w fotelu - taki sposób spędzania czasu zmniejszy ci mózg...

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2018-03-10

  Nie przesiaduj na kanapie oglądając TV – to grozi rakiem jelita grubego

  Cztery godziny dziennie spędzane na kanapie przed telewizorem zwiększają ryzyko rozwoju raka jelita grubego, ostrzegają brytyjscy uczeni.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2018-02-13

  Ćwiczenia naprawiają szkody siedzącego trybu życia dla serca

  Aktywność w śdrednim wieku jest nam niezbędna, jeśli chcemy liczyć na dobre zdrowie. Jeden z najnowszych przykładów: dojrzałe wyćwiczone serce pozostaje sprawne.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-10-20

  Siedzący tryb życia odpowiada za 4 proc. śmierci

  Tak powszechny obecnie siedzący tryb życia odpowiada za kilka procent wszystkich zgonów.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2017-04-04

  Uprawiaj sport albo wcześniej umrzesz

  Osoby starsze, które rezygnują z wysiłku fizycznego, są znacznie bardziej narażone na wcześniejszą niepełnosprawność i krótsze życie - takie wnioski płyną z najnowszych badań.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-03-09

  Siedzący tryb życia zagraża zdrowiu serca

  Wielogodzinne przesiadywanie przy biurku czy przed telewizorem zagraża zdrowiu serca i sprzyja utracie kontroli nad wagą.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-01-30

  Dlaczego grozi ci stan przedcukrzycowy, nawet jeśli nie masz nadwagi

  Nawet jesli nie masz nadwagi czy otyłości, ale unikasz aktywności fizycznej i przesiadujesz całe dnie na kanapie lub w fotelu, grozi ci stan przedcukrzycowy.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2016-08-03

  Przez większość dnia siedzisz? Zrekompensuje to godzinny spacer

  Jeśli twoje zawodowe czy domowe obowiązki wymagają długiego siedzenia, dobra wiadomość jest taka, że można zmniejszyć związane z tym ryzyko dla zdrowia dzięki codziennemu godzinnemu spacerowi.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2016-06-12

  Piłka nożna nie tylko w związku z Euro 2016 – seniorzy też powinni wybiegać na boisko

  Euro 2016 „przykuwa" i starszych, i młodszych do telewizorów. Mecze są jednak rozgrywane popołudniu - wcześniej zaś warto skrzyknąć znajomych i wraz z nimi wybiec na murawę. Granie w piłkę nożną także seniorom może przynieść wiele korzyści.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2016-03-17

  Nie warto odkładać przejścia ne emeryturę? To czas, w którym lepiej o siebie dbamy

  Chociaż niektóre badania wskazują, że praca „konserwuje" i warto poczekać z emeryturą, inne analizy dowodzą, że przejście na to świadczenie jest korzystne dla zdrowia i samopoczucia.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2016-02-12

  Siedzący tryb życia grozi cukrzycą

  Możesz o siebie dbać - regularnie ćwiczyć, zdrowo jeść, dobrze się wysypiać - ale jeśli przez długie godziny pozostajesz w pozycji siedzącej, i tak grozi ci cukrzyca.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2016-01-06

  Praca stojąca czy siedząca? Najlepiej pół na pół

  Pozycja, którą przyjmujemy w ciagu dnia, wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie. Niestety nie jest dobre ani wielogodzinne stanie, ani siedzenie. O ile tylko się da, trzeba co jakiś czas zmieniać ułożenie ciała.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2015-10-09

  Stojąca praca równie szkodliwa jak siedząca

  Miliony ludzi na całym świecie wykonują pracę, która wymaga od nich pozostawania w pozycji stojącej przez dość długi czas, więc są narażeni na ryzyko znacznego i długotrwałego zmęczenia mięśni kończyn dolnych.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2015-09-16

  Fotel niszczy twoje zdrowie (siedzenie sprzyja chorobom wątroby)

  Fotel czycha na twoje zdrowie poprzez ten prosty fakt, że przesiadujesz w nim wiele godzin dziennie. Długi czas spędzany w pozycji siedzącej sprzyja przewlekłym chorobom, a nawet śmierci.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2015-08-31

  Siedzący styl życia jest niebezpieczny dla zdrowia serca

  Spędzanie wielu godzin w pozycji siedzącej zwiększa ryzyko chorób serca, ostrzegają amerykańscy uczeni.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  Strony: 1 2 3 4 5