Tematy w Senior.pl - promieniowanie ultrafioletowe
-
![Skóra witlinka pacyficznego - nowy eliksir anti-aging: zapobiega zmarszczkom [fot. Georges Jansoone (JoJan) - - Own work, CC BY 3.0, Wikimedia Commons]](http://www.senior.pl/Skora-witlinka-pacyficznego-8211-nowy-eliksir-anti-aging-zapobiega-zmarszczkom_img63fe73b4053ae.jpg "Skóra witlinka pacyficznego - nowy eliksir anti-aging: zapobiega zmarszczkom [fot. Georges Jansoone (JoJan) - - Own work, CC BY 3.0, Wikimedia Commons]")
Skóra witlinka pacyficznego – nowy eliksir anti-aging: zapobiega zmarszczkom
Skóra witlinka pacyficznego ma właściwości przeciwstarzeniowe - może zapobiec powstawaniu zmarszczek.
-
![Ile słońca to dobra dawka? [fot. pasja1000 from Pixabay]](http://www.senior.pl/Ile-slonca-to-dobra-dawka_img60bfe2abb244c.jpg "Ile słońca to dobra dawka? [fot. pasja1000 from Pixabay]")
Ile słońca to dobra dawka?
Hiszpańscy naukowcy oszacowali, jaki czas ekspozycji na promieniowanie słoneczne jest potrzebny, by uzyskać zalecane dawki witaminy D. O ile wiosną i latem wystarczy od 10 do 20 minut na świeżym powietrzu, o tyle w miesiącach zimowych trzeba spędzić na zewnątrz niemal dwie godziny, co dla zdecydowanej większości jest trudne do osiągnięcia.
-
![Witamina B3 chroni przed rakiem skóry? [© bertys30 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Witamina-B3-chroni-przed-rakiem-skory_img555a0528222b8.jpg "Witamina B3 chroni przed rakiem skóry? [© bertys30 - Fotolia.com]")
Witamina B3 chroni przed rakiem skóry?
Przeprowadzone w Australii badania wskazują, że amid kwasu nikotynowego, forma witaminy B3, może zmniejszyć częstość występowania nieczerniakowych nowotworów skór.
-
![Groźne promieniowanie UV [© mettus - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Grozne-promieniowanie-UV_img4d81eba4e7580.jpg "Groźne promieniowanie UV [© mettus - Fotolia.com]")
Groźne promieniowanie UV
Każdy jest narażony na promieniowanie ultrafioletowe emitowane przez Słońce. Niewielka ilość tego promieniowania jest korzystna dla zdrowia, pełni zasadniczą rolę w produkcji witaminy D. Jednakże zbyt długie przebywanie w zasięgu promieni słonecznych może doprowadzić do wielu problemów zdrowotnych, najczęściej raka skóry i katarakty.
-
![Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]](http://www.senior.pl/Leki-na-odchudzanie-8211-uwaga-na-utrate-masy-miesniowej_img64b2df45caacb.jpg "Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]")
- Powszechnie znany lek może przedłużyć życie
- Cukrzyca typu 2 i stan przedcukrzycowy przyspieszają starzenie się mózgu
- Wysokoprzetworzone produkty sprzyjają udarom i problemom z pamięcią
- Mikrobiom jelitowy ma wpływ na regulowanie reakcji na stres
- Antidotum na ból i przykre emocje – uważność
- Dwujęzyczność może opóźnić rozwój zaburzeń poznawczych i Alzheimera
![Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Rak-zoladka-badania-ratuja-zycie_img51ca28997e3ce.jpg "Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
