Strona główna » Tematy › samotność

Tematy w Senior.pl - samotność

2016-06-24

Jak uniknąć samotności? Wykonaj te 5 kroków

Samotność stała się globalną „epidemią". Wraz ze starzeniem się populacji zwiększa się problem braku odpowiedniej opieki nad ludźmi starszymi i ich izolacji. Wielu jest zdania, że staruszka z nudów wyglądająca przez okno to charakterystyczny obrazek przedstawiający smutną rzeczywistość. Nie chcesz tak spędzać jesieni życia? Zacznij działać już teraz. Coś da się zrobić.

Senior.pl » Związki
2016-06-13

Samotność zagraża zdrowiu serca

Samotność wiąże się nie tylko z problemami emocjonalnymi, przekłada się na gorszy stan zdrowia, m. in. zwiększa ryzyko wystąpienia choroby wieńcowej i udaru mózgu.

Senior.pl » Związki
2016-04-21

Samotność sprzyja udarom

Osoby samotne są znacznie bardziej narażone na udar i choroby serca.

Senior.pl » Choroby
2016-03-31

Jak szczęśliwie się starzeć - 6 ważnych wskazówek

Jest kilka „złotych zasad" dobrego (czyli zdrowego i szczęśliwego) starzenia się. Bez względu na szerokość geograficzną i osobiste doświadczenia pozostają w mocy. Zastosuj je, a zyskasz duże szanse na pełnię życia pomimo upływu czasu i tak wielu zachodzących zmian.

Senior.pl » Styl życia
2016-02-14

Seniorzy i zwierzęta – jak czworonogi wpływają na ludzi starszych

W wielu polskich domach mieszkają psy i koty, które stają się ważnymi „członkami rodziny". Wielu seniorów, i tych samotnych, i tych pozostających w związku, także posiada czworonoga. Oto kilka faktów i mitów dotyczących wzajemnego wpływu zwierząt i osób starszych.

Senior.pl » Pasje
2016-02-12

Jak walczyć z samotnością? 5 istotnych kwestii

Samotność jest coraz większym problemem dla osób starszych, a ma fatalne skutki dla zdrowia fizycznego i psychicznego. Badania wykazały, może być bardziej szkodliwa niż palenie 15 papierosów dziennie. Zwiększa ryzyko przedwczesnej śmierci o 30 procent, a ryzyko wystąpienia demencji o 64 procent. Warto za wczasu chronić się przed samotnością. Potrzeba do tego wypracowania określonych nawyków, sposobów spędzania czasu.

Senior.pl » Związki
2016-02-03

To daje ci szczeście. Przejrzyj wyniki 75-letniego badania

Uczeni z Uniwersytetu Harvarda przez 75 lat prowadzili badania dotyczące tego, co decyduje o poczuciu szczęścia. Teraz w ramach TED talk Robert Waldinger, współautor badania, przedstawił ciekawe wyniki tych analiz.

Senior.pl » Styl życia
2016-01-21

Dzień Babci i Dzień Dziadka 2016

Historia polskiego Dnia Babci (21 stycznia) i Dnia Dziadka (22 stycznia) nie jest zbyt długa. Pomysł uhonorowania babć narodził się w 1964 roku z inicjatywy kobiecego pisma, Dzień Dziadka powstał nieco później. Jednakże oba święta bardzo szybko stały się ważnymi dniami w rodzinnym kalendarzu Polaków.

Senior.pl » Rodzina
2016-01-18

Przebywaj wśród ludzi. To zapewni ci dobre zdrowie na dłużej

Warto zadbać o szerokie grono znajomych i przyjaciół. Im szybciej, tym lepiej. Okazuje się bowiem, że im więcej towarzystwa masz w młodszym wieku, tym lepszym zdrowiem cieszysz się w jesieni życia.

Senior.pl » Związki
2015-11-26

Szkodliwa jak palenie i otyłość. Zabójcza samotność

Samotność może mieć bardzo poważne konsekwencje dla zdrowia psychicznego i fizycznego osób starszych. Najbardziej narażone są kobiety, ponieważ to one najczęściej zostają na starość samotne. Dane GUS pokazują, że już w wieku 65-69 lat ponad 58% kobiet to wdowy. Naukowcy radzą, by unikać samotności tak samo jak palenia papierosów czy otyłości.

Senior.pl » Związki
2015-11-25

Samotność to śmiertelna choroba. Dowiedz się, jak zabija

Samotność może zwiększyć ryzyko przedwczesnej śmierci o 14 procent. Nowe badania odkrywają fizjologiczne podstawy tego zjawiska.

Senior.pl » Związki
2015-10-16

Niezwykłe rzeczy, które przedłużają życie. Jak osiągnąć długowieczność

Długowieczność zależy przede wszystkim od genów, stylu życia i pewnie... łutu szczęścia. Jest też parę takich czynników, które - ku zaskoczeniu wielu - mogą wpływać na zwiększenie szans na dłuższe życie. Zobacz, o czym mowa.

Senior.pl » Styl życia
2015-10-01

Przedszkole i dom opieki w jednym: to działa!

Ludzie starsi są świetnymi opiekunami dzieci. Można połączyć dom opieki z przedszkolem dla obópólnych korzyści, uznano w West Seattle i stworzono takie miejsce, które działa z powodzeniem.

Senior.pl » Opieka
2015-09-07

Jak nie dać się samotności wieku 65+? Recepta na szczęście istnieje

Wystarczy przebywać z ludźmi, rozmawiać, wspólnie się śmiać, dzielić się wrażeniami i opiniami. Jednak nawet aktywny senior może być samotny, jeśli warunki nie sprzyjają relacjom społecznym i samorealizacji. Jakie formy zaangażowania dają największą satysfakcję, poczucie spełnienia i są najlepszym antidotum na samotność?

Senior.pl » Pasje
2015-08-12

W zdrowym ciele zdrowy mózg – wskazówki Stowarzyszenia Alzheimerowskiego

Zbilansowana dieta, ćwiczenia i dbałość o zdrowie fizyczne przekładają się na zdrowe starzenie się mózgu.

Senior.pl » Zdrowie
Strony: 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32