Tematy w Senior.pl - siedzący styl życia

• 

  2018-09-10

  Ponad milliard ludzi naraża się na choroby z powodu braku aktywności fizycznej

  Jak podaje Światowa Organizacja Zdrowia, aż 1,4 miliarda ludzi na świecie zwiększa u siebie ryzyko poważnych chorób z powodu unikania wysiłku fizycznego. W efekcie siedzącego stylu życia bardziej narażają się choroby serca, cukrzycę, demencję i różne formy raka.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2018-08-25

  Jak łatwo zmniejszyć skutki siedzącego styl życia

  Wszyscy już powinni wiedzieć, że siedzący styl życia zagraża zdrowiu i dobremu samopoczuciu. Współcześnie jednak coraz trudniej znaleźć czas na uprawianie sportu i wiele profesji wymaga pozostawania w pozycji siedzącej przez długie godziny, a poza tym niemal każdy posiada samochód, więc dodatkowo wydłuża się czas siedzenia. Okazuje sie, że aby ograniczyć negatywne skutki tego, warto poruszać się choćby przez dwie minuty co pół godziny.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2018-07-19

  Te choroby ci grożą, jeśli zbyt długo pozostajesz w pozycji siedzącej

  Nie przesiaduj przed telewizorem czy ekranem komputera, częściej wstwaj i ruszaj się - jeśli zbyt długi czas spędzasz siedząc, silniej grożą ci różnorodne choroby, co najmniej czternaście.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2018-04-30

  Siedzący styl życia niszczy mózg

  Wiadomo, że siedzący styl życia sprzyja wielu chorobom, w tym problemom z układem sercowo-naczyniowym. Okazuje się jednak, że nie jest również dobry dla naszych zdolności poznawczych, bo negatywnie oddziałuje na mózg.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-09-03

  Nie oglądaj zbyt długo telewizji. Inaczej grozi ci niepełnosprawność

  Starsi ludzie, którzy przez długie godziny nie wstają sprzed telewizora, mogą mieć poważne problemy z poruszniem się, wynika z nowych badań.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2017-06-26

  Współczesne nastolatki mają tyle ruchu, ile seniorzy

  Powszechne przekonanie jest takie, że ludzie starsi nie są przyzwyczajeni do regularnej aktywności fizycznej i unikają wszelkie wysiłku tego rodzaju. Owszem, na tym polu jest wciąż wiele do zrobienia, ale i ludziom młodym brak wigoru, współczesny 19-latek prowadzi styl życia 60-latka.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2016-04-02

  Siedzący styl życia grozi przedwczesną śmiercią

  Zewsząd słyszymy, że aktywność fizyczna jest zbawienna dla naszego zdrowia i smaopoczucia, a jednak nie bierzemy sobie tego do serca, ciągle spędzamy dni głównie w pozycji siedzącej. Średnio siedzimy przez pięć godzin dzienie.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2015-09-20

  Nowa strategia WHO ma pomóc Europejczykom poprawić zdrowie

  Światowa Organizacja Zdrowia opracowała strategię mającą na celu sprawienie, by Europejczycy byli bardziej aktywni i w ciągu następnej dekady rzucili palenie, podaje agencja AFP.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  Strony: 1 2 3