Tematy w Senior.pl - przeciwutleniacze
-
![Pij herbatę codziennie. Poprawisz zdrowie serca [© Elena Sistaliuk - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Pij-herbate-codziennie-Poprawisz-zdrowie-serca_img56dc71c1b0aac.jpg "Pij herbatę codziennie. Poprawisz zdrowie serca [© Elena Sistaliuk - Fotolia.com]")
Pij herbatę codziennie. Poprawisz zdrowie serca
Codziennie serwuj sobie filiżankę herbaty, dzięki temu wesprzesz pracę swojego serca.
-
![Czekolada odmładza mózg [© goir - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Czekolada-odmladza-mozg_img56d602933976d.jpg "Czekolada odmładza mózg [© goir - Fotolia.com]")
Czekolada odmładza mózg
Świetna wiadomość dla miłośników czekolady - ten powszechnie lubiany przysmak może pomocny dla utrzymania odpowiedniego pozoimu zdolności poznawczych.
-
![Bulletproof coffee - nowa popularna dieta [© ThamKC - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Bulletproof-coffee-8211-nowa-popularna-dieta_img56aead30ab682.jpg "Bulletproof coffee - nowa popularna dieta [© ThamKC - Fotolia.com]")
Bulletproof coffee – nowa popularna dieta
"Kuloodporna kawa" (bulletproof coffee) ma być elementem diety, która pozwoli schudnąć i uczyni nas mądrzejszymi...
-
![Chcesz schudnąć? Jedz owoce jagodowe i inne [© Floydine - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Chcesz-schudnac-Jedz-owoce-jagodowe-i-inne_img56ad45df40a8e.jpg "Chcesz schudnąć? Jedz owoce jagodowe i inne [© Floydine - Fotolia.com]")
Chcesz schudnąć? Jedz owoce jagodowe i inne
Jeśli jednym z twoich noworocznych postanowień było schudnięcie, oto nieoceniona pomoc - owoce przycznią się do lepszej kontroli wagi.
-
![Granaty - owoce o specjalnych właściwościach anti-aging [© vali_111 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Granaty-8211-owoce-o-specjalnych-wlasciwosciach-anti-aging_img5682d6704ddb6.jpg "Granaty - owoce o specjalnych właściwościach anti-aging [© vali_111 - Fotolia.com]")
Granaty – owoce o specjalnych właściwościach anti-aging
Granaty mają silne działanie chroniące zdrowie i wykazują właściwości anti-aging. Jedz regularnie te owoce, a będziesz mógł liczyć na długowieczność i młody wygląd przez długi czas.
-
![Sięgnij po zdrowe pomarańcze. 9 korzyści płynących z tych owoców [© sommaiphoto - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Siegnij-po-zdrowe-pomarancze-9-korzysci-plynacych-z-tych-owocow_img567197f4e1159.jpg "Sięgnij po zdrowe pomarańcze. 9 korzyści płynących z tych owoców [© sommaiphoto - Fotolia.com]")
Sięgnij po zdrowe pomarańcze. 9 korzyści płynących z tych owoców
Dojrzałym ludziom (a nawet takim po trzydziestce) świąteczny czas kojarzy się często z (przywożonymi zwykle z Kuby) pomarańczami (nie, nie z colą...). W bożonarodzeniowy czas więc, choćby z sentymentu częsciej sięgamy po te owoce. I słusznie, choć powinniśmy pamiętać o nich przez cały rok, bo zapewniają wiele prozdrowotnych korzyści.
-
![Herbata z hibiskusa pomoże schudnąć [© Silvy78 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Herbata-z-hibiskusa-pomoze-schudnac_img565c3c63f0031.jpg "Herbata z hibiskusa pomoże schudnąć [© Silvy78 - Fotolia.com]")
Herbata z hibiskusa pomoże schudnąć
Jeśli chcesz schudnąć, siegnij po herbatę z hibiskusa, mówią uczeni. Napój jest szeroko polecany nie tylko ze względu na właściwości pomagające zmniejszyć masę ciała, ale i inne prozdrowotne korzyści.
-
![Kurkuma w walce ze stanem zapalnym silniejsza niż leki? [© pinkomelet - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Kurkuma-w-walce-ze-stanem-zapalnym-silniejsza-niz-leki_img562565be107f5.jpg "Kurkuma w walce ze stanem zapalnym silniejsza niż leki? [© pinkomelet - Fotolia.com]")
Kurkuma w walce ze stanem zapalnym silniejsza niż leki?
Kurkumina, czyli składnik curry, może być bardzo przydatna w leczeniu poważnych stanów zapalnych, które leżą u podstaw większości chorób przewlekłych.
-
![Niezwykłe zastosowania buraków [© GKMF53 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Niezwykle-zastosowania-burakow_img5605abccd7ee4.jpg "Niezwykłe zastosowania buraków [© GKMF53 - Fotolia.com]")
Niezwykłe zastosowania buraków
Są tanie, powszechne, zdrowe i smaczne, więc stanowią składnik wielu popularnych w Polsce dań - buraki mają wiele ważnych wartości odżywczych. Ich użyteczność okazuje się szeroka, mogą być „lekiem" na różne problemy zdrowotne i dobrym kosmetykiem.
-
![Niezwykłe zastosowania torebek herbaty [© balaph - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Niezwykle-zastosowania-torebek-herbaty_img55de28a9c5563.jpg "Niezwykłe zastosowania torebek herbaty [© balaph - Fotolia.com]")
Niezwykłe zastosowania torebek herbaty
Parzymy ich kilka dziennie, a potem zwykle wyrzucamy, tymczasem torebki herbaty mogą się jeszcze przydać do wielu różnych celów. Oto lista mozliwych zastosowań herbaty poza raczeniem się jej smakiem...
-
![Herbata Buchu skuteczna na infekcje pecherza i odmładzająca [fot. Agathosma Betulina]](http://www.senior.pl/Herbata-Buchu-skuteczna-na-infekcje-pecherza-i-odmladzajaca_img55d0f141e28e0.jpg "Herbata Buchu skuteczna na infekcje pecherza i odmładzająca [fot. Agathosma Betulina]")
Herbata Buchu skuteczna na infekcje pecherza i odmładzająca
Agothosma Betulina, czyli Buchu, to roślina, z której w Afryce Południowej robi się cenioną ze względu na walory zdrowotne herbatę. Napój zawiera ważne składniki odżywcze i ma właściwości odmładzające.
-
![10 korzyści dla zdrowia z jedzenia oliwek [© Johanna Mühlbauer - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/10-korzysci-dla-zdrowia-z-jedzenia-oliwek_img55b72c06b0164.jpg "10 korzyści dla zdrowia z jedzenia oliwek [© Johanna Mühlbauer - Fotolia.com]")
10 korzyści dla zdrowia z jedzenia oliwek
Obecnie są łatwo dostępne i stają się coraz popularniejsze w polskich domach - polubiliśmy oliwki i chętnie dodajemy do różnych dań. Jednak nie tylko za smak trzeba je cenić - dają wiele korzyści dla zdrowia i urody. Oto lista dziesięciu z nich.
-
![Arbuz - źródło wody i witamin na lato [© Imaginis - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Arbuz-zrodlo-wody-i-witamin-na-lato_img5591134a16802.jpg "Arbuz - źródło wody i witamin na lato [© Imaginis - Fotolia.com]")
Arbuz - źródło wody i witamin na lato
Lato jest czasem, w którym szczególnie łatwo zadbać o to, aby nasza dieta była bogata w warzywa i owoce. Nie powinno wśród nich zabraknąć arbuza.
-
![Kawa zmniejsza ryzyko chorób serca [© Africa Studio - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Kawa-zmniejsza-ryzyko-chorob-serca_img558c83e202ee3.jpg "Kawa zmniejsza ryzyko chorób serca [© Africa Studio - Fotolia.com]")
Kawa zmniejsza ryzyko chorób serca
Kolejne badania dowodzą, że warto pić kawę. Kilka filiżanek dziennie istotnie osłabia prawdopodobieństwo śmierci z powodu chorób serca.
-
![Nowe badania: czekolada chroni serce [© Subbotina Anna - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Nowe-badania-czekolada-chroni-serce_img5580ae2a7be69.jpg "Nowe badania: czekolada chroni serce [© Subbotina Anna - Fotolia.com]")
Nowe badania: czekolada chroni serce
Nowe badania po raz kolejny potwierdzają, że jedzenie czekolady w umiarkowanych ilościach może być dobre dla serca.
-
-
![Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]](http://www.senior.pl/Leki-na-odchudzanie-8211-uwaga-na-utrate-masy-miesniowej_img64b2df45caacb.jpg "Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]")
- Powszechnie znany lek może przedłużyć życie
- Cukrzyca typu 2 i stan przedcukrzycowy przyspieszają starzenie się mózgu
- Wysokoprzetworzone produkty sprzyjają udarom i problemom z pamięcią
- Mikrobiom jelitowy ma wpływ na regulowanie reakcji na stres
- Antidotum na ból i przykre emocje – uważność
- Dwujęzyczność może opóźnić rozwój zaburzeń poznawczych i Alzheimera
![Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Rak-zoladka-badania-ratuja-zycie_img51ca28997e3ce.jpg "Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
