Tematy w Senior.pl - przeciwutleniacze
-
![Herbata Buchu skuteczna na infekcje pecherza i odmładzająca [fot. Agathosma Betulina]](http://www.senior.pl/Herbata-Buchu-skuteczna-na-infekcje-pecherza-i-odmladzajaca_img55d0f141e28e0.jpg "Herbata Buchu skuteczna na infekcje pecherza i odmładzająca [fot. Agathosma Betulina]")
Herbata Buchu skuteczna na infekcje pecherza i odmładzająca
Agothosma Betulina, czyli Buchu, to roślina, z której w Afryce Południowej robi się cenioną ze względu na walory zdrowotne herbatę. Napój zawiera ważne składniki odżywcze i ma właściwości odmładzające.
-
![10 korzyści dla zdrowia z jedzenia oliwek [© Johanna Mühlbauer - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/10-korzysci-dla-zdrowia-z-jedzenia-oliwek_img55b72c06b0164.jpg "10 korzyści dla zdrowia z jedzenia oliwek [© Johanna Mühlbauer - Fotolia.com]")
10 korzyści dla zdrowia z jedzenia oliwek
Obecnie są łatwo dostępne i stają się coraz popularniejsze w polskich domach - polubiliśmy oliwki i chętnie dodajemy do różnych dań. Jednak nie tylko za smak trzeba je cenić - dają wiele korzyści dla zdrowia i urody. Oto lista dziesięciu z nich.
-
![Arbuz - źródło wody i witamin na lato [© Imaginis - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Arbuz-zrodlo-wody-i-witamin-na-lato_img5591134a16802.jpg "Arbuz - źródło wody i witamin na lato [© Imaginis - Fotolia.com]")
Arbuz - źródło wody i witamin na lato
Lato jest czasem, w którym szczególnie łatwo zadbać o to, aby nasza dieta była bogata w warzywa i owoce. Nie powinno wśród nich zabraknąć arbuza.
-
![Kawa zmniejsza ryzyko chorób serca [© Africa Studio - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Kawa-zmniejsza-ryzyko-chorob-serca_img558c83e202ee3.jpg "Kawa zmniejsza ryzyko chorób serca [© Africa Studio - Fotolia.com]")
Kawa zmniejsza ryzyko chorób serca
Kolejne badania dowodzą, że warto pić kawę. Kilka filiżanek dziennie istotnie osłabia prawdopodobieństwo śmierci z powodu chorób serca.
-
![Nowe badania: czekolada chroni serce [© Subbotina Anna - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Nowe-badania-czekolada-chroni-serce_img5580ae2a7be69.jpg "Nowe badania: czekolada chroni serce [© Subbotina Anna - Fotolia.com]")
Nowe badania: czekolada chroni serce
Nowe badania po raz kolejny potwierdzają, że jedzenie czekolady w umiarkowanych ilościach może być dobre dla serca.
-
![Niezwykłe zastosowania marchwi [© bhofack2 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Niezwykle-zastosowania-marchwi_img557d7eb7e93c0.jpg "Niezwykłe zastosowania marchwi [© bhofack2 - Fotolia.com]")
Niezwykłe zastosowania marchwi
Jej kulinarna popularność od lat nie maleje. Świetnie smakuje, ma ważne właściwości prozdrowotne, przydaje się do wielu potraw i jest łatwo dostępna - chodzi oczywiście o marchew. Warzywo ma wiele różnych zastosowań.
-
![Awokado pomaga uchronić się przed rakiem? [© volff - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Awokado-pomaga-uchronic-sie-przed-rakiem_img556f90d34b46d.jpg "Awokado pomaga uchronić się przed rakiem? [© volff - Fotolia.com]")
Awokado pomaga uchronić się przed rakiem?
Niektóre produkty mogą sprzyjać ochronie przed nowotworami. Jednym z nich jest awokado.
-
![Właściwości prozdrowotne kawy zależą od sposobu jej palenia [© Brian Jackson - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Wlasciwosci-prozdrowotne-kawy-zaleza-od-sposobu-jej-palenia_img554c4dc8bdec1.jpg "Właściwości prozdrowotne kawy zależą od sposobu jej palenia [© Brian Jackson - Fotolia.com]")
Właściwości prozdrowotne kawy zależą od sposobu jej palenia
Codzienne serwowanie sobie filiżanki kawy to prozdrowotny wybór, bo zawiera ona dużo przeciwutleniaczy, które pomagają zachować młodość i uchronić się przed wieloma chorobami. Okazuje się, że wpływ na jej właściwości m. in. sposób palenia.
-
![Czosnek powstrzymuje starzenie się mózgu [© ksju - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Czosnek-powstrzymuje-starzenie-sie-mozgu_img5546a6bbca497.jpg "Czosnek powstrzymuje starzenie się mózgu [© ksju - Fotolia.com]")
Czosnek powstrzymuje starzenie się mózgu
Czosnek już na dobre zyskał miano naturalnego leku na wiele rozmaitych dolegliwości ze względu na swoje silne właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne. Teraz do listy korzyści z jego jedzenia można dopisać ochronę przed Chorobą Parkinsona i Alzheimera.
-
![Niezwykłe zastosowania czekolady [fot. collage Senior.pl]](http://www.senior.pl/Niezwykle-zastosowania-czekolady_img5522fcfff4108.jpg "Niezwykłe zastosowania czekolady [fot. collage Senior.pl]")
Niezwykłe zastosowania czekolady
Sama w sobie jest powszechnie lubianym deserem lub stanowi jego składnik. Ale czekolada może mieć wiele zastosowań. Zobacz, do czego może przydać się ten popularny smakołyk.
-
![Jabłka pomagają w walce z cholesterolem i nowotworami [© Africa Studio - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Jablka-pomagaja-w-walce-z-cholesterolem-i-nowotworami_img5501607302a79.jpg "Jabłka pomagają w walce z cholesterolem i nowotworami [© Africa Studio - Fotolia.com]")
Jabłka pomagają w walce z cholesterolem i nowotworami
Jabłko to owoc o nadzwyczajnych właściwościach leczniczych, zarówno jeśli chodzi o walkę z cholesterolem, jak i innymi chorobami. Teraz odkryto, że dwa jabłka dziennie istotnie obniżają ryzyko nadmiaru tzw. „złego cholesterolu" LDL.
-
![Nowy wynalazek: czekolada anti aging [© fortyforks - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Nowy-wynalazek-czekolada-anti-aging_img54ea6cee1e9f8.jpg "Nowy wynalazek: czekolada anti aging [© fortyforks - Fotolia.com]")
Nowy wynalazek: czekolada anti aging
Na londyńskim Global Food Innovation Summit zaprezentowano Esthechoc, czekoladę, która została opracowana po to, by zwalczać efekty starzenia.
-
![Chcesz mieć zdrowszą , młodziej wyglądającą skórę? Oto dieta dla ciebie [© Yuri Arcurs - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Chcesz-miec-zdrowsza-mlodziej-wygladajaca-skore-Oto-dieta-dla-ciebie_img54b70092cea79.jpg "Chcesz mieć zdrowszą , młodziej wyglądającą skórę? Oto dieta dla ciebie [© Yuri Arcurs - Fotolia.com]")
Chcesz mieć zdrowszą , młodziej wyglądającą skórę? Oto dieta dla ciebie
Upływ czasu nieubłaganie daje o sobie znać m. in. po wyglądzie skóry. Okazuje się jednak, że styl życia w znacznym stopniu wpływa na stan skóry, a przez to, na ile lat się wygląda. Zobacz, jaka dieta może ci zapewnić gładką, zdrową, młodo wyglądającą cerę.
-
![Chroniczne zmęczenie. Jak sobie z nim radzić? [© lichtmeister - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Chroniczne-zmeczenie-Jak-sobie-z-nim-radzic_img52d1a5e329f20.jpg "Chroniczne zmęczenie. Jak sobie z nim radzić? [© lichtmeister - Fotolia.com]")
Chroniczne zmęczenie. Jak sobie z nim radzić?
Ciepiący na syndrom chronicznego zmęczenia mają problemy z zasypianiem, doświadczają też gorszego nastroju i czują się nieustannie zmęczeni. Ta choroba dotyczy co trzeciego Polaka w grupie wiekowej 30-40 lat. Jak walczyć z tym problemem?
-
![Niezwykłe zastosowania orzechów ziemnych [fot. collage Senior.pl]](http://www.senior.pl/Niezwykle-zastosowania-orzechow-ziemnych_img54934915a15cb.jpg "Niezwykłe zastosowania orzechów ziemnych [fot. collage Senior.pl]")
Niezwykłe zastosowania orzechów ziemnych
Już wiele napisano o niezwykłych wartościach odżywczych orzechów. Choć są bowiem kaloryczne, zawierają zdrowe kwasy omega-3, a także ważne witaminy i minerały. Orzeszki ziemne są jednak nie tylko świetnym dodatkiem do dań czy przekąską. Zobacz, jak jeszcze można je wykorzystać.
-
-
![Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]](http://www.senior.pl/Leki-na-odchudzanie-8211-uwaga-na-utrate-masy-miesniowej_img64b2df45caacb.jpg "Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]")
- Powszechnie znany lek może przedłużyć życie
- Cukrzyca typu 2 i stan przedcukrzycowy przyspieszają starzenie się mózgu
- Wysokoprzetworzone produkty sprzyjają udarom i problemom z pamięcią
- Mikrobiom jelitowy ma wpływ na regulowanie reakcji na stres
- Antidotum na ból i przykre emocje – uważność
- Dwujęzyczność może opóźnić rozwój zaburzeń poznawczych i Alzheimera
![Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Rak-zoladka-badania-ratuja-zycie_img51ca28997e3ce.jpg "Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
