Strona główna » Tematy › rumianek

Tematy w Senior.pl - rumianek

2022-08-20

Domowe sposoby na niestrawność

Niestrawność to powszechny problem, zdarza się każdemu od czasu do czasu. Jej główny objaw to to uporczywy lub nawracający ból czy też dyskomfort w górnej części brzucha. Jakkolwiek dolegliwość może być spowodowana innymi podstawowymi schorzeniami, często wpływają na nią niewłaściwe nawyki żywieniowe, np. zbyt obfite posiłki.

Senior.pl » Zdrowie
2021-04-29

Rumianek pomaga powstrzymać rozwój powikłań cukrzycy

Codzienne picie herbaty rumiankowej podczas posiłków może pomóc w zapobieganiu powikłaniom cukrzycy, które obejmują utratę wzroku, uszkodzenie nerwów i zaburzenia pracy nerek, mówią naukowcy z Japonii i Wielkiej Brytanii.

Senior.pl » Choroby
2020-10-30

Herbata rumiankowa pomaga osłabić powikłania cukrzycy

Codzienne picie herbaty rumiankowej podczas posiłków może pomóc w zapobieganiu powikłaniom cukrzycy, takim jak osłabienie wzroku, uszkodzenie nerwów i uszkodzenie nerek, mówią japońscy i brytyjscy uczeni.

Senior.pl » Choroby
2020-02-23

Co pić, żeby łatwiej zasnąć

Jedzenie i picie ma wpływ na proces zasypiania i sam sen. Niektóre produkty pomogą szybciej wpaść w objęcia Morfeusza, inne sprawią, że przez pół nocy będziemy przekładać się z boku na bok. Nie bez znaczenia jest też pora posiłków, późne kolacje nie sprzyjają nocnemu odpoczynkowi. Spójrz, jakie napoje mogą pomóc ci dobrze się wyspać.

Senior.pl » Zdrowie
2018-10-30

Jaką herbatę warto pić wieczorem?

Trudno przecenić rolę snu w naszym życiu. Nieprzespana, lub nawet źle przespana noc wpływa negatywnie na cały nasz dzień, a długotrwałe niedosypianie często kończy się znacznym spadkiem koncentracji i odporności organizmu. Zapominamy, by dobry (i wystarczająco długi!) sen potraktować w naszym życiu priorytetowo. Co może nam pomóc? Relaksujący wieczorny rytuał z herbatą w roli głównej.

Senior.pl » Styl życia
2018-02-03

Zioła w walce ze stresem

Żyć zdrowo to także ograniczać poziom stresu. Często słyszymy tę zasadę od lekarzy różnych specjalności, jednak czasem właśnie takie stwierdzenie jest dla nas… stresujące. Bowiem rada okazuje się być bardzo trudna lub wręcz niemożliwa do zastosowania.

Senior.pl » Zdrowie
2017-10-25

Naturalne środki na poprawę pamięci – sięgnij po te zioła

Jeśli chcesz dodatkowo wspomóc swoją pamięć, sięgnij po zioła. Herbatki i olejki eteryczne z określonych ziół poprawią zdolności do zapamiętywania.

Senior.pl » Zdrowie
2016-12-14

Jeśli chcesz zadbać o zdrowie mózgu, sięgnij po te produkty

Niektóre produkty mogą istotnie poprawić stan starzejącego się mózgu, zapobiegając negatywnym zmianom związanym z wiekiem.

Senior.pl » Zdrowie
2016-12-06

Co jeść, żeby lepiej spać?

Aby cieszyć się smukłą sylwetką i dobrym nastrojem, potrzebujesz odpowiedniej ilości snu. Jeśli nie masz okazji, aby się wysypiać, grozi ci podwyższony poziom stresu, zyskiwanie na wadze, zaburzenia nastroju, problemy z koncentracją i inne kłopoty... zobacz, co jeś, by poprawić jakość snu.

Senior.pl » Zdrowie
2016-01-08

Nie dosypiasz? Grozi ci choroba Alzheimera

Sen ma niebagatelny wpływ na pracę mózgu. Jeśli regularnie nie przesypiasz odpowiedniej ilości godzin, masz wyższe ryzyko rozwoju zaburzeń poznawczych, w tym choroby Alzheimera.

Senior.pl » Choroby
2015-05-31

Te produkty pomogą pokonać stres

Od dawna wiadomo, że zdrowa dieta sprzyja zarówno lepszemu samopoczuciu fizycznemu, jak i psychicznemu, niektóre produkty mają jednak „specjalne" właściwości - ich spałaszowanie może osłabić stres.

Senior.pl » Zdrowie
2015-05-24

Napar z rumianku przedłuża życie?

Naukowcy z University of Texas Medical Branch w Galveston odkryli, że picie rumianku wiązało się ze zmniejszeniem ryzyka wcześniejszego zgonu z jakichkolwiek przyczyn u meksykańskich kobiet w wieku powyżej 65 lat.

Senior.pl » Zdrowie
2014-03-12

Naturalne (i naprawdę skuteczne) sposoby na bezsenność

Bezsenność bywa bardzo uciążliwa. Jeśli doskwiera przez dłuższy okres czasu, nie tylko zaburza codzienne funkcjonowanie, ale ma bardzo szkodliwy wpływ na zdrowie. Nie każdy problem ze snem jednak trzeba rozwiązywać poprzez sięgniecie po farmaceutyki, nierzadko wystarczą naturalne sposoby zapewnienia sobie dobrego nocnego odpoczynku.

Senior.pl » Zdrowie
2013-08-25

Przeziębienie

Jedna z najpopularniejszych dolegliwości, przeziębienie to popularna nazwa stanu zapalnego górnych dróg oddechowych. Dotyka ono błony śluzowej gardła, nosa, krtani i najczęściej jest wywoływane przez różnego rodzaju wirusy. Przeziębienia przynajmniej raz w życiu doświadczył niemal każdy, zaś niektóre osoby chorują nawet kilka razy do roku. Jest ono traktowane jak nieprzyjemna dolegliwość, z którą "trzeba żyć, aż przejdzie". Warto jednak pamiętać, że zaniedbane przeziębienie, może prowadzić do groźniejszych chorób i powikłań zdrowotnych.

Senior.pl » Choroby
2012-12-29

Strać na wadze i utrzymaj efekt odchudzania

Po świątecznych ucztach nadszedł czas na wstąpienie na wagę i sprawdzenie efektów długich, obfitych posiłków. Ponadto zbliża się Nowy Rok, a wraz z nim nowe nadzieje i plany, także te dotyczące ładniejszej sylwetki i lepszego samopoczucia - to świetna motywacja do rozpoczęcia procesu odchudzania.

Senior.pl » Uroda
Strony: 1 2 3 4