Strona główna » Tematy › polifenole

Tematy w Senior.pl - polifenole

2021-02-25

Dlaczego dieta warzywna może przedłużyć życie

Im więcej warzyw i owoców w diecie, tym lepiej. Produkty te zawierają bowiem polifenole, związki, które mogą przedłużyć nam życie.

Senior.pl » Zdrowie
2021-02-24

Winogrona chronią przed oparzeniami słonecznymi

Choć do wiosny daleko i opalanie się na plaży pozostaje odległą perspektywą, na promieniowanie słoneczne jesteśmy narażeni przez cały rok. Aby uniknąć jego szkodliwego wpływu, warto jeść winogrona.

Senior.pl » Zdrowie
2020-07-20

Borówki pomagają zdrowo sie starzeć

Sezon na jagody trwa (podobno nie brakuje ich w tym roku), na borówki niedługo się zacznie - a warto jeść te owoce, bo mają silne działania przeciwutleniające i pomagają zdrowo się starzeć.

Senior.pl » Zdrowie
2020-07-13

Ci, którzy piją herbatę, rzadziej chorują na serce i żyją dłużej

Osoby, które piją herbatę przynajmniej trzy razy w tygodniu, mogą liczyć na dłuższe i zdrowsze życie, wynika z badań opublikowanych w European Journal of Preventive Cardiology.

Senior.pl » Zdrowie
2019-04-13

Oliwa z oliwek - wielostronne wsparcie

Oliwa z oliwek - sztandarowy produkt diety śródziemnomorskiej - uznawana jest powszechnie za zdrowy, naturalny artykuł spożywczy. Do niedawna jej rozpoznane oddziaływanie chroniące przed schorzeniami związanymi ze stresem oksydacyjnym, jak choroby sercowo-naczyniowe, neurodegeneracyjne czy nowotwory, przypisywano wysokiej zawartości tłuszczów jednonienasyconych.

Senior.pl » Zdrowie
2018-09-11

Jedz więcej wiśni. Poprawisz pracę jelit

Jeśli chcesz poprawić działanie jelit, jak najczęściej jedz wiśnie. Twój układ trawienny będzie znacznie sprawniejszy.

Senior.pl » Zdrowie
2018-04-15

Flawonoidy: roślinna doskonała chemia

Stres, zła dieta i brak ruchu – czas na zmiany, by wrócić do formy i cieszyć się zdrowiem! Warto uzupełnić dietę dobrą chemią, czyli flawonoidami. Czym są, jakie jest ich znaczenie dla zdrowia i jak zadbać o ich odpowiednią ilość w diecie?

Senior.pl » Zdrowie
2018-02-22

Dobroczynne czerwone wino - uchroni przed chorobami dziąseł?

Lista chorób, których ryzyko może osłabiać czerwone wino, jest dość dłługa, znajdują się na niej m. in. choroby sercowo-naczyniowe, cukrzyca, czy choroby neurodegradacyjne. Teraz można również dopisać problemy z dziąsłami.

Senior.pl » Zdrowie
2017-08-28

Chcesz żyć długo – pij cztery filiżanki kawy dziennie

Picie czterech filiżanek kawy dziennie może zmniejszyć ryzyko przedwczesnej śmierci – twierdzą hiszpańscy uczeni.

Senior.pl » Zdrowie
2017-07-31

Pij wino – unikniesz cukrzycy

Warto w sposób umiarkowany raczyć się piwem lub winem, dzięki temu można zmniejszyć ryzyko cukrzycy, mówią duńscy uczeni.

Senior.pl » Zdrowie
2015-07-09

Borówka brusznica pomaga ochronić się przed cukrzycą i chorobami serca

Sok z borówki brusznicy zmniejsza ciśnienie oraz poziom glukozy i tłuszczów, czytamy w magazynie Nutrition.

Senior.pl » Zdrowie
2015-04-18

Czekolada zmniejsza zmęczenie

Zespół przewlekłego zmęczenia to dolegliwość, która poza spadkiem sił objawia się zaburzeniami snu i bólami mięśni.

Senior.pl » Zdrowie
2015-03-12

Jabłka pomagają w walce z cholesterolem i nowotworami

Jabłko to owoc o nadzwyczajnych właściwościach leczniczych, zarówno jeśli chodzi o walkę z cholesterolem, jak i innymi chorobami. Teraz odkryto, że dwa jabłka dziennie istotnie obniżają ryzyko nadmiaru tzw. „złego cholesterolu" LDL.

Senior.pl » Choroby
2015-02-22

Nowy wynalazek: czekolada anti aging

Na londyńskim Global Food Innovation Summit zaprezentowano Esthechoc, czekoladę, która została opracowana po to, by zwalczać efekty starzenia.

Senior.pl » Zdrowie
2015-01-20

Krótki test pozwala oszacować ryzyko choroby Alzheimera

Trwający 15-20 minut test online, który jest dostępny od dzisiaj dla Brytyjczyków, pomaga ocenić ryzyko zachorowania na chorobę Alzheimera i dać indywidualne porady, jakie kroki należy podjąć, by osłabić prawdopodobieństwo zachorowania.

Senior.pl » Choroby
Strony: 1 2 3 4 5 6