Strona główna » Tematy › samotność

Tematy w Senior.pl - samotność

2016-08-30

Media społecznościowe dla seniorów – coraz więcej starszych korzysta z Facebooka czy Twittera

Nie poddajemy się stereotypom. Starsi potrafią docenić nowe technologie i chętnie z nich korzystają. Media społecznościowe są przez nich często odwiedzane.

Senior.pl » Internet
2016-08-12

Samotne życie nie zawsze takie złe? Może być bardzo satysfakcjonujące

Samotność jest destrukcyjna dla zdrowia, ale to nie oznacza, że trzeba mieć partnera, by dobrze funkcjonować. Ludzie, którzy utrzymują dobre relacje z rodziną czy przyjaciółmi, mają się nawet lepiej niż osoby pozostające w niesatysfakcjonujących związkach.

Senior.pl » Styl życia
2016-07-04

Nostalgia – zobacz, dlaczego to dobre uczucie

Wydaje nam się, że nostalgiczny nastrój wiąże się ze smutkiem, więc warto go unikać, ale okazuje się, że takie uczucie może być dobre dla umysłu i osłabia samotność.

Senior.pl » Styl życia
2016-06-24

Jak uniknąć samotności? Wykonaj te 5 kroków

Samotność stała się globalną „epidemią". Wraz ze starzeniem się populacji zwiększa się problem braku odpowiedniej opieki nad ludźmi starszymi i ich izolacji. Wielu jest zdania, że staruszka z nudów wyglądająca przez okno to charakterystyczny obrazek przedstawiający smutną rzeczywistość. Nie chcesz tak spędzać jesieni życia? Zacznij działać już teraz. Coś da się zrobić.

Senior.pl » Związki
2016-06-13

Samotność zagraża zdrowiu serca

Samotność wiąże się nie tylko z problemami emocjonalnymi, przekłada się na gorszy stan zdrowia, m. in. zwiększa ryzyko wystąpienia choroby wieńcowej i udaru mózgu.

Senior.pl » Związki
2016-04-21

Samotność sprzyja udarom

Osoby samotne są znacznie bardziej narażone na udar i choroby serca.

Senior.pl » Choroby
2016-03-31

Jak szczęśliwie się starzeć - 6 ważnych wskazówek

Jest kilka „złotych zasad" dobrego (czyli zdrowego i szczęśliwego) starzenia się. Bez względu na szerokość geograficzną i osobiste doświadczenia pozostają w mocy. Zastosuj je, a zyskasz duże szanse na pełnię życia pomimo upływu czasu i tak wielu zachodzących zmian.

Senior.pl » Styl życia
2016-02-14

Seniorzy i zwierzęta – jak czworonogi wpływają na ludzi starszych

W wielu polskich domach mieszkają psy i koty, które stają się ważnymi „członkami rodziny". Wielu seniorów, i tych samotnych, i tych pozostających w związku, także posiada czworonoga. Oto kilka faktów i mitów dotyczących wzajemnego wpływu zwierząt i osób starszych.

Senior.pl » Pasje
2016-02-12

Jak walczyć z samotnością? 5 istotnych kwestii

Samotność jest coraz większym problemem dla osób starszych, a ma fatalne skutki dla zdrowia fizycznego i psychicznego. Badania wykazały, może być bardziej szkodliwa niż palenie 15 papierosów dziennie. Zwiększa ryzyko przedwczesnej śmierci o 30 procent, a ryzyko wystąpienia demencji o 64 procent. Warto za wczasu chronić się przed samotnością. Potrzeba do tego wypracowania określonych nawyków, sposobów spędzania czasu.

Senior.pl » Związki
2016-02-03

To daje ci szczeście. Przejrzyj wyniki 75-letniego badania

Uczeni z Uniwersytetu Harvarda przez 75 lat prowadzili badania dotyczące tego, co decyduje o poczuciu szczęścia. Teraz w ramach TED talk Robert Waldinger, współautor badania, przedstawił ciekawe wyniki tych analiz.

Senior.pl » Styl życia
2016-01-21

Dzień Babci i Dzień Dziadka 2016

Historia polskiego Dnia Babci (21 stycznia) i Dnia Dziadka (22 stycznia) nie jest zbyt długa. Pomysł uhonorowania babć narodził się w 1964 roku z inicjatywy kobiecego pisma, Dzień Dziadka powstał nieco później. Jednakże oba święta bardzo szybko stały się ważnymi dniami w rodzinnym kalendarzu Polaków.

Senior.pl » Rodzina
2016-01-18

Przebywaj wśród ludzi. To zapewni ci dobre zdrowie na dłużej

Warto zadbać o szerokie grono znajomych i przyjaciół. Im szybciej, tym lepiej. Okazuje się bowiem, że im więcej towarzystwa masz w młodszym wieku, tym lepszym zdrowiem cieszysz się w jesieni życia.

Senior.pl » Związki
2015-11-26

Szkodliwa jak palenie i otyłość. Zabójcza samotność

Samotność może mieć bardzo poważne konsekwencje dla zdrowia psychicznego i fizycznego osób starszych. Najbardziej narażone są kobiety, ponieważ to one najczęściej zostają na starość samotne. Dane GUS pokazują, że już w wieku 65-69 lat ponad 58% kobiet to wdowy. Naukowcy radzą, by unikać samotności tak samo jak palenia papierosów czy otyłości.

Senior.pl » Związki
2015-11-25

Samotność to śmiertelna choroba. Dowiedz się, jak zabija

Samotność może zwiększyć ryzyko przedwczesnej śmierci o 14 procent. Nowe badania odkrywają fizjologiczne podstawy tego zjawiska.

Senior.pl » Związki
2015-10-16

Niezwykłe rzeczy, które przedłużają życie. Jak osiągnąć długowieczność

Długowieczność zależy przede wszystkim od genów, stylu życia i pewnie... łutu szczęścia. Jest też parę takich czynników, które - ku zaskoczeniu wielu - mogą wpływać na zwiększenie szans na dłuższe życie. Zobacz, o czym mowa.

Senior.pl » Styl życia
Strony: 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31