Tematy w Senior.pl - pamięć
-
![Ekspozycja na kadm może wywoływać zaburzenia poznawcze [fot. Steve Buissinne from Pixabay]](http://www.senior.pl/Ekspozycja-na-kadm-moze-wywolywac-zaburzenia-poznawcze_img679874949c27c.jpg "Ekspozycja na kadm może wywoływać zaburzenia poznawcze [fot. Steve Buissinne from Pixabay]")
Ekspozycja na kadm może wywoływać zaburzenia poznawcze
Wiadomo, że ciężki metal kadm, który znajduje się w powietrzu, wodzie, żywności i glebie, powoduje problemy zdrowotne. Teraz sprawdzono, czy wpływa też na umiejętności myślenia i zapamiętywania.
-
![Jak bezdech senny zmienia mózg [fot. Wolfgang Eckert from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jak-bezdech-senny-zmienia-mozg_img63b01527f36aa.jpg "Jak bezdech senny zmienia mózg [fot. Wolfgang Eckert from Pixabay]")
Jak bezdech senny zmienia mózg
Osoby mające problemy z oddychaniem podczas snu mogą mieć większy hipokamp, obszar mózgu odpowiedzialny za pamięć i myślenie. Wykazano również, że osoby z niższym poziomem tlenu podczas snu odznaczały się zmianami w głębokich częściach mózgu, tj. istocie białej, co jest częstym objawem pogorszenia zdrowia tego organu, które rozwija się wraz z wiekiem.
-
![Wstrząs mózgu - niebieskie światło osłabi objawy pourazowe [fot. Parentingupstream from Pixabay]](http://www.senior.pl/Wstrzas-mozgu-8211-niebieskie-swiatlo-oslabi-objawy-pourazowe_img64dd532a24290.jpg "Wstrząs mózgu - niebieskie światło osłabi objawy pourazowe [fot. Parentingupstream from Pixabay]")
Wstrząs mózgu – niebieskie światło osłabi objawy pourazowe
Osoby z łagodnym urazem mózgu, które otrzymały poranną terapię światłem niebieskim, mogą doświadczyć zmniejszenia nasilenia depresji i innych objawów wstrząsu mózgu.
-
![Posiadanie "wewnętrznego głosu" oznacza lepszą pamięć [fot. fairpharma from Pixabay]](http://www.senior.pl/Posiadanie-wewnetrznego-glosu-oznacza-lepsza-pamiec_img66d4ce2127809.jpg "Posiadanie \"wewnętrznego głosu\" oznacza lepszą pamięć [fot. fairpharma from Pixabay]")
Posiadanie "wewnętrznego głosu" oznacza lepszą pamięć
Zdecydowana większość ludzi prowadzi ze sobą nieustanną rozmowę, to wewnętrzny głos, który odgrywa ważną rolę w ich codziennym życiu. Jednak od 5 do 10 procent populacji nie ma takiego samego doświadczenia wewnętrznego głosu i trudniej im wykonywać pewne zadania pamięci werbalnej, jak pokazują nowe badania.
-
![Bezdech senny zaburza wspomnienia i nasila ryzyko depresji [fot. Pexels from Pixabay]](http://www.senior.pl/Bezdech-senny-zaburza-wspomnienia-i-nasila-ryzyko-depresji_img675f2c8c5e461.jpg "Bezdech senny zaburza wspomnienia i nasila ryzyko depresji [fot. Pexels from Pixabay]")
Bezdech senny zaburza wspomnienia i nasila ryzyko depresji
Osoby cierpiące na bezdech senny mają trudności z zapamiętywaniem szczegółów ze wspomnień z własnego życia, co może zwiększać ryzyko depresji.
-
![Lek na stwardnienie rozsiane poprawia pamięć roboczą u osób z depresją i schizofrenią [fot. StockSnap from Pixabay]](http://www.senior.pl/Lek-na-stwardnienie-rozsiane-poprawia-pamiec-robocza-u-osob-z-depresja-i-schizofrenia_img5f14a3dde5a6a.jpg "Lek na stwardnienie rozsiane poprawia pamięć roboczą u osób z depresją i schizofrenią [fot. StockSnap from Pixabay]")
Lek na stwardnienie rozsiane poprawia pamięć roboczą u osób z depresją i schizofrenią
Famprydyna jest obecnie stosowana w celu poprawy zdolności chodzenia u osób ze stwardnieniem rozsianym. Okazuje się jednak, że może również pomóc osobom z osłabieniem pamięci roboczej, które ma miejsce m. in. w przypadku schizofrenii lub depresji.
-
![Sportowcy mają lepszą pamięć roboczą [fot. Steward Masweneng from Pixabay]](http://www.senior.pl/Sportowcy-maja-lepsza-pamiec-robocza_img675f29c8c6e54.jpg "Sportowcy mają lepszą pamięć roboczą [fot. Steward Masweneng from Pixabay]")
Sportowcy mają lepszą pamięć roboczą
Psychologowie porównali wydajność pamięci roboczej u sportowców i osób nieuprawiających sportu. Zbadali również rolę czynników takich jak rodzaj sportu i poziom wydajności w wynikach.
-
![Dlaczego jesteśmy w stanie lepiej pamiętać pewne rzeczy, a innych nie [fot. Willfried Wende from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dlaczego-jestesmy-w-stanie-lepiej-pamietac-pewne-rzeczy-a-innych-nie_img6756d326e889f.jpg "Dlaczego jesteśmy w stanie lepiej pamiętać pewne rzeczy, a innych nie [fot. Willfried Wende from Pixabay]")
Dlaczego jesteśmy w stanie lepiej pamiętać pewne rzeczy, a innych nie
Dlaczego dokładnie ludzie pamiętają to, co pamiętają? Na Rice University spróbowano odpowiedzieć na to fundamentalne pytanie i określić związek między czynnikami wpływającymi na ludzką pamięć.
-
![Demencja może zaburzać empatię [fot. Udo Voigt from Pixabay]](http://www.senior.pl/Demencja-moze-zaburzac-empatie_img6755f5fc3a591.jpg "Demencja może zaburzać empatię [fot. Udo Voigt from Pixabay]")
Demencja może zaburzać empatię
Pacjenci z otępieniem czołowo-skroniowym często nie mają zdolności do empatii. W Karolinska Institutet wykazano, że u tych chorych nie występuje taka sama aktywność mózgu jak u zdrowych osób, gdy są świadkami bólu innych ludzi.
-
![Picie nadmiernych ilości alkoholu osłabia funkcje poznawcze [fot. Walentij Simeonov from Pixabay]](http://www.senior.pl/Picie-nadmiernych-ilosci-alkoholu-oslabia-funkcje-poznawcze_img673e57983a607.jpg "Picie nadmiernych ilości alkoholu osłabia funkcje poznawcze [fot. Walentij Simeonov from Pixabay]")
Picie nadmiernych ilości alkoholu osłabia funkcje poznawcze
Nadmierne picie alkoholu może prowadzić do zmian neurofizjologicznych i poznawczych, od zaburzeń snu po poważniejsze efekty neurotoksyczne. Starzenie się również przyczynia się do pogorszenia funkcji kognitywnych.
-
![Dwujęzyczność może opóźnić rozwój zaburzeń poznawczych i Alzheimera [fot. Gino Crescoli from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dwujezycznosc-moze-opoznic-rozwoj-zaburzen-poznawczych-i-Alzheimera_img673b230e57982.jpg "Dwujęzyczność może opóźnić rozwój zaburzeń poznawczych i Alzheimera [fot. Gino Crescoli from Pixabay]")
Dwujęzyczność może opóźnić rozwój zaburzeń poznawczych i Alzheimera
Od dawna wiadomo, że dwujęzyczność ma korzystny wpływ na funkcje poznawcze osób starszych. Badania pokazują, że pomaga opóźnić wystąpienie choroby Alzheimera nawet o pięć lat w porównaniu z osobami posługującymi się jednym językiem. To jeden z kilku czynników stylu życia, które mogą przyczyniać się do odporności mózgu w miarę starzenia się.
-
![Sposób na ograniczenie czasu siedzenia: zachęcające do aktywności stanowiska pracy [fot. Joseph Mucira from Pixabay]](http://www.senior.pl/Sposob-na-ograniczenie-czasu-siedzenia-zachecajace-do-aktywnosci-stanowiska-pracy_img6092e7ca8e4ed.jpg "Sposób na ograniczenie czasu siedzenia: zachęcające do aktywności stanowiska pracy [fot. Joseph Mucira from Pixabay]")
Sposób na ograniczenie czasu siedzenia: zachęcające do aktywności stanowiska pracy
Umożliwiające aktywność stanowiska pracy z walking pade, rowerem, stepperem i/lub biurkiem do pracy na stojąco to skuteczne strategie na skrócenie czasu spędzanego w pozycji siedzącej i poprawę funkcji poznawczych. Długotrwałe siedzenie w pracy lub w domu zaś zwiększa ryzyko wystąpienia przewlekłych chorób, którym można zapobiec.
-
![Osoby z nadwagą najbardziej narażone na long Covid [fot. fernando zhiminaicela from Pixabay]](http://www.senior.pl/Osoby-z-nadwaga-najbardziej-narazone-na-long-Covid_img5ef12cb96ba1c.jpg "Osoby z nadwagą najbardziej narażone na long Covid [fot. fernando zhiminaicela from Pixabay]")
Osoby z nadwagą najbardziej narażone na long Covid
Osoby z nadwagą częściej doświadczają objawów długiego COVID-19, ostrzegają medycy z University of East Anglia.
-
![Utrata węchu wiąże się ze stanem zapalnym w wielu chorobach [fot. PublicDomainPictures from Pixabay]](http://www.senior.pl/Utrata-wechu-wiaze-sie-ze-stanem-zapalnym-w-wielu-chorobach_img6732762dc0aa8.jpg "Utrata węchu wiąże się ze stanem zapalnym w wielu chorobach [fot. PublicDomainPictures from Pixabay]")
Utrata węchu wiąże się ze stanem zapalnym w wielu chorobach
Odkryto silny związek między utratą węchu a stanem zapalnym w aż 139 schorzeniach. badania podkreślają mało znany, ale potencjalnie zmieniający życie związek: rolę, jaką odgrywa nasz zmysł węchu w utrzymaniu zdrowia fizycznego i psychicznego.
-
![Pierwsze oznaki choroby Alzheimera u kobiet [fot. Lucas Vasques from Pixabay]](http://www.senior.pl/Pierwsze-oznaki-choroby-Alzheimera-u-kobiet_img6726c1b1aad44.jpg "Pierwsze oznaki choroby Alzheimera u kobiet [fot. Lucas Vasques from Pixabay]")
Pierwsze oznaki choroby Alzheimera u kobiet
Wykazano, że w przypadku kobiet wyższe poziomy HDL-C, czyli „dobrego cholesterolu", korelują ze zwiększonym ryzykiem choroby Alzheimera.
-
-
![Sotagliflozyna - lek na choroby nerek i cukrzycę pomaga uchronić się przed udarem [fot. Ajale from Pixabay]](http://www.senior.pl/Sotagliflozyna-8211-lek-na-choroby-nerek-i-cukrzyce-pomaga-uchronic-sie-przed-udarem_img61d8adb906382.jpg "Sotagliflozyna - lek na choroby nerek i cukrzycę pomaga uchronić się przed udarem [fot. Ajale from Pixabay]")
Sotagliflozyna – lek na choroby nerek i cukrzycę pomaga uchronić się przed udarem
- Jak uniknąć zawału i udaru – zalecenia Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego
- Dieta Planetarnego Zdrowia zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci i chroni środowisko
- Cukrzyca pogarsza rokowania przy w leczeniu raka piersi
- Lek na nadciśnienie pomoże przy ADHD
- Jakie czynniki środowiskowe wpływają na demencję
- Jak oszukać metabolizm, by skuteczniej schudnąć
![Dieta Planetarnego Zdrowia zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci i chroni środowisko [fot. sansoja from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dieta-Planetarnego-Zdrowia-zmniejsza-ryzyko-przedwczesnej-smierci-i-chroni-srodowisko_img62a07253da140.jpg "Dieta Planetarnego Zdrowia zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci i chroni środowisko [fot. sansoja from Pixabay]")
![Jak uniknąć zawału i udaru - zalecenia Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego [fot. Gerd Altmann from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jak-uniknac-zawalu-i-udaru-8211-zalecenia-Europejskiego-Towarzystwa-Kardiologicznego_img61ec11d3c2a6a.jpg "Jak uniknąć zawału i udaru - zalecenia Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego [fot. Gerd Altmann from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
