Strona główna » Tematy › przedwczesna śmierć

Tematy w Senior.pl - przedwczesna śmierć

2024-05-16

Dwie dekady siedzącego trybu życia to dwukrotnie wyższe ryzyko przedwczesnej śmierci

Dwie dekady siedzącego trybu życia wiążą się z dwukrotnie wyższym ryzykiem przedwczesnej śmierci w porównaniu z podejmowaniem aktywności fizycznej.

Senior.pl » Zdrowie
2024-03-16

Siedzący styl życia znacznie zwiększa ryzyko przedwczesnej śmierci

Jak uważają uczeni, ludzie żyją dłużej, gdy wstają i się trochę poruszają po dwudziestu minutach pozostawania w pozycji siedzącej. Przykładowo, dane pokazują, że starsze kobiety, które siedziały przez 11,7 godziny lub więcej dziennie, zwiększały swoje ryzyko przedwczesnej śmierci o 30 procent, niezależnie od tego, czy intensywnie ćwiczyły.

Senior.pl » Zdrowie
2023-11-21

Stres w pracy i zaburzenia snu niszczą ci zdrowie i sprzyjają przedwczesnej śmierci

Stres w pracy i zaburzenia snu wiążą się z trzykrotnie wyższym ryzykiem śmierci z przyczyn sercowo-naczyniowych u pracowników z nadciśnieniem tętniczym.

Senior.pl » Praca
2023-11-07

Jeśli śpisz krócej niż 5 godzin na dobę, zachorujesz na demencję i wcześniej umrzesz

Sen i zdrowie są ze sobą nierozerwalnie związane. Sprawdzono związek między zaburzeniami i niedoborami snu u osób starszych a ryzykiem demencji i przedwczesnej śmierci. Okazało się, że zagrożenie demencją było dwukrotnie wyższe wśród ludzi, którzy sypiali krócej niż pięć godzin w porównaniu z tymi, którzy spali 7-8 godzin snu na dobę. Odkryto też powiązanie między zaburzeniami snu i jego niedoborem a wyższym ryzykiem wcześniejszej śmierci.

Senior.pl » Zdrowie
2023-09-24

Dłuższa aktywność fizyczna to dodatkowa ochrona dla zdrowia

Osoby, które poświęcają na umiarkowaną lub energiczną aktywność fizyczną dwa do czterech razy więcej czasu niż obecnie zaleca Światowa Organizacja Zdrowia (World Health Organization, WHO), mają znacznie zmniejszone ryzyko przedwczesnej śmierci.

Senior.pl » Zdrowie
2023-09-09

Inteligencja a długowieczność – za ten związek odpowiadają geny

Tendencja do dłuższego życia inteligentniejszych ludzi wynika głównie z genów.

Senior.pl » Zdrowie
2023-09-08

Prekariat (brak stabilnego zatrudnienia) zwiększa ryzyko przedwczesnej śmierci

Osoby nieposiadające umowy zapewniającej stabilność pracy mogą zmniejszyć ryzyko przedwczesnej śmierci o 20 procent, jeśli podejmą stałe zatrudnienie.

Senior.pl » Praca
2023-07-15

Więcej aktywności fizycznej w starszym wieku to lepsza jakość życia

Zmniejszenie ilości czasu poświęcanego na aktywność fizyczną u ludzi w wieku powyżej sześćdziesięciu lat wiąże się z niższą jakością życia, ostrzegają eksperci z Cambridge University.

Senior.pl » Zdrowie
2023-04-30

Zespół stresu pourazowego skraca życie kobiet

Kobiety z zespołem stresu pourazowego (post-traumatic stress disorder, PTSD) i depresją mają niemal czterokrotnie większe ryzyko przedwczesnej śmierci z powodu chorób sercowo-naczyniowych, chorób układu oddechowego, cukrzycy typu 2, wypadków, samobójstw i innych przyczyn niż kobiety bez tego zaburzenia i depresji.

Senior.pl » Zdrowie
2023-04-28

Różnorodne wzorce zdrowej diety chronią przed przedwczesną śmiercią

Różnorodne schematy zdrowego odżywiania mają związek ze zmniejszonym ryzykiem przedwczesnej śmierci. Jak odkryto, osoby, które uzyskały wysokie wyniki w przestrzeganiu co najmniej jednego z czterech wzorców zdrowego odżywiania, były mniej narażeni na śmierć w badanym okresie.

Senior.pl » Zdrowie
2023-04-22

Choroby psychiczne skracają życie

Osoby zmagające się z chorobami psychicznymi żyją krócej niż ludzie wolni od takich problemów zdrowotnych.

Senior.pl » Choroby
2023-03-31

Słabe mięśnie wskazują na szybsze starzenie się

Każdy starzeje się w innym tempie. Stąd dwóch 50-latków, mimo takiego samego wieku metrykalnego, może mieć różny wiek biologiczny - wiele czynników wewnętrznych i zewnętrznych sprawia, że starzeją się w różnym tempie i cechują się innym ryzykiem choroby oraz przedwczesnej śmierci.

Senior.pl » Zdrowie
2023-03-20

Odpowiednie nawodnienie spowalnia proces starzenia się i rozwoju chorób

Osoby, które dbają o odpowiednie nawodnienie, wydają się być zdrowsze, rzadziej rozwijają się u nich choroby przewlekłe, takie jak choroby serca i płuc, a także żyją dłużej niż ci, którzy nie dostarczają sobie należytej ilości płynów.

Senior.pl » Zdrowie
2023-03-16

Oliwa z oliwek chroni przed przedwczesną śmiercią

Osoby, które dodają do diety większe ilości oliwy z oliwek, mogą zmniejszyć ryzyko przedwczesnej śmierci z jakiejkolwiek przyczyny, w tym z takich powodów, jak: choroby układu krążenia, rak i choroby neurodegeneracyjne. Co istotne, sięganie po oliwę zamiast tłuszczu zwierzęcego także dawało podobny efekt ochronny.

Senior.pl » Zdrowie
2022-11-27

Zadbaj o różnorodny relaks – tak zmniejszysz ryzyko przedwczesnej śmierci

Seniorzy, którzy regularnie angażują się w wiele różnych rodzajach zajęć w wolnym czasie, takich jak spacery, bieganie, pływanie, czy gra w tenisa, mogą mieć niższe ryzyko przedwczesnej śmierci z jakiejkolwiek przyczyny, w tym z powodu chorób układu krążenia i raka.

Senior.pl » Styl życia
Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11