Tematy w Senior.pl - przybieranie na wadze

• 

  2023-01-25

  Demencja – spadek masy ciała w średnim wieku oznaką choroby

  Demencja to narastający globalny problem zdrowotny, który obecnie dotyczy 50 milionów ludzi, a szacuje się, że do 2050 roku liczba pacjentów wzrośnie do ponad 150 milionów. Otyłość, mierzona głównie za pomocą wskaźnika masy ciała (BMI), pozostaje światowym problemem. Eksperci sugerowali, że otyłość w wieku średnim może prowadzić do nasilonego ryzyka demencji. Jednak związek między BMI i ryzykiem otępienia pozostawał niejasny.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2021-04-20

  Dlaczego niektórzy z nas odczuwają ciągły głód

  Ci którzy doświadczają dużych spadków poziomu cukru we krwi kilka godzin po jedzeniu, odczuwają silny głód i przyjmują dużo więcej kalorii w ciągu dnia niż inni.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2021-03-09

  Efekt jo-jo. Jak działa ten mechanizm?

  Za tzw. efekt jo-jo, czyli odzyskiwanie dawnej wagi po okresie chudnięcia, odpowiadają określone hormony.

  Senior.pl » Uroda

• 

  2020-03-31

  Przybieranie na wadze a rak piersi

  Zmiany masy ciała w różnym wieku odmiennie mogą wpływać na ryzyko nowotworów. Z nowych badań dowiadujemy się, że kobiety, które przybierają na wadze we wczesnej dorosłości, cechują się niższym ryzykiem zachorowania na raka piersi przed menopauzą.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2019-11-12

  Uwaga: właśnie się zaczął sezon przybierania na wadze

  Właśnie rozpoczął się czas, w którym najczęściej przybieramy na wadze: okres od Halloween do Nowego Roku szczególnie sprzyja zyskiwaniu dodatkowych kilogramów.

  Senior.pl » Uroda

• 

  2019-09-15

  Dlaczego wraz z wiekiem tyjemy? Odkryto przyczyny zwiększania wagi

  Powszechne doświadczenie jest takie, że wraz z wiekiem zyskuje się dodatkowe kilogramy. Dlaczego tak się dzieje? Nawet w przypadku osób zachowujących dotychczasowy sposób jedzenia i poziom aktywności fizycznej można zaobserwować zwiększenie wagi ze względu na zmiany metabolizmu lipidów w organizmie.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2019-04-28

  Jesz „junk food”, gdy odczuwasz stres? To oznacza dodatkowe kilogramy

  Kiedy jesteśmy zestresowani i sięgamy po „śmieciowe jedzenie", może to prowadzić do jeszcze większego przyrostu wagi.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2019-03-07

  Jak zadbać o dobre tempo metabolizmu

  Metabolizm zmienia się zarówno w związku z poziomem aktywności fizycznej, jak i upływem czasu. Ma to znaczenie dla naszych wysiłków zachowania odpowiedniej sylwetki, bo spowolniona przemiana materii oznacza problemy z wagą.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2019-01-11

  Dlaczego nagle tyjesz? Kilka powodów chwilowego przybrania na wadze

  Może się zdarzyć tak, że pomimo odpowiedniej diety wskaźnik wagi przechyla się nieco znaczniej niż się zakładało. Nie oznacza to jeszcze braku sukcesów w wysiłkach ochudzania, być może taki niespodziewanie wyższy odczyt wagi może mieć zaskakującą, niezwiązaną z żadną chorobą, przyczynę. Oto kilka powodów nagłego przybierania na wadze.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2019-01-02

  Dlaczego problemy ze snem niszczą dietę

  Jeśli w nocy nie możesz się wyspać, na drugi dzień masz zwiększoną potrzebę jedzenia i to produktów niedietetycznych.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2018-12-21

  Jak nie przytyć w Święta

  Niełatwo jest nie zyskać na wadze w okresie świątecznym. Wszystko dlatego, że w efekcie obfitych zakupów i wielogodzinnych przygotowań „na wyciągnięcie ręki" mamy do dyspozycji wiele smakowitych potraw, którym trudno się oprzeć. Jak przyjemnie spędzić bożonarodzeniowy czas, ale nie zaprzepaścić całorocznych wysiłków utrzymania odpowiedniej wagi? Oto kilka dietetycznych wskazówek.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2018-10-15

  Warto się zdrzemnąć. Dzięki temu mózg lepiej pracuje.

  Jeśli chcesz mieć wyższe możliwości intelektualne, zapewnij sobie drzemkę w ciągu dnia, to pozwoli się odprężyć i poprawić zdolności podejmowania dobrych decyzji.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2018-05-31

  Antydepresanty mogą sprzyjać otyłości

  Osoby zażywające antydepresanty - co oczywiste - zmagają się z objawami depresji, ale okazuje się, że mogą także mieć kłopoty z nadwagą. Wspomniane leki sprzyjają przybieraniu masy ciała, mówią brytyjscy badacze.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2018-03-25

  Jak jeść, żeby schudnąć? Regularnie

  Nie musisz się głodzić i rezygnować z niektórych posiłków, żeby schudnąć. Efekty można osiągnąć dzięki zmianie diety, przy jednoczesnym regularnym odżywianiu się.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2018-02-16

  Jakie są objawy problemów z tarczycą – jak rozpoznać niedoczynność tarczycy

  Tarczyca produkuje hormon (TSH), który reguluje, między innymi, temperaturę ciała, metabolizm i bicie serca. Problemy z funkcjonowaniem organizmu zaczynają się zarówno, gdy gruczoł jest nadaktywny, jak i pracuje niedostatecznie wydajnie. Sprawdź, jakie objawy mogą świadczyć o niedoczynności. Symptomy choroby bardzo obniżają jakość życia, znacznie utrudniając wykonywanie codziennych obowiazków - zgloś się do lekarza, jeśli ich doświadczasz.

  Senior.pl » Choroby

• Strony: 1 2