Tematy w Senior.pl - rzuczanie palenia
-
![Ludzie wykazujący silną wolę są uważani za szczególnie godnych zaufania [fot. jønne rantzau from Pixabay]](http://www.senior.pl/Ludzie-wykazujacy-silna-wole-sa-uwazani-za-szczegolnie-godnych-zaufania_img66316df7526f4.jpg "Ludzie wykazujący silną wolę są uważani za szczególnie godnych zaufania [fot. jønne rantzau from Pixabay]")
Ludzie wykazujący silną wolę są uważani za szczególnie godnych zaufania
Osoby, które wykorzystują siłę woli, aby pokonać pokusy i osiągnąć swoje cele, są postrzegane jako bardziej godne zaufania niż ci, którzy stosują strategie wymagające zewnętrznych zachęt lub „środków odstraszających", takich jak słoiki na pieniądze za przekleństwa lub aplikacje blokujące dostęp do Internetu.
-
![Jak rzucić palenie - 4 profesjonalne sposoby [© moneypenny79 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Jak-rzucic-palenie-8211-4-profesjonalne-sposoby_img59331db951c75.jpg "Jak rzucić palenie - 4 profesjonalne sposoby [© moneypenny79 - Fotolia.com]")
Jak rzucić palenie – 4 profesjonalne sposoby
Rocznie około 6 milionów ludzi umiera przedwcześnie z powodu palenia papierosów. Nałóg prowadzi do poważnych chorób, ma związek ze zubożeniem, a także problemami zawodowymi i prywatnymi. Mimo to wciąż miliard ludzi na świecie pali papierosy. Oto cztery profesjonalne podejścia do walki z nałogiem.
-
![Jak zrealizować postanowienia noworoczne? [© Marco2811 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Jak-zrealizowac-postanowienia-noworoczne_img54a3ca92dcc40.jpg "Jak zrealizować postanowienia noworoczne? [© Marco2811 - Fotolia.com]")
Jak zrealizować postanowienia noworoczne?
Rzucenie palenia i schudnięcie – to najczęstsze postanowienia noworoczne podejmowane przez Polaków. Psycholog podpowiada, co zrobić, aby zwiększyć szanse na realizację swoich planów.
-
![Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]](http://www.senior.pl/Leki-na-odchudzanie-8211-uwaga-na-utrate-masy-miesniowej_img64b2df45caacb.jpg "Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]")
- Powszechnie znany lek może przedłużyć życie
- Cukrzyca typu 2 i stan przedcukrzycowy przyspieszają starzenie się mózgu
- Wysokoprzetworzone produkty sprzyjają udarom i problemom z pamięcią
- Antidotum na ból i przykre emocje – uważność
- Mikrobiom jelitowy ma wpływ na regulowanie reakcji na stres
- Dwujęzyczność może opóźnić rozwój zaburzeń poznawczych i Alzheimera
![Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Rak-zoladka-badania-ratuja-zycie_img51ca28997e3ce.jpg "Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
