Tematy w Senior.pl - park

• 

  2024-06-29

  Aktywność na świeżym powietrzu to liczne korzyści dla zdrowia

  Regularna aktywność fizyczna zapewnia liczne korzyści zdrowotne, w tym zapobieganie chorobom przewlekłym, takim jak choroby układu krążenia, cukrzyca, niektóre nowotwory i osteoporoza.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2022-09-05

  Jak COVID sprawił, że bardziej cenimy przyrodę

  Pandemia miała wpływ na nasze życie na wiele sposobów. Jakkolwiek wiele z nich jest wyraźnie negatywnych, są i te dobre - zmieniło się nasze postrzeganie naturalnych przestrzeni.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2022-07-25

  Dla dobrego zdrowia i samopoczucia potrzeba dwóch godzin na łonie natury tygodniowo

  Spędzanie co najmniej dwóch godzin tygodniowo na wśród natury jest ważnym czynnikiem zadbania o zdrowie i dobre samopoczucie.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2019-03-02

  Idź do parku. To ci poprawi samopoczucie psychiczne

  Jeśli mieskasz na wsi, nie brakuje ci możliwości spacerowania na łonie natury. Jeśli jednak jesteś „mieszczuchem", trudniej ci zmienić otoczenie z betonowego na naturalne. Można się jedna „poratować" częstszym przebywaniem w parkach, mówią uczeni. To zwiększa poczucie szczęścia i spokoju ducha.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2018-09-10

  Ponad milliard ludzi naraża się na choroby z powodu braku aktywności fizycznej

  Jak podaje Światowa Organizacja Zdrowia, aż 1,4 miliarda ludzi na świecie zwiększa u siebie ryzyko poważnych chorób z powodu unikania wysiłku fizycznego. W efekcie siedzącego stylu życia bardziej narażają się choroby serca, cukrzycę, demencję i różne formy raka.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-04-22

  Zielone przestrzenie poprawiają samopoczucie

  Ludzie mieszkający w miastach z większą ilością zielonych przestrzeni cieszą się lepszym samopoczuciem niż mieszkańcy „betonowych pustyni".

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2012-06-26

  Uwaga na kleszcze. Atakują nie tylko w lesie

  Kleszcze to pasożyty, które szczególnie dają nam się we znaki latem. Ukąszenie jest praktycznie bezbolesne, jednak jego konsekwencje mogą być bardzo groźne dla zdrowia. Na spotkanie z tymi pajęczakami jesteśmy szczególnie narażeni w lesie, na łące, ale także w miejskich parkach czy przydomowych ogródkach. Dlatego, wraz ze zbliżającymi się wakacjami, warto pamiętać o profilaktyce.

  Senior.pl » Zdrowie

• Strony: 1