Tematy w Senior.pl - samoocena

• 

  2021-06-01

  Wsparcie społeczne niezbędne do zachowania zdrowia, ale niska samoocena blokuje jego wpływ

  Od dawna wiadomo, że wsparcie przyjaciół i rodziny ma duże znaczenie dla stanu zdrowia fizycznego. Odkryto jednak, że takich korzyści nie zyskują osoby, które tego szczególnie potrzebują, czyli ludzie z niską samooceną.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2020-11-10

  Pozytywne relacje poprawiają samoocenę. I odwrotnie

  Posiadanie bliskich przyjaciół zwiększa samoocenę, a wysoka samoocena wpływa na jakość przyjaźni, mówią psycholodzy.

  Senior.pl » Związki

• 

  2020-02-12

  Dlaczego social media mogą mieć na nas negatywny wpływ

  Social media (media społecznościowe) mają nas duży, nie zawsze jednak korzystny, wpływ. Z jednej strony umożliwiają pozostawanie w kontakcie z przyjaciółmi, rodziną, czy ludźmi o podobnych zainteresowaniach, z drugiej jednak wywołują negatywne emocje: zazdrość, żal i niższą samoocenę. Co więcej, mogą uzależniać...

  Senior.pl » Internet

• 

  2018-12-28

  Pomagaj innym. Zyskasz większe poczucie szczęścia

  Warto angażować się w pomoc innym ludziom - dzięki temu pomagamy też sami sobie poczuć się szczęśliwszymi.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2016-08-18

  Prosty sposób na szczęście – regularne ćwiczenia

  Naprawdę łatwo możesz przydać sobie poczucia szczęścia. Wystarczy regularnie ćwiczyć. I nie musisz mieć siły i wydolności profesjonalnego sportowca - trzeba po prostu systematycznie trenować.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2015-08-16

  Wysoka samoocena pomaga zachować dobre zdrowie

  To, co sami o sobie myślimy, przekłada sięna stan naszego zdrowia - gdy mamy do samych siebie szacunek i dobrze o sobie myślimy, naprawdę lepiej czujemy się nie tylko psychicznie, ale i fizycznie.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2014-06-27

  Przepis na poczucie własnej wartości

  Poczucie własnej wartości to rzecz niezwykle użyteczna i warto ją mieć. Jeśli spytasz psychologa skąd się bierze poczucie własnej wartości, z pewnością odpowie, że kształtuje się we wczesnym dzieciństwie na bazie stosunku jaki mają do dziecka ważne osoby. Ważną rolę mają tu niestety rodzice. „Niestety” bo ideałów próżno szukać w ludzkim świecie, a też jeśli coś zależy od wychowania, to nie wiele można z tym zrobić w dorosłości.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2013-10-15

  Kiedy miłość oznacza cierpienie…

  Starożytni Grecy używali dwóch określeń, aby nazwać miłość: eros – miłość namiętna, kojarzona z pożądaniem, bólem, dramatem, lękiem, tajemnicą i agape – miłość, jako przymierze dwóch zaangażowanych, troszczących się o siebie przyjaciół, której towarzyszą uczucia szczęścia, bezpieczeństwa i spokoju. Uświadomienie sobie różnicy, pomaga nam zrozumieć trudności i rozterki , jakie przeżywamy, pragnąc jednocześnie obu tych „miłości”, w dodatku z tą samą osobą.

  Senior.pl » Związki

• 

  2013-06-17

  Salma Hayek: ciąża wyzwaniem dla samooceny

  Kiedy Salma Hayek była w ciąży, czuła się kompletnie nieatrakcyjna. Matka 5-letniej Valentiny, a równocześnie aktorka owszechnie postrzegana jako niezwykle atrakcyjna, przyznała że ciąża zmieniła jej postrzeganie własnego ciała.

  Senior.pl » Ludzie

• 2010-12-27

  Śpiew poprawia samopoczucie i stan zdrowia

  Kolędowanie to nie tylko piękna tradycja, warto wyśpiewywać, że w Betlejem panna porodziła syna także dlatego, że to poprawi samopoczucie i jest dobre dla zdrowia.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2010-04-14

  Dojrzali zamożni panowie to najwyżej ceniący się ludzie

  Zamożni, żonaci panowie, którzy zbliżają się do wieku emerytalnego, to osoby o najwyższym poczuciu własnej wartości, uważają naukowcy.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  Strony: 1 2 3